„Gimdymas po gimdymo“ Kodėl verta pirkti ir kada naudoti?

Po gimdymo rekomenduojamos petnešos, nes jos padeda pertvarkyti moters organus savo vietoje, sumažinti patinimą, suteikia daugiau saugumo moteriai judėti, kosėti ar vairuoti, ypač po cezario, suteikia geresnį kūno siluetą..

Moteriai labai svarbu pasitarti su gydytoju prieš naudojant bet kokius pogimdyminius breketus ar tvarsčius ir nuspręsti, koks jos poreikis, nes nenaudojant breketų gali susidaryti seroma, tai yra skysčio kaupimasis cezario pjūvyje. Sužinokite daugiau apsilankę: „Seroma“.

Tačiau nerekomenduojama nuolat ar ilgai naudoti petnešų, nes jos gali kliudyti pilvo raumenų judesius ir sutrikdyti kraujotaką, kaip tai nutinka atliekant fizinius pratimus. Taigi petnešas reikia naudoti tik dieną ir naktį, bet niekada ne sporto salėje ir ne ilgiau kaip 3 mėnesius..

Pogimdyminių petnešų modeliai

Prieš pasirenkant, kokį dirželį pirkti, patartina dėvėti skirtingus modelius, kad išsiaiškintumėte, kuris iš jų yra patogesnis kiekvienu atveju. Paprastai patys patogiausi yra tie, kurie leidžia atlaisvinti dirželį dalimis, todėl nereikia visko nuimti, o tai labai palengvina einant į vonios kambarį..

Aukštos juosmens kojos diržas Žindymo dirželis Diržas su kojomis ir laikikliais Velcro dirželis

Kada naudoti pogimdyminį breketą

Patartina naudoti pogimdyminę petnešą iškart gimus kūdikiui, vis dar ligoninėje. Paprastai, kai moteris jaučiasi stabilizuota ir sugeba atsistoti, ji jau gali nusiprausti po dušu ir paskui užsidėti petnešas. 

Apyrankę reikia naudoti visą dieną ir visą naktį, ją reikia pašalinti tik, pavyzdžiui, maudantis ir mankštinantis. 

Po gimdymo naudojamų petnešų pranašumai

Neprivaloma naudoti petnešos, tačiau tai gali padėti sulaikyti pilvą ir taip pat:

• Prisideda prie gimdos grąžinimo dėl savo fiziologinės padėties, nes jis net ir po gimdymo vis dar yra labai didelis;
• Padeda išvengti nugaros skausmų o tai dažniausiai atsitinka todėl, kad pilvo raumenys yra labai silpni;
• Palieka gražiausią moters siluetą, prisidėti prie jūsų savivertės ir gerovės;
• Neleidžia formuotis seromai, tai gali nutikti moterims, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis, tačiau bet kokiu atveju tai taip pat rekomenduojama toms, kurių gimdymas buvo normalus.

Pogimdyminę petnešą galima naudoti iki 3 mėnesių, nes nuo šio etapo moteris jau gali mankštintis, kad specialiai sustiprintų pilvą, o breketų naudojimas gali pakenkti šio raumens sustiprėjimui.. 

Peržiūrėkite geriausius pratimus, kaip prarasti pilvą po gimdymo.

Po gimdymo apyrankės kaina

Pogimdyvinės apyrankės kaina svyruoja nuo 40 iki 350 realių, priklausomai nuo prekės ženklo ir vietos, kur jis perkamas. Pogimdyvinės petnešos egzistuoja keliuose prekės ženkluose, tokiuose kaip joga, mano panele, esbelt, liz ar demillus, pvz..

Kokį dydį naudoti? 

Apsauginių petnešų dydis skiriasi priklausomai nuo moters fizinės struktūros. Tačiau svarbu, kad jis būtų patogus ir per daug neužveržtų pilvo.

Norint nusipirkti reikiamo dydžio, idealiausia yra nueiti į parduotuvę išbandyti ir išsirinkti tokį, kuris būtų patogus ir netrikdytų jūsų kvėpavimui, taip pat nepriverčia moters jaustis nepatogiai po valgio. Geras patarimas - užsisegti diržą, atsisėsti ir suvalgyti vaisių ar kokį sausainį, kad pamatytumėte, kaip jaučiatės.

Be to, neturėtumėte naudoti per daug aptemptų dirželių, kad supjaustytumėte juosmenį, nes jie neleidžia natūraliai susitraukti pilvo raumenims ir gali sukelti silpnumą bei pilvo suglebimą. Žiūrėkite daugiau skyriuje Modeliavimo diržas paaštrina juosmenį?