Dažniausia psichosomatinė liga, kaip atpažinti ir gydyti

Somatizacija yra psichinis sutrikimas, kai asmuo turi daugybę fizinių nusiskundimų, esančių įvairiuose kūno organuose, tokius kaip skausmas, viduriavimas, drebulys ir dusulys, tačiau nepaaiškinami jokia liga ar organiniais pokyčiais. Paprastai psichosomatine liga sergantis asmuo dėl šių simptomų dažnai būna medicinos kabinete arba skubios pagalbos skyriuose, o gydytojui dažnai sunku rasti priežastį..

Ši situacija taip pat vadinama somatizacijos sutrikimu, būdinga nerimą ir depresiją patiriantiems žmonėms, todėl norint tinkamai gydyti, būtina atlikti psichoterapiją, be to, būtina stebėti psichiatrą, kuris gali rekomenduoti tokius vaistus kaip antidepresantai ir anksiolitikai. siekiant palengvinti problemą. 

Dažniausios psichosomatinės ligos

Kiekvienas asmuo gali fiziškai išreikšti savo emocinę įtampą skirtinguose organuose, taip pat gali imituoti ar pasunkinti daugelį ligų. Pagrindiniai pavyzdžiai:

1. Skrandis: skausmas ir deginimas skrandyje, pykinimas, pablogėjęs gastritas ir skrandžio opos;
2. Žarnynas: viduriavimas, vidurių užkietėjimas;
3. Gerklė: vienkartinės gerklės pojūtis, nuolatiniai lengvesni gerklės ir tonzilių sudirginimai;
4. Plaučiai: dusulio ir uždusimo pojūčiai, kurie gali imituoti plaučių ar širdies ligas;
5. Raumenys ir sąnariai: Raumenų įtempimas, kontraktūros ir skausmas;
6. Širdis ir kraujotaka: skausmo pojūtis krūtinėje, kurį galima supainioti net su širdies priepuoliu, be širdies plakimo, aukšto kraujo spaudimo atsiradimo ar pablogėjimo;
7. Inkstai ir šlapimo pūslė: skausmo ar sunkumų šlapinantis jausmas, kuris gali imituoti urologines ligas;
8. Oda: niežėjimas, deginimas ar dilgčiojimas;
9. Intymusis regionas: Pablogėjęs impotencija ir sumažėjęs lytinis potraukis, sunkumas pastoti ir mėnesinių ciklo pokyčiai;
10. Nervų sistema: galvos skausmo krizės, migrena, regos, pusiausvyros, jautrumo (tirpimas, dilgčiojimas) ir motorinių įgūdžių pokyčiai, kurie gali imituoti neurologines ligas.

Asmuo, turintis somatizacijos sutrikimą, gali kentėti daugelį mėnesių ar metų su šiais simptomais, kol nebus nustatyta priežastis. Patikrinkite daugiau simptomų, kurie gali atsirasti sergant psichosomatinėmis ligomis. 

Be to, yra ligų, kurias gali sukelti ar paaštrinti stresinės situacijos, ypač uždegiminių ligų, tokių kaip reumatoidinis artritas, arba, pavyzdžiui, ligų, tokių kaip fibromialgija ar dirgliosios žarnos sindromas..

Kaip patvirtinti 

Psichosomatinės ligos diagnozę turi nustatyti psichiatras, tačiau bendrosios praktikos gydytojas ar kitas specialistas gali atkreipti dėmesį į šią galimybę, nes jie pašalina kitų ligų buvimą atliekant fizinį ir laboratorinį patikrinimą..

Pagrindiniai simptomai padeda nustatyti problemą ir yra greita širdis, drebulys, burnos džiūvimas, dusulio jausmas ir gerklė, ir gali būti daugiau ar mažiau intensyvūs atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus emocinės būklės pablogėjimą ar pagerėjimą. asmuo. Norėdami patvirtinti šį sutrikimą, gydytojas savo vertinime nustatys mažiausiai 4 simptomus, iš kurių dažniausiai pasitaiko virškinimo trakte, kurie imituoja neurologines ligas ar paveikia intymų regioną..

Kas sukelia psichosomatinę ligą

Yra keletas situacijų, palengvinančių somatizacijos vystymąsi, tokios kaip depresija, nerimas ir stresas. Labiausiai nukentėjo žmonės, kenčiantys nuo tokių situacijų:

• Profesionalus dėvėjimasis ir per didelis darbo krūvis jos daugiausia veikia žmones, kurie dirba su visuomene kaip mokytojai, pardavėjai ir sveikatos priežiūros specialistai, tačiau studentai ir bedarbiai taip pat gali nukentėti nuo šių komplikacijų;
• Traumos vaikystėje ar po didelių įvykių, be šeimos konfliktų, yra keletas situacijų, dėl kurių asmuo gali bijoti ir nemotyvuoti judėti toliau; 
• Psichologinio smurto ir demotyvacijos situacijos, kaip smurto šeimoje ir patyčių atvejais;
• Daug nerimo ir liūdesio žmonėms, kurie nebendrauja ir nekalba apie savo problemas.

Jei dėl šių situacijų nesikreipiama dėl gydymo arba dėl to, kad tai normalu, simptomai gali pablogėti arba atsirasti fizinė liga..

Kaip atliekamas gydymas

Šių ligų gydymui gali būti naudojami tokie vaistai kaip skausmą malšinantys vaistai, priešuždegiminiai ir antihistamininiai vaistai simptomams palengvinti, tačiau svarbu pasitarti su psichologu ar psichiatru, išmokti valdyti emocijas ir gydyti tikrąją. problemos priežastis.

Antidepresantai, tokie kaip sertralinas ar fluoksetinas, ir anksiolitikai, pvz., Psichiatro paskirti klonazepamas, padeda nuraminti ir sumažinti nerimą, o psichoterapijos užsiėmimai yra svarbūs norint išspręsti vidinius konfliktus..

Kai kurios paprastos ir natūralios priemonės taip pat gali padėti išspręsti emocines problemas, pavyzdžiui, ramunėlių ir valerijonų arbatos gėrimas, atostogos, kad pailsėtumėte ir galėtumėte išspręsti vieną problemą vienu metu. Kai kurie fiziniai pratimai, pavyzdžiui, vaikščiojimas, bėgimas, joga ar pilatesas, taip pat gali padėti pagerinti savijautą.

Sužinokite daugiau patarimų, kaip kontroliuoti nerimą.