Afrodiziako receptai karštesnei dienai

Afrodiziako virtuvė yra puikus būdas skatinti seksualinį apetitą, nes joje naudojami maisto produktai, kurie padidina lytinių hormonų gamybą ir pagerina kraujotaką, todėl daugiau kraujo patenka į lytinius organus, o tai padidina jautrumą regione ir jo trukmę. malonumas.

Šie receptai yra gausūs tokio tipo maisto ir gali būti naudojami norint paskatinti romantišką susitikimą bet kuriuo dienos metu. Tačiau kiekvienas receptas yra parodytas tam tikram dienos patiekalui, todėl galite lengviau sudaryti 1 dienos meniu..

Pažiūrėkite, kurie maisto produktai laikomi afrodiziakais, ir sukurkite savo receptus.

1. Karštas šokoladas su cinamonu (pusryčiai)

Šokoladas padidina kūno malonumo ir savijautos jausmą, o cinamonas skatina kraujotaką ir didina norą.

Ingredientai:

• 1 puodelio pieno
• 1 puodelio grietinės
• 120 g tamsaus šokolado
• Cinamono milteliai pagal skonį

Paruošimas:

Keptuvėje įkaitinkite pieną ir grietinėlę iki kreminės masės, tada supilkite supjaustytą šokoladą. Gerai išmaišykite ant silpnos ugnies, kol visas šokoladas ištirps. Įpilkite cinamono ir toliau maišykite iki labai kreminės. Patiekite šiltai.

Norėdami palydėti, galite naudoti viso grūdo duoną su rikotos sūriu, pagardintu žolelėmis.

2. Mango, apelsinų ir imbiero sultys (rytinis užkandis)

Imbieras pagerina kraujotaką padidindamas kraujo kiekį, kuris patenka į lytinius organus, ir jautrumą tame kūno regione.

• ½ prinokusio mango
• 2 apelsinų sultys
• 1 šaukštas tarkuoto imbiero
• 3 ledo kubeliai

Paruošimas: Visus ingredientus išplakite trintuve. Peržiūrėkite kitą afrodiziako sulčių receptą su gvaranu milteliais.

3. Lašiša su kaparių padažu (priešpiečiai)

Šis patiekalas turtingas vitaminais A, B ir C bei omega-3, palankiai veikia kraujotaką ir stiprina širdį.

Ingredientai:

• 400 g lašišos
• 2 skiltelės česnako
• 4 vidutiniškai supjaustytos bulvės
• 1/2 citrinos sulčių
• Petražolės, rozmarinas, alyvuogių aliejus ir druska pagal skonį
• Dėl padažo:
• 1/4 mažo kaparėlių stiklinės
• 1/2 šaukšto nesūdyto sviesto
• 1/2 apelsinų sulčių
• 1/2 šaukšto kukurūzų krakmolo
• Petražolės pagal skonį

Paruošimas:

Pagardinkite lašišą žolelėmis, žiupsneliu druskos ir citrinos sulčių, palikdami šį mišinį bent 30 minučių, kad įkristų skonis. Į orkaitės indą dugną uždenkite bulvių griežinėliais ir apšlakstykite trupučiu aliejaus, tada ant viršaus uždėkite lašišos griežinėlių ir marinuotų prieskonių. Apšlakstykite šiek tiek daugiau aliejaus ir kepkite įkaitintoje orkaitėje maždaug 30 minučių.

Padažui nusausinkite naudojamus kaparėlius ir nuplaukite juos vandeniu, kad pašalintumėte druskos perteklių. Keptuvėje ant nedidelės ugnies įkaitinkite sviestą, suberkite kaparėlius, apelsinų sultis ir petražoles, taip pat įpildami šiek tiek vandenyje ištirpinto kukurūzų krakmolo. Viską greitai išmaišykite ir išjunkite ugnį.

Iškeptą lašišą išimkite iš orkaitės ir užpilkite padažu su kaparėliais ant viršaus.

4. Vaisių salotos su medumi ir avižomis (popietinis užkandis)

Uogose gausu vitamino C, kuris padeda pagerinti kraujotaką, o medus padidina lytinių hormonų gamybą. Be to, avižos suteikia energijos intymumui.

Ingredientai:

• 1 dubuo, sudarytas iš braškių, mėlynių, açaí ir bananų;
• 1 šaukšto medaus;
• 2 šaukštai avižinių dribsnių.

Paruošimas: Sumaišykite ingredientus dubenyje ir patiekite su šiek tiek atšaldytais vaisiais.

5. Krevetės su česnaku ir pipirais (vakarienė)

Pipirai padidina medžiagų apykaitą ir pagerina kraujotaką, skatina seksualinį apetitą.

Ingredientai:

• 300 g didelių krevečių
• 2 skiltelės česnako
• ½ čili pipiro
• 1 šaukštelio druskos
• 2 šaukštai palmių aliejaus
• Koriandras pagal skonį
• 1 citrina supjaustoma į 4 dalis

Paruošimas:

Krevetes nulupkite ir nuvalykite. Susmulkinkite česnaką ir pipirus, tada sumaišykite su druska. Krevetes pagardinkite šiuo mišiniu, įpilkite palmių aliejaus ir marinuokite 20 minučių šaldytuve. Labai karštoje keptuvėje kepkite krevetes maždaug penkias minutes, kol jos bus rausvos. Patiekite apibarstytą kalendra pagal skonį ir citrinos griežinėliais, kartu su baltaisiais ryžiais.

Peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą ir sužinokite daugiau patarimų, kaip išsami romantiška vakarienė.

GAMTINIS SEKSUALINIS STIMULIATORIUS