Natūralios kosulio su katarinėmis priemonėmis priemonės
Namų vaistai yra puiki galimybė gydyti gripą ir peršalimą, kuriems būdingas kosulys su skrepliais. Taigi, geras pasirinkimas yra čiobreliai, eukaliptas ir mėtos, kurie gali būti naudojami arbatos formoje arba įkvėpti.
Šiltų vonių ir šiltos arbatos vartojimas palengvina skreplių sukeltą diskomfortą. Daržovių sriubos ar sriubos valgymas taip pat padeda greičiau išgydyti peršalimą ir gripą. Tačiau jei simptomai neišnyksta per 5 dienas ir jei atsiranda tokie simptomai kaip karščiavimas ir pasunkėjęs kvėpavimas, pirštų galiukai ar rausvos lūpos, kreipkitės į gydytoją.
Čiobrelių arbata
Čiobrelių arbata yra puiki galimybė kovoti su gripu ir peršalimu, atpalaiduojanti skreplius, nes ji veikia atsikosėjimą.
Ingredientai:
- 1 šaukštas čiobrelių
- 1 puodelis karšto vandens
Paruošimas:
Žolelę supilkite į karšto vandens puodelį ir palikite kelias minutes pastovėti. Padermė, kai šilta, gerkite du kartus per dieną.
Apelsinų sultys su vandens kruopomis
Apelsinų sultys ir kosulys su skrepliais turi atsikosėjimą skatinančių savybių, kurios skystina skreplius ir palengvina jų pašalinimą. Be to, jame gausu vitamino A, jis regeneruoja ir apsaugo kvėpavimo sistemos gleivinę.
Ingredientai
- 1 apelsino sultys
- 3 šakelės kriauklių
- 1 morka
- ½ stiklinės vandens
Paruošimo būdas
Sudėkite ingredientus į maišytuvą ir plakite, kol gaunamas vienalytis mišinys. Gerkite 2 kartus per dieną, kol skrepliai sumažės.
Įkvėpus nosį neuždengti
Šis įkvėpimas padeda išvalyti kvėpavimo takus, palengvina kvėpavimą ir skreplių išsiskyrimą.
Ingredientai
- 2 lašai eukalipto eterinio aliejaus
- 2 lašai pušų eterinio aliejaus
- 1 lašas mėtų eterinio aliejaus
- 1 litras verdančio vandens
Paruošimo būdas
Įpilkite eterinių aliejų į karštą vandenį ir gerai išmaišykite. Pakreipkite galvą į priekį ir keletą minučių įkvėpkite šio mišinio garų.
Be šių natūralių vaistų nuo skreplių kosulio, asmuo turėtų išgerti bent 1 litrą vandens per dieną.
Gvakuo arbata su imbieru
Puikus naminis sprendimas kosuliui gydyti yra gvakavos arbata su imbieru, nes gvakuo valo kvėpavimo takus, o imbieras yra galingas priešuždegiminis vaistas, veikiantis prostaglandinų lygį..
Ingredientai
- 8 guako lapai
- 500 ml vandens
- 1 valgomasis šaukštas džiovintų pentinėlių lapų
- 1 šaukšto tarkuoto arba malto imbiero
- 3 šaukštai medaus
Paruošimo būdas
Įdėkite visus arbatos ingredientus, išskyrus medų, į keptuvę ir virkite keletą minučių. Uždenkite, leiskite atvėsti, nukoškite ir įpilkite medaus į skystą dalį. Išgerkite 1 puodelį šios arbatos kas 8 valandas.
Dėmesio: ši arbata draudžiama nėščioms moterims ir asmenims, sergantiems tulžies akmenimis.
