Kaip atpažinti alkoholiką

Paprastai priklausomi nuo alkoholio žmonės jaučiasi nusivylę būdami aplinkoje, kurioje nėra alkoholinių gėrimų, bando gerti paslėptą ir jiems sunku praleisti dieną negeriant alkoholinių gėrimų..

Tokiais atvejais svarbu, kad šis asmuo atpažintų priklausomybę ir bandytų išvengti alkoholinių gėrimų vartojimo palaipsniui ir savo noru. Tačiau kai taip neatsitiks, šį asmenį rekomenduojama paguldyti į reabilitacijos kliniką dėl priklausomybės, kurią reikia gydyti..

Kaip atpažinti alkoholiką

Norėdami sužinoti, ar jūs pralaimėjote kovą su alkoholiu, yra keletas ženklų, kurie gali reikšti galimą priklausomybę ir kurie apima:

• Daug geria, kai esi nusivylęs, patiri stresinę situaciją ar turi ginčą su kuo nors;
• Alkoholio vartojimas tapo kasdienio streso malšinimo būdu;
• Negalėdamas prisiminti to, kas nutiko pradėjus gerti;
• Gebėjimas toleruoti daugiau alkoholio vartojimą nei iš pradžių;
• Sunku išgyventi dieną negeriant alkoholinio gėrimo;
• Pabandykite gerti paslėptą, net jei vakarieniaujate su draugais;
• Nusivylimas būnant vietoje, kur nėra alkoholio;
• Nori gerti daugiau, kai kiti nenori;
• Kaltės jausmas geriant ar galvojant apie gėrimą;
• Daugiau kovų su šeima ar draugais;

Paprastai tai, kad sergate daugiau nei dviem iš šių požymių, gali reikšti, kad jūs sergate ar jaučiate priklausomybę nuo alkoholio, tačiau vienas iš geriausių būdų suprasti, ar tikrai prarandate alkoholio kiekį, kurį geriate, yra pasikalbėti su šeimos nariu ar artimu draugu..

Be to, yra atvejų, kai alkoholinis gėrimas yra maisto pakaitalas, ir tokiais atvejais tai gali būti valgymo sutrikimo, vadinamo drunkoreksija ar alkoholine anoreksija, požymis. Sužinokite daugiau apie alkoholinę anoreksiją ir kaip ją atpažinti.

Ką daryti

Alkoholizmo atveju svarbu priversti asmenį, priklausomą nuo alkoholinių gėrimų, atpažinti savo priklausomybę ir priimti požiūrį, kuris gali padėti sumažinti alkoholinių gėrimų vartojimą. Pvz., Vienas iš požiūrių, kurį galima pritaikyti, yra apsilankymas anoniminių alkoholikų susirinkimuose, nes jie suteikia asmeniui galimybę suprasti savo priklausomybę ir priežastis, kodėl jis geria per daug, be to, teikia asmeniui gydymą ir stebėjimą..

Kai kuriais atvejais asmeniui gali būti rekomenduojama paguldyti į reabilitacijos klinikas, siekiant gydyti priklausomybę, nutraukiant alkoholinių gėrimų vartojimą, psichologines konsultacijas ir medikamentų, kontroliuojančių abstinencijos simptomus ir padedančių nutraukimo procese, vartojimą. detoksikacija. Supraskite, kaip gydomas alkoholizmas.