Geriausios arbatos nuo pykinimo ir vėmimo

Pykinimas ir bendras negalavimas yra gana dažnas reiškinys ir beveik visi tam tikru gyvenimo momentu tai pajuto. Norėdami pašalinti šį diskomfortą, galite naudoti keletą augalų.

Ligą gali sukelti kelios priežastys, pvz., Kai kurių vartojamų vaistų šalutinis poveikis, blogas virškinimas, netinkamas vartoti maistas, dėl migrenos, skrandžio uždegimo, nervinės įtampos, nėštumo. Patikrinkite, kas dar gali sukelti atsitraukimą ir ką daryti. 

Natūralios priemonės, kurios gali būti nurodytos kovojant su pykinimu: 

1. Pykinimas dėl blogo virškinimo

Liga dėl netinkamo virškinimo dažniausiai atsiranda valgant labai didelį patiekalą arba turtingą riebų maistą, pavyzdžiui, dešras ar keptą maistą. Taigi tokioms situacijoms geriausios arbatos yra tos, kurios skatina virškinimą, pavyzdžiui, mėtos ar ramunėlės.

Be to, pankolių arbata taip pat gali būti gera išeitis, ypač kai jūsų skrandis jaučiasi per sotus ar labai dažnai burpstate.

Ingredientai

• 1 šaukštelio ramunėlių, mėtų ar pankolio;
• 1 puodelis arbatos (180 ml) verdančio vandens.

Paruošimo būdas

Įpilkite pasirinkto augalo į karštą vandenį, uždenkite, leiskite nusistovėti 5–10 minučių, nukoškite ir nukoškite, vis tiek šiltai, nesaldindami.. 

2. Pykina nuo streso ir nervingumo

Kita gana dažna jūros ligos priežastis yra per didelis stresas ir nervingumas, todėl labai dažnai šis diskomfortas atsiranda prieš svarbius momentus, tokius kaip pristatymai ar įvertinimo testai..

Taigi, norint išvengti tokio pykinimo, geriausia lažintis dėl augalų, kurie mažina nerimą, nervingumą ir stresą. Keletas gerų variantų yra levandos, apyniai ar aistrų gėlė.

Ingredientai

• 1 šaukštelio levandų, apynių ar pasiflorų gėlių;
• 1 puodelis arbatos (180 ml) verdančio vandens.

Paruošimo būdas

Įpilkite vaistinio augalo į karštą vandenį, uždenkite, palikite pastovėti 3–5 minutes, nukoškite ir nukoškite, vis tiek šiltai, nesaldindami..

3. Apsinuodijimo maistu liga 

Liga taip pat yra vienas iš apsinuodijimo maistu simptomų valgant netinkamai paruoštą, pasenusį ar užterštą maistą. Tokiose situacijose vėmimas ir net viduriavimas, be pykinimo, yra beveik tikri.

Nors nerekomenduojama vartoti jokių vaistų ar augalų, kurie apsaugo nuo vėmimo, nes organizmas turi išlaisvinti intoksikaciją sukeliantį mikroorganizmą, augalai, mažinantys uždegimą ir raminantys skrandį, pavyzdžiui, ciberžolė ar ramunėlių.

Ingredientai

• 1 šaukštelio ciberžolės ar ramunėlių;
• 1 puodelis arbatos (180 ml) verdančio vandens.

Paruošimo būdas

Įpilkite vaistinio augalo į karštą vandenį, uždenkite, palikite pastovėti 5–10 minučių, nukoškite ir nukoškite, vis tiek šiltai, nesaldindami.. 

Tačiau jei intoksikacijos simptomai yra labai stiprūs, svarbu vykti į ligoninę, nes gali tekti pradėti gydyti, pavyzdžiui, antibiotikais. Patikrinkite simptomus, kuriuos reikia žinoti apsinuodijus maistu.

4. Pykina nuo galvos skausmo 

Esant pykinimui, kurį sukelia galvos skausmas ar migrena, gali būti rekomenduojama gerti ramunėlių arba baltojo gluosnio arbatas, nes jos pasižymi analgetinėmis savybėmis, panašiomis į aspiriną, kurios palengvina galvos skausmą ir dėl to pagerina pykinimo jausmą..

Ingredientai

• 1 arbatinio šaukštelio tanaceto arba baltojo gluosnio;
• 1 puodelis arbatos (180 ml) verdančio vandens.

Paruošimo būdas

Įpilkite vaistinio augalo į karštą vandenį, uždenkite, leiskite nusistovėti iki 10 minučių, nukoškite ir nukoškite, dar šiltu, nesaldindami..