Kaip greičiau išgydyti virusinę infekciją

Norint išgydyti greitą virusą, svarbu likti namuose ir pailsėti, išgerti bent 2 L vandens ir valgyti nestipriai, renkantis virtus ir keptus patiekalus. Sunkios virusinės infekcijos atvejais gali reikėti vartoti vaistus simptomams, tokiems kaip karščiavimas, vėmimas ir viduriavimas, sumažinti..

Virozė dažniausiai pasireiškia vaikams, kūdikiams ir žmonėms su silpna imunine sistema, o gydymas trunka vidutiniškai 1 savaitę, dažniausiai virusai yra gastroenteritas ir gripas. Žinokite, kaip nustatyti simptomus, kad žinotumėte, ar tai virusas, ar ne.

Patarimai, kaip kovoti su virusu

Norėdami greičiau išgydyti virusinę infekciją, yra keletas patarimų, kurie padeda ją gydyti:

• Likite namuose, trūksta darbo ar mokyklos, kad nepablogintų sveikatos ir neužterštų kolegų, vengdami viešojo transporto ir prekybos centrų, nes užterštas oras ir didelė tikimybė pablogėti;
• Atnaujinkite orą, langų, ypač miegamojo, atidarymas po miego, kad būtų pašalinti virusai;
• Nusiplaukite rankas kelis kartus per dieną, norint pašalinti virusus ir neužkrėsti kitų žmonių.

Be šių patarimų, svarbu tinkamai valgyti ir imtis tinkamų priemonių, tokių kaip:

1. Gerkite daug skysčių

Norint išvengti dehidratacijos, kurią sukelia viduriavimas, vėmimas ir karščiavimas, būtina gerti mažiausiai 2 litrus vandens arba naminio serumo per dieną, geriant mažais gurkšneliais. Be to, arbatos, ypač imbieras ir persikai be cukraus, padeda lengviau kovoti su liga ir drėkina organizmą.

Štai kaip namuose pasidaryti naminį serumą:

KAIP PADARYTI HOMEMADE SERUMĄ

Tačiau virozės metu reikėtų vengti tokių gėrimų, kaip gaivieji gėrimai, kava, pienas ir sultys, nes jų daugėja.

2. Valgykite lengvus patiekalus

Maistas turėtų būti lengvas ir lengvai virškinamas, kad būtų išvengta pykinimo, vėmimo ir viduriavimo, todėl reikėtų rinktis virti ir kepti patiekalus, pirmenybę teikiant sultiniams, vaisiams, pavyzdžiui, virtiems obuoliams ir bananams, daržovėms, pavyzdžiui, morkoms ar virtoms cukinijoms, arba baltai mėsai, pavyzdžiui, vištienai..

Tačiau virozės metu neturėtumėte valgyti žalių vaisių ir daržovių bei aštraus, saldaus ar riebaus maisto, nes jie prisideda prie simptomų pablogėjimo. Skaitykite daugiau čia: Ką valgyti esant viduriavimui.

3. Vaistų vartojimas

Viruso metu gali prireikti vartoti vaistus, kad būtų greičiau sustabdyti viruso simptomai, ir, atsižvelgiant į simptomus bei medicinos patarimus, galite vartoti:

• Vaistai kovai su skausmu ir karščiavimu: analgetikų ir karščiavimą mažinančių vaistų, tokių kaip Paracetamolis, galima vartoti kas 8 valandas, siekiant sumažinti galvos skausmą, kūną ir karščiavimą;
• Vaistai nuo pykinimo ir vėmimo: norint sustabdyti šiuos simptomus, prieš 30 val. prieš valgant reikia vartoti antiemetiką, pvz., metoklopramidą;
• Vaistai nuo viduriavimo: tokiais atvejais būtina vartoti viduriavimą mažinančius vaistus, pvz., loperamidą, po viduriavimo;.

Virusinės infekcijos atvejais antibiotikų vartoti nerekomenduojama, nes jie negydo ligų, kurias sukelia virusai. Taigi, norint pasirinkti geriausią vaistą virusui gydyti, būtina medicininė pagalba.

Be šių vaistų, stiprinti imuninę sistemą padeda papildai, kuriuose gausu cinko ir vitamino C, pavyzdžiui, Viterganas ir Cebionas, todėl kūnas tampa stipresnis kovojant su virusų sukeltomis ligomis..

Vaikų virusinės infekcijos gydymas 

Vaikų ar kūdikių virusinės infekcijos gydymas yra panašus į suaugusiųjų gydymą, tačiau svarbu apsilankyti pas pediatrą, kad pakoreguoti gydymą. Taigi vaikui ar kūdikiui rekomenduojama likti namuose, neiti į darželį ar mokyklą, kad nepablogėtų ir neužterštų kolegų..

Be to, tėvai turėtų:

• Išmatuokite temperatūrą vaiko ar kūdikio kas 2 valandas ir, jei reikia, skirkite vaistų nuo karščiavimo pagal gydytojo rekomendacijas;
• Skatinkite vaiką gerti vandenį arba arbata kas 30 minučių. Kūdikių atveju būtina maitinti krūtimi kas 2 valandas; 
• Duokite vaikui nedidelį kiekį maisto troškiniai, pavyzdžiui, sriuba ir ryžiai su virta vištiena ir obuoliais ar bananais;
• Nusiplaukite rankas vaiko ar kūdikio ir jo šeimos narių bent 3 kartus per dieną.

Šios priemonės paprastai padeda vaikui greitai tobulėti ir atgauti sveikatą bei gerovę. Sužinokite daugiau: viduriavimas ir vėmimas vaikams. 

Kada kreiptis į gydytoją

Jei turite virusą, būtina kreiptis į gydytoją:

• Vaikai, kūdikiai, pagyvenę žmonės ir asmenys, turintys silpną imuninę sistemą;
• Simptomai pablogėja net ir atlikus šias priemones;
• Karščiuoja daugiau kaip 3 dienas daugiau kaip 38,5ºC;
• Jūs negalite valgyti jokio maisto ilgiau kaip 2 dienas;
• Vėmimas daugiau nei 4 kartus per dieną.

Bendrosios praktikos gydytojas galės nukreipti pacientą atlikti kraujo tyrimus virusui nustatyti ir tokiu būdu nurodyti geriausią gydymo būdą veiksmingiau kovoti su virusu..