Nėštumo arbatos, kurių reikėtų vengti, kurias vartoti

Arbatos vartojimas nėštumo metu yra labai ginčytina tema, nes nėštumo metu dar nėra atlikta tyrimų su visais augalais, kad būtų galima suprasti, koks jų poveikis moters organizmui ar kūdikio vystymuisi..

Taigi idealiausia yra vengti bet kokios arbatos vartojimo be akušerio ar žolininko patarimo, o tokioms įprastoms problemoms kaip pykinimas, nerimas, vidurių užkietėjimas ar net gripo simptomai turėtų būti teikiama pirmenybė kitoms natūralioms galimybėms..

Nors arbatos yra natūralios, iš augalų gaminamos veikliosios medžiagos, kurios gali stipriai paveikti organizmo veiklą ir taip sukelti nėštumo metu komplikacijų, tokių kaip abortas, apsigimimai ar kraujavimas. Taigi net arbatos, kurios nėra laikomos pavojingomis, turėtų būti geriamos tik nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Vaistiniai augalai draudžiami nėštumo metu

Remiantis kelių tyrimų rezultatais, yra augalų, kurių nėštumo metu reikėtų vengti, nes juose yra medžiagų, kurios gali turėti įtakos nėštumui, net jei nėra įrodymų. Tačiau kiti yra visiškai draudžiami, nes yra patvirtintų abortų ar apsigimimų atvejų.

Taigi šioje lentelėje galima identifikuoti augalus, kurių reikia vengti, taip pat tuos, kurie daugelyje tyrimų įrodyti, kad yra draudžiami (paryškinti):

Nepriklausomai nuo šios lentelės, prieš geriant arbatą, visada svarbu pasitarti su akušeriu ar žolininku.

Žindymo metu taip pat reikėtų vengti daugelio šių augalų arbatų, todėl po gimdymo svarbu dar kartą pasitarti su gydytoju.

Žemos rizikos augalai, kuriuos galima naudoti

Nors daugumos augalų nėštumo metu vartoti negalima, yra ir kitų, kurie, esant tam tikroms dozėms, ir vadovaujant gydytojui, gali būti toliau naudojami kai kurioms įprastoms nėštumo problemoms gydyti:

1. Rėmuo, pykinimas ir vėmimas: imbieras

Imbieras yra puikus natūralus rėmuo ar pykinimo jausmas, jis gali būti naudojamas nėštumo metu, jei jis neviršija 1 g sausos šaknies per dieną 200 ml verdančio vandens, ne ilgiau kaip 4 dienas. dienas iš eilės.

Taigi, jei pasirinksite gerti arbatą, pagamintą su 1 gramu imbiero, ją turėtumėte gerti tik vieną kartą per dieną (ir iki 4 dienų), paprastai ryte, nes tai yra dažniausias pykinimo atsiradimo laikotarpis..

Peržiūrėkite kitas natūralias galimybes nutraukti pykinimą nėštumo metu.

2. Šlapimo takų infekcija: spanguolė

Šlapimo takų infekcija yra labai dažna nėštumo problema, ypač dėl hormoninių pokyčių moters kūne. Taigi spanguolė gali būti puikus sprendimas užkirsti kelią problemai, nes nėštumo metu ji gali būti naudojama nuo 50 iki 200 ml sulčių, 1 ar 2 kartus per dieną..

Peržiūrėkite kitus patarimus, kaip išvengti šlapimo takų infekcijos nėštumo metu.

3. Nuovargis ir energijos trūkumas: žalioji arbata

Nors žaliojoje arbatoje yra kofeino, pavyzdžiui, kavos, ji gali būti saugesnė priemonė pakeisti jos naudojimą. Tačiau kai įmanoma, nėštumo nuovargiui gydyti reikia naudoti kitus būdus.

Tačiau tinkamai prižiūrint gydytojui, žalią arbatą galima gerti 1 šaukštą (deserto) lapų 250 ml verdančio vandens vieną kartą per dieną ne ilgiau kaip 4 dienas iš eilės..

4. Vidurių užkietėjimas: genėti

Slyva yra vaisius, kurį nėštumo metu galima vartoti natūraliai vidurių užkietėjimui gydyti, nereikia vartoti arbatos. Norėdami tai padaryti, tiesiog suvalgykite 1 džiovintą slyvą 30 minučių prieš 3 pagrindinius patiekalus arba padėkite 3 slyvas, kad 12 valandų ji būtų statoma į stiklinę vandens, tada gerkite mišinį ant tuščio skrandžio..

Žinokite, kokias kitas strategijas galite naudoti natūraliai vidurių užkietėjimui gydyti.