Kas yra neurofeedback ir kaip jis veikia

„Neurofeedback“, taip pat žinomas kaip biologinis grįžtamasis ryšys arba neuroterapija, yra technika, leidžianti tiesiogiai treniruoti smegenis, subalansuojant jų veikimą ir gerinant gebėjimą susikaupti, dėmesį, atmintį ir pasitikėjimą savimi, padarant jas efektyvesnes..

Taigi smegenų funkcionavimo pokyčių problemas galima gydyti natūraliai, tokias kaip:

• Nerimas;
• Depresija;
• Miego problemos;
• Dėmesio sutrikimas ir hiperaktyvumas;
• Dažnos migrenos.

Be to, neurofeedback taip pat gali būti naudojamas kai kuriais priepuoliais, autizmu ir net cerebriniu paralyžiumi..

Šioje technikoje naudojami tik normalūs smegenų funkcionavimo procesai, neįvedant išorinių veiksnių, tokių kaip elektra ar bet koks smegenų implantų tipas..

Kaina ir kur tai padaryti

Neurofeedback gali būti atliekamas kai kuriose psichologijos paslaugas teikiančiose klinikose, tačiau vis dar yra nedaug vietų, kuriose siūloma terapija, nes norint tinkamai atlikti techniką, būtina turėti aukštesnio lygio treniruotes..

Paprastai 30 sesijų paketo kaina yra vidutiniškai 3 tūkst., Tačiau tai gali būti brangesnė, atsižvelgiant į pasirinktą vietą. Be to, norint pasiekti norimus tikslus, gali prireikti iki 60 sesijų.

Kaip tai veikia

„Neurofeedback“ procesas prasideda elektrodų uždėjimu ant galvos odos, kurie yra maži jutikliai, kurie fiksuoja smegenų bangas ir parodo juos monitoriuje, kuris parodomas pačiam žmogui..

Tada monitoriuje rodomas žaidimas, kuriame asmuo turi bandyti pakeisti smegenų bangas naudodamas tik smegenis. Laikui bėgant ir per keletą sesijų galima išmokyti smegenis veikti labiau subalansuotai, gydant funkcines problemas ar bent palengvinant simptomus ir vaistų poreikį, pvz..