Kas yra tenosinovitas ir kaip jį gydyti

Tenosinovitas yra sausgyslės ir audinių, apimančių sausgyslių grupę, uždegimas, vadinamas sausgyslių apvalkalu, sukeliantis tokius simptomus kaip vietinis skausmas ir raumenų silpnumo jausmas paveiktoje srityje. Kai kurie iš labiausiai paplitusių tenosinovito tipų yra De Quervaino sausgyslių uždegimas ir riešo kanalo sindromas, riešo srityje.

Tenosinovitas dažniausiai būna dažnesnis po sausgyslės sužalojimo, todėl tai gana dažna trauma sportininkams ar žmonėms, atliekantiems daug pasikartojančių judesių, pavyzdžiui, dailidėms ar stomatologams, tačiau taip pat gali nutikti dėl infekcijų ar komplikacijų. kitos degeneracinės ligos, tokios kaip diabetas, reumatoidinis artritas ar podagra.

Atsižvelgiant į priežastį, tenosinovitas gali būti išgydomas ir beveik visada įmanoma palengvinti simptomus tinkamai gydant, tai gali būti vaistai nuo uždegimo ar kortikosteroidai, pavyzdžiui, visada vadovaujasi ortopedo..

Pagrindiniai simptomai

Dažniausi tenosinovito simptomai gali būti šie:

• Sunkumas judinti sąnarį;
• Skausmas sausgyslėje;
• Odos paraudimas virš pažeistos sausgyslės;
• Trūksta raumenų jėgos.

Laikui bėgant, šie simptomai gali pasireikšti lėtai ir dažniausiai pasireikšti tose vietose, kur sausgyslės yra jautresnės traumoms, tokioms kaip rankos, kojos ar riešai. Tačiau tenosinovitas gali išsivystyti į bet kurią kūno sausgyslę, įskaitant, pavyzdžiui, peties, kelio ar alkūnės sausgysles..

Pamatykite labai dažną alkūnės tendinito tipą ir kaip jį gydyti.

Kaip patvirtinti diagnozę

Daugeliu atvejų ortopedas gali diagnozuoti tenosinovitį tik įvertinęs pateiktus simptomus, tačiau gydytojas gali nurodyti ir kitų tyrimų, tokių kaip ultragarsas ar MRT, pvz..

Kas gali sukelti tenosinovitą

Tenosinovitas yra daug dažnesnis sportininkams ar profesionalams tose vietose, kur, pavyzdžiui, reikia atlikti kelis pasikartojančius judesius, pavyzdžiui, dailidės, stomatologės, muzikantės ar sekretorės, nes yra didesnė sausgyslių sužalojimo rizika..

Tačiau tenosinovitas taip pat gali atsirasti, kai sergate kokia nors infekcija organizme arba kaip kitų degeneracinių ligų, tokių kaip reumatoidinis artritas, sklerodermija, podagra, diabetas ar reaktyvusis artritas, komplikacija..

Priežastis ne visada nustatoma visais atvejais, tačiau gydytojas gali rekomenduoti gydymą, kad palengvintų simptomus ir pagerintų asmens gyvenimo kokybę..

Kaip atliekamas gydymas

Gydant tenosinovitą, visada turėtų vadovautis ortopedas ar kineziterapeutas, tačiau paprastai juo siekiama sumažinti uždegimą ir skausmą. Dėl to patartina, kai įmanoma, paveiktą vietą pailsėti, vengiant veiklos, kuri galėjo sukelti pradinį sužalojimą.

Be to, gydytojas taip pat gali paskirti priešuždegiminių vaistų, tokių kaip Diklofenakas ar Ibuprofenas, naudojimą, siekiant sumažinti patinimą ir skausmą. Tačiau kitos natūralesnės strategijos, tokios kaip masažas, tempimas ir ultragarso naudojimas taip pat gali pagerinti sausgyslių uždegimą. Peržiūrėkite keletą pratimų, kaip ištempti sausgysles ir palengvinti skausmą.

Sunkiausiais atvejais, kai simptomai nepagerėja nė vienos iš šių strategijų metu, ortopedas taip pat gali patarti atlikti kortikosteroidų injekcijas tiesiai į pažeistą sausgyslę ir galiausiai atlikti operaciją..

Kai reikalinga kineziterapija

Kineziterapija skiriama visais tenosinovito atvejais, net ir pagerėjus simptomams, nes tai padeda ištempti sausgysles ir sustiprinti raumenis, užtikrinant, kad problema nepasikartotų..