Gydymas namuose, siekiant sumažinti karščiavimą

Puikus namų karščiavimo gydymas yra arbata su kokiu vaistiniu augalu, kuris skatina prakaito gamybą, nes šis mechanizmas natūraliai mažina karščiavimą. Kai kurios arbatos, mažinančios karščiavimą, yra plaučiai, ramunėlės ir citrina.

Be to, maudymasis šiltame vandenyje, vengimas dėvėti per daug drabužių ar uždėti šlapią skudurėlį ant kaktos taip pat gali padėti sumažinti kūno temperatūrą, pagerinti karščiavimą ir palengvinti diskomfortą. Patikrinkite kitas natūralias karščiavimo formas.

1. Plaučių arbata

Plaučių arbata pasižymi priešuždegiminėmis, prakaitavimą skatinančiomis ir atsikosėjimą skatinančiomis savybėmis, kurios padeda sumažinti karščiavimą ir padeda gydyti kvėpavimo takų infekcijas, yra idealios, pavyzdžiui, gripo, peršalimo, sinusito ar rinito gydymui..

Ingredientai

• 2 šaukštai plaučių
• 3 puodeliai vandens

Paruošimo būdas

Įpilkite plaučius į indą su vandeniu, kol jis užvirs, uždenkite ir palikite arbatą pailsėti 20 minučių. Pamerkite ir gerkite 3–4 kartus per dieną. Šios arbatos negalima vartoti vaikams.

2. Ramunėlių arbata

Ramunėlių arbata padeda sumažinti karščiavimą, nes turi raminančią ir stimuliuojančią veiklą, palengvinančią prakaitavimą, mažinančią kūno temperatūrą.

Ingredientai

• 10 g ramunėlių lapų ir žiedų
• 500 ml vandens

Paruošimo būdas

Sudėkite ingredientus į keptuvę ir virkite 10 minučių. Tada leiskite pailsėti 5 minutes, nusitempkite ir gerkite iki 4 puodelių per dieną, kol karščiavimas išnyks.

3. Citrinų arbata

Citrinų arbatoje, skirtoje karščiavimui, gausu vitamino C, kuris pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, mažina karščiavimą ir didina organizmo apsaugą.

Ingredientai

• 2 citrinos
• 250 ml vandens

Paruošimo būdas

Citrinas supjaustykite gabalėliais ir įpilkite vandens į keptuvę. Tada užvirkite 15 minučių ir leiskite pastovėti 5 minutes. Nukoškite ir gerkite po 1 puodelį kas valandą. Arbatą galima saldinti medumi, išskyrus kūdikius iki 1 metų.