Kas gali būti kirkšnies skausmas ir ką daryti

Kirkšnies skausmas yra dažnas nėščių moterų ir žmonių, kurie žaidžia didelio poveikio sportą, pavyzdžiui, futbolą, tenisą ar bėgimą, simptomas. Paprastai kirkšnies skausmas nėra rimtas simptomas, jis gali atsirasti kairėje ir dešinėje kirkšnies pusėse dėl tų pačių priežasčių, tokių kaip raumenų patempimai, kirkšnies ir pilvo išvaržos, infekcijos ir išialgija..

Tačiau jei kirkšnies skausmas išnyksta ilgiau nei 1 savaitę arba jį lydi kiti simptomai, tokie kaip karščiavimas aukštesnėje nei 38ºC temperatūroje, nuolatinis vėmimas ar kraujavimas šlapime, rekomenduojama kreiptis į gydytoją testų ir teisingai nustatyti problemą, pradedant tinkamą gydymą..

Pagrindinės kirkšnies skausmo priežastys

Kirkšnies skausmas yra dažnas simptomas tiek vyrams, tiek moterims, jį gali sukelti, pvz., Dujos, sėdimojo nervo uždegimas, apendicitas ar inkstų akmenys. Tačiau dažniausios kirkšnies skausmo priežastys:

1. Nėštumas

Moterims dažnai būna skausmas ir diskomfortas kirkšnyje nėštumo pradžioje ir pabaigoje, nes klubo sąnariai tampa laisvesni, kad vaisius galėtų išsivystyti, o pilvas išsiplėsti. Paprastai kirkšnies skausmas nėštumo metu sustiprėja, kai nėščioji guli ant nugaros, atidaro kojas, pakyla laiptais arba po didelių pastangų.

Ką daryti: kai nėštumo metu atsiranda kirkšnies skausmas, rekomenduojama atlikti lengvus pratimus, tokius kaip vandens aerobika ar pilatesas, ir nėščioms moterims naudoti specialias kelnaites, kad padidėtų dubens stabilumas ir sumažėtų diskomfortas. Be to, svarbu vengti laiptų ir vartoti vaistus tik tuo atveju, jei nurodo gydytojas.

2. Problemos sėklidėje

Kai kurie vyriškų lytinių organų pokyčiai, tokie kaip epididimitas, orchitas, insultai ar sėklidžių sukimasis, gali sukelti skausmą kirkšnyje, be to, skausmą sėklidėse, kuris vyrams yra gana nepatogus ir daro tiesioginį poveikį jų gyvenimo kokybei. Žinoti kitas sėklidžių skausmo priežastis.

Ką daryti: rekomenduojama pasikonsultuoti su urologu daugiausia tuo atveju, jei skausmas trunka ilgiau nei 3 dienas arba jei jis yra labai stiprus ir susijęs su kitais simptomais, be to, kad tai tiesiogiai kišasi į vyro kasdienio gyvenimo įpročius.

3. Raumenų trauma

Kirkšnies skausmas taip pat gali atsirasti dėl raumenų pažeidimo, kuris gali įvykti po bėgimo, arba dėl per didelio fizinio krūvio, taip pat gali atsirasti, kai žmogus turi trumpesnę koją nei kitos, net jei skirtumas yra tik 1 cm , dėl kurio asmuo gali blogai vaikščioti ir sukelti skausmą bei diskomfortą kirkšnyje.

Ką daryti: paprastai tokiais atvejais jokio specialaus gydymo nereikia, o skausmas praeina savaime ir nereikia vaistų. Tačiau rekomenduojama pailsėti ir patepti ledu paveiktoje vietoje, kol skausmas išnyks..

Tais atvejais, kai skausmas sustiprėja, arba jei svarstoma hipotezė, kad skiriasi kojų aukštis, būtina pasikonsultuoti su ortopedu ir atlikti rentgenografiją, kad būtų galima patikrinti, ar nereikia dėvėti batų su vidpadžiu, kad atitiktų kojų aukštį, taigi , sumažinkite skausmą ir diskomfortą, kuris gali būti jaučiamas kirkšnyje.

4. Išvarža

Kirkšnies skausmas taip pat gali atsirasti dėl kirkšnies išvaržos ar pilvo išvaržos, atsirandančios, kai maža žarnyno dalis praeina per pilvo sienos raumenis ir dėl to kirkšnies srityje atsiranda išsipūtimas, kuris gali sukelti daug diskomforto ir skausmo. . Tokio tipo išvarža gali atsirasti, pavyzdžiui, dėl pastangų evakuotis arba dėl padidėjusio svorio. Išmokite atpažinti kirkšnies išvaržos simptomus ir pagrindines priežastis.

Ką daryti: tokiais atvejais regioną rekomenduojama tepti 15 minučių 2–3 kartus per dieną ir palaikyti poilsį, vengiant intensyvios veiklos, tokios kaip bėgimas ar šokinėjimas. Be to, atsižvelgiant į išvaržos sunkumą, gydytojas gali rekomenduoti atlikti operaciją, kad sustiprintų raumenis ir pašalintų išvaržą..

5. Išialgija

Sėdynės nervo skausmas, dar vadinamas išialgija, taip pat gali sukelti kirkšnies skausmą, kuris dažniausiai spinduliuoja koją ir sukelia deginimą, kuris gali sustiprėti, kai žmogus vaikšto ar sėdi..

Ką daryti: sergant išialgija, rekomenduojama vengti per didelių fizinių pratimų ir pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju ar ortopedu, kad būtų galima nustatyti diagnozę ir nurodyti geriausią gydymą, kuris paprastai apima priešuždegiminių vaistų vartojimą ir fizinės terapijos užsiėmimus. . Patikrinkite, kaip atliekamas išialgija.

6. Infekcijos

Kai kurios virusų, grybelių ar bakterijų infekcijos gali sukelti mažą skausmingą kirkšnį kirkšnyje, rodantį, kad kūnas veikia prieš infekcijos sukėlėją..

Ką daryti: kai nėra simptomų, paprastai nereikia jaudintis, o vienkartinė plėvelė laikui bėgant turėtų išnykti. Tačiau kai atsiranda kitų simptomų, tokių kaip išskyros ar skausmas šlapinantis, pavyzdžiui, svarbu kreiptis į urologą ar ginekologą, kad ištirtų infekcijos priežastį ir pradėtų tinkamiausią gydymą..

7. Kiaušidžių cista

Cistų buvimas kiaušidėse taip pat gali sukelti skausmą ir diskomfortą kirkšnyje, ypač per pirmąsias 3 menstruacijų dienas. Pavyzdžiui, ne tik skausmas kirkšnyje, bet ir artimo kontakto metu, padidėja svoris ir sunku mesti svorį. Sužinokite daugiau apie kiaušidžių cistas.

Ką daryti: moteriai rekomenduojama kreiptis į ginekologą, kai tik atsiranda pirmieji simptomai, kad būtų parodytas ultragarsas, kad būtų nustatyta, ar tai tikrai cista, ir koks yra tinkamiausias gydymas, pavyzdžiui, naudojant kontraceptines priemones ar operaciją, siekiant pašalinti cistos.