Vandens kruopų sultys turi gerą atmintį

Vandenės sultys yra puiki priemonė namuose išsaugoti gerą atmintį, nes jos lapuose gausu vitamino B6 (piridoksino), kuris ne tik skatina smegenų veiklą, bet ir apsaugo nuo atminties praradimo..

Šios sultys gali būti geriamos bent kartą per dieną, 3 savaites, nes tai gera strategija ruošiantis mokykliniams testams ir varžyboms, pvz..

Apelsinų sulčių receptas su vandens kruopomis 

Šis receptas yra skanus ir labai lengvai pagaminamas.

Ingredientai:

• 12 apelsinų,
• 1 stiklinė mandarino sulčių,
• 1 puodelis vandens kruopų,
• 1 valgomasis šaukštas kviečių gemalų ir
• 1 šaukštas cukraus.

Paruošimas:

Norėdami paruošti šią namų gynimo priemonę, gerai susmulkinkite vandens kruopų lapus ir pašalinkite perteklinį bagetą iš apelsinų. Pjaustę juos į kubelius, įmaišykite į trintuvą kartu su visais ingredientais ir gerai išplakite. Sultys turi būti geriamos kelis kartus per dieną.

Ši priemonė namuose, be stimuliuojančios atmintį, teikia daugybę kitų privalumų sveikatai, įskaitant širdies apsaugą ir sumažėjusį nervingumą bei nerimą dėl savo raminamųjų savybių..

Pasitikrink savo atmintį

Atlikite šį testą ir sužinokite, kaip veikia jūsų atmintis ir gebėjimas susikaupti:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Atidžiai stebėkite!
Jūs turite 60 sekundžių, kad įsimintumėte vaizdą kitoje skaidrėje.

Pradėkite testą „Next Next15“ yra 5 žmonės?

• Taip
• Ne

15Paveikslėlyje yra mėlynas apskritimas?

• Taip
• Ne

15Namas yra geltoname apskritime?

• Taip
• Ne

Vaizde yra trys raudoni kryžiai?

• Taip
• Ne

15Žalia apskritimas yra ligoninės žiedas?

• Taip
• Ne

Vyras su cukranendrėmis vilki mėlyną palaidinę?

• Taip
• Ne

Pynė ruda?

• Taip
• Ne

15Ligoninėje yra 8 langai?

• Taip
• Ne

15Namas turi kaminą?

• Taip
• Ne

Vyras invalido vežimėlyje dėvi žalią palaidinę?

• Taip
• Ne

15Gydytojui rankos sukryžiuotos?

• Taip
• Ne

Vyro petnešos su cukranendrėmis yra juodos?

• Taip
• Ne