5 Naminės priemonės podagrai gydyti

Kai kurie puikūs namų vaistai nuo podagros yra diuretikų arbatos, tokios kaip skumbrė, taip pat vaisių sultys, praturtintos daržovėmis..

Šie ingredientai padeda inkstams geriau filtruoti kraują, pašalindami nešvarumus, natūraliai kovodami su podagros simptomais - liga, sukeliančia daugybę sąnarių skausmų. 

Tačiau geras patarimas, papildantis šį natūralų gydymą, yra vengti baltymų turinčio maisto, pavyzdžiui, mėsos ir jūros gėrybių, nes jie padidina šlapimo rūgšties koncentraciją kraujyje. Štai kaip paruošti geriausius receptus:

1. Krienų arbata

Puiki namų priemonė nuo podagros yra arklio arbatos, nes ji turi priešuždegiminių ir priešuždegiminių savybių, be to, ji stiprina jungiamuosius audinius, tokius kaip raiščiai, sausgyslės ir kremzlės, todėl yra tinkama podagrai ir kitoms reumatizmo rūšims..

Ingredientai

• 2 arbatiniai šaukšteliai džiovintos krienų
• 1 puodelio vandens

Paruošimo būdas

Įdėkite 2 arbatinius šaukštelius asiūklio ir užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens. Tada leiskite pastovėti 10–15 minučių, nukoškite ir išgerkite.

Krienai neturėtų būti naudojami ilgiau kaip 6 savaites iš eilės. Jis yra draudžiamas nėščioms, maitinančioms krūtimi ir širdies ar inkstų ligomis..

2. Apelsinų sultys su salierais 

Apelsinų sultys su salierais yra diuretikas, puikiai padedančios išvengti šlapimo rūgšties pertekliaus kraujyje.

Ingredientai

• sulčių iš 2 apelsinų
• 1 saliero stiebas

Paruošimo būdas 

Išspauskite apelsinus ir sumaišykite šias sultis su saliero koteliu ir tada nukoškite. Šios sultys turėtų būti geriamos du kartus per dieną. 

3. Arbūzų sultys su agurku 

Kitas diuretikų sulčių nuo podagros pasirinkimas yra arbūzų sultys su citrina ir agurkais, taip pat dėl ​​jos diuretikų poveikio.

Ingredientai:

• 3 griežinėliai arbūzo
• 1 citrinos sultys
• 1 nuluptas agurkas

Paruošimas:

Sumuškite ingredientus maišytuve arba sumaišykite ir imkite kitą. Jei pasirodys, kad reikia, galite patrinti ir pasaldinti medumi, saldikliu Stevia ar ruduoju cukrumi.

4. Morkų sultis užpilkite kokosų vandeniu 

Šis kitas agurkų sulčių receptas yra rekomenduojamas, nes agurkai yra gaivinantys, mineralizuojantys ir šarminantys, kurie kartu su kitais ingredientais, tokiais kaip morkos, padeda sumažinti sąnarių skausmą ir uždegimą, kurį sukelia podagra.

Ingredientai

• ½ vidutinio agurko
• ½ vidutinės morkos
• 1 apelsinas
• 1 stiklinė kokosų vandens

Paruošimo būdas

Nuluptą agurką ir morką perpilkite per centrifugą, tada sumaišykite su kokosų vandeniu ir apelsinų sultimis ir vartokite 3 kartus per dieną..

5. Vyšnių sultys su pasifloromis 

Vyšnių sultys su pasifloros vaisiais yra puikus naminis vaistas nuo podagros, nes vyšnios yra vaisiai, turintys pigmento, vadinamo antocianinu, kuris, be to, kad suteikia tamsiai raudoną spalvą, pasižymi galingomis antioksidantinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios palengvina. patinimas, kurį sukelia podagra sąnariuose, palengvinantis skausmą ir palengvinantis judėjimą. Peržiūrėkite visus vyšnių privalumus.

Be to, aistros vaisiuose yra vitamino C - medžiagos, turinčios savybių, kurios neleidžia vystytis sąnarių problemoms, todėl šios sultys yra puiki galimybė užkirsti kelią naujiems podagros priepuoliams..

Ingredientai:

• 100 g vyšnių be kauliuko
• 1/2 greipfrutų
• ½ pasiflorų minkštimas
• 300 ml vandens ir ledo

Paruošimas:

Įmaišykite visus ingredientus į maišytuvą ir gerai išmaišykite, kol gaunamas vienalytis mišinys. Tada įpilkite ledo ir, jei reikia, pasaldinkite sultis šiek tiek Stevia.

Norėdami gauti naudos, išgerkite bent 2 stiklines sulčių kasdien, kad pasiektumėte norimą pagerėjimą, arba suvalgykite 25 gramus vyšnių po pagrindinio valgymo..

Štai kaip valgyti, norint gydyti podagrą:

DROP tiekimas