Lipidų profilis, kurie yra, indikacijos ir normaliosios vertės
Lipidų apibūdinimas yra gydytojo paprašytas laboratorinis tyrimas, kurio tikslas - patikrinti normaliąsias lipidų (MTL, DTL, VLDL, trigliceridų ir bendrojo cholesterolio) vertes, kurios, viršijant normalias ribas, reiškia standartą didelė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, tokiomis kaip angina, širdies priepuolis, insultas ar venų trombozė, pvz..
Norint nustatyti šių ligų riziką ir padėti kiekvienam asmeniui skirti gydymą, siekiant išvengti sveikatos komplikacijų, reikia pateikti lipidų profilį. Norint nustatyti lipidų profilį, reikalingas kraujo mėginys, kurį galima atlikti ayuno. 12 valandų pagalba nurodoma atsižvelgiant į asmens klinikinę istoriją.
Visame lipidų profilyje, jei gaunami šie duomenys:
1. MTL cholesterolis
MTL cholesterolis dėl savo akronimų anglų kalba, mažo tankio cholesterolis, Jis yra žinomas kaip „cholesterolio malo“ dėl to, kad kai jo koncentracija yra didelė, jis susijęs su didesne širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Tačiau MTL yra būtinas tinkamam organizmo, kuris dalyvauja formuojant įvairius hormonus, funkcionavimui.
Idealiu atveju MTL cholesterolio lygis yra pagrįstas 130 mg / dl, tačiau, atsižvelgiant į ligos istoriją, reikalinga griežta priežiūra, pvz., Vertės, pagrįstos 100, 70 arba 50 mg / dl. , gyvenimo būdas ar kiti širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai. Sužinokite daugiau apie MTL cholesterolį ir kaip sumažinti jo vertes.
2. DTL cholesterolis
DTL cholesterolis - jo akronimai anglų kalba didelio tankio cholesterolis, Jis yra žinomas kaip „gerasis cholesterolis“, todėl svarbu, kad jūsų kraujyje būtų padidėjusi vertė ir kad tai būtų didesnė širdies apsauga. Rekomenduojama, kad jo kaulų vertė būtų didesnė nei 40 mg, nes tai apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Norint turėti šias vertes, rekomenduojama užsiimti fizine veikla ir valgyti gausų maistą dideliais kiekiais ir skaidulomis, kurių galima gauti iš priimamų žuvų, daržovių ir sėklų..
3. VLDL cholesterolis
LLDL cholesterolis turi funkciją pernešti trigliceridus ir cholesterolį į audinius ir yra ne HDL cholesterolio grupės dalis, todėl jo turi likti mažai. Jei rekomenduojama, seano vertės yra mažesnės nei 30 mg / dl. Sužino daugiau apie aukšto VLDL cholesterolio pasekmes.
4. Ne HDL cholesterolis
Tai yra visų rūšių cholesterolio, išskyrus DTL, suma. Jis laikomas svarbiu širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniu ir gali būti naudojamas stebint ir nustatant gydymą..
Ne HDL cholesterolio vertės turėtų būti didesnės nei 30 mg / dl to, kas laikoma idealia MTL. Todėl, jei didžiausia rekomenduojama MTL vertė žmogui yra 130 mg / dl, ne DTL cholesterolis laikomas normaliu, iki 160 mg / dl.
5. Bendras cholesterolis
Bendras cholesterolis yra DTL, MTL ir VLDL suma, nors pageidautina, kad vertės būtų mažesnės nei 190 mg / dL, o tai padidina ligų, tokių kaip pankreatitas, širdies priepuolis, insultas ar angina, riziką. Tačiau jei gerojo cholesterolio (DTL) lygis yra per didelis, jis gali padidinti bendrojo cholesterolio vertę, todėl jį visada reikia palyginti su viso lipidų profilio vertėmis..
6. Trigliceridai
Šios riebalų molekulės yra svarbus kūno ir raumenų energijos šaltinis, tačiau padidėjus jų kiekiui kraujyje, jos gali skatinti riebalų kaupimąsi kraujagyslėse ir širdies bei kraujagyslių ligų vystymąsi..
Pageidautina trigliceridų vertė lipidų profilyje turi būti mažesnė kaip 150 mg / dl, o dar didesnė - didesnė komplikacijų tikimybė. Be širdies ir kraujagyslių ligų, ypač daug trigliceridų gali sukelti pankreatitą. Sužinokite daugiau apie tai, kaip sumažinti aukštą trigliceridų kiekį.
Lipidų profilio požymiai
Suaugusiųjų lipidų apibūdinimas paprastai vyksta kas 5 metus, tačiau, jei rizika susirgti širdies liga ar cholesteroliu gali būti pakeista kitose analizėse, laiko intervalas išardomas.
Nepaisant to, kad šio egzamino nėra būtina prašyti paaugliams, jis gali būti atliekamas tiems, kuriems yra tikimybė susirgti širdies liga, taip pat sergant genetinėmis ligomis, pavyzdžiui, cholesteroliu, diabetu, aukštu slėgiu ar nutukimu..
Kas nutinka pasikeitus lipidams?
Pasikeitus lipidų profiliui, svarbu skirti gydymą, kurį turėtų skirti gydytojas, taip pat lydėti dietologo. Pagrindiniai šių pokyčių pašalinimo būdai:
- Dietos pokyčiaiVenkite riebių maisto produktų, tokių kaip keptas maistas ar riebi mėsa, angliavandenių perteklius. Kadangi tai yra subalansuota mityba ir kiekvienam žmogui yra idealūs maistiniai kampai, todėl rekomenduojama pasitarti su dietologu, kuris nurodys geriausius maisto produktus ir tinkamus kampus..
- Sveiko gyvenimo įpročiai: norint sumažinti malolesterolio kiekį ir padidinti gerą cholesterolio kiekį, rekomenduojama reguliariai sportuoti nuo 3 iki 6 kartų per savaitę, vidutiniškai atliekant 150 minučių mankštą. Taip pat svarbu mesti rūkyti, nes tai daro įtaką gerojo cholesterolio sumažėjimui;
- Vaistų vartojimas: Gydytojas gali skirti vaistų, skirtų kontroliuoti cholesterolio ir trigliceridų kiekį, pvz., Statinus, mažinančius cholesterolio kiekį, Simvastatiną, Atorvastatiną ar Rosuvastatiną, fibratais mažina trigliceridų kiekį, tokius kaip Ciprofibrato ar Bezafibrato. Sužinokite daugiau apie vaistus, mažinančius cholesterolio kiekį.
Taip pat, siekiant kuo labiau sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo galimybes, svarbu kontroliuoti ir kitus rizikos veiksnius, tokius kaip gliukozės kiekio kraujyje, arterinio slėgio ir svorio kontrolė, nes šie veiksniai prisideda prie aterosklerozės susidarymo kraujagyslėse ir kraujagyslių vystymosi. ligos.
