Ridikėlis
Ridikėlis yra šaknis, taip pat žinoma kaip krienai, kuri gali būti naudojama kaip vaistinis augalas vaistams gydyti, pvz., Virškinimo problemoms ar vidurių pūtimui gydyti..
Jo mokslinis vardas yra Raphanus sativus ir galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse, gatvių turguose ir turguose.
Kam skirtas ridikas?
Ridikėlis padeda gydyti artritą, bronchitą, tulžies akmenis, skreplius, vidurių užkietėjimą, iškilimus, odos problemas, prastą virškinimą, gerklės skausmą, podagrą, peršalimą, reumatą ir kosulį..
Ridikėlių savybės
Ridikėlio savybės apima jo virškinamąjį, raminamąjį, diuretikų, vidurius laisvinantį, mineralizuojantį ir atsikosėjimą skatinantį poveikį.
Kaip vartoti ridikėlius
Ridikėliai gali būti naudojami neapdoroti salotose, sriubose ir troškiniuose.
Šalutinis ridikėlių poveikis
Šalutinis ridikėlių poveikis yra dujų susidarymas ir alergija, ypač asmenims, jautriems aspirinui.
Ridikėlių kontraindikacijos
Ridikėlių kontraindikacijų nerasta.
Informacija apie maistingumą
Komponentai | Kiekis 100 g ridikėlių |
Energija | 13 kalorijų |
Vanduo | 95,6 g |
Baltymai | 1 g |
Riebalai | 0,2 g |
Angliavandeniai | 1,9 g |
Skaidulos | 0,9 g |
Folijos | 38 mcg |