Kaip atsigauna kulno lūžis

Kulno lūžis yra sunkus, dažniausiai palieka pasekmes ir ilgai pasveiksta. Asmeniui gali tekti išbūti nuo 8 iki 12 savaičių, nepalaikant kojos ant grindų. Šiuo laikotarpiu gydytojas gali nurodyti iš pradžių naudoti gipsą ir maždaug po 15 ar 20 dienų jį pakeisti tašeliu, kurį galima pašalinti kineziterapijai..

Per pirmąsias 5 dienas žmogus turėtų kuo ilgiau gulėti gulėdamas pakeldamas pėdas, kad jos nepraeitų, o tai linkę dar labiau sustiprinti skausmą. Taip pat neturėtumėte naudoti ramentų, kad išvengtumėte kojos ant grindų, todėl koja sulenkta ir judėjimas šuoliais ar padedant kitam šalia jūsų esančiam asmeniui gali būti naudingas einant į vonios kambarį, pvz..

Kaip sužinoti, ar nebuvo lūžio lūžio

Simptomai, kurie gali rodyti kulno lūžį, yra skausmas, pėdos patinimas po pėdos kritimo. Diagnozė atliekama remiantis rentgeno spinduliuote dviem skirtingais kampais ir kompiuterine tomografija, siekiant įvertinti lūžio kampą, jei buvo pažeisti mažieji pėdos sąnariai ir ar buvo paveiktos ir kitos pėdos struktūros, tokios kaip raiščiai ir sausgyslės..

Kaip gydomas kalcinuotas lūžis

Gydymas atliekamas dedant gipso batą, kad kelias savaites imobilizuotų pėdą, tačiau taip pat gali prireikti chirurginės operacijos, kad būtų sutvirtintas lūžis, leidžiant pėdai judėti..

Norėdami palengvinti asmens judėjimą už gipso bagažinės, gydytojas gali rekomenduoti naudoti ramentus, tačiau niekada nekeldami kojos ant grindų, todėl idealiausia yra kuo mažiau judėti, daugiau sėdėti ar gulėti, o tai taip pat gali būti varginančiam.

Naudojant skirtingo aukščio pagalves, gali būti naudinga išlaikyti pėdą pakilusią, nublukti, palaikyti koją ir išvengti sėdmenų ar nugaros skausmo..

Kai reikalinga operacija

Operaciją po lūžio lūžio turi atlikti ortopedas. Paprastai tai nurodoma tada, kai, be kalkinio lūžio, yra:

• Kulno kaulo nuokrypis didesnis kaip 2 mm;
• Daugybė kaulų fragmentų, atsirandančių, kai kulno kaulas suskaidomas į daugybę dalių;
• Šoninių sausgyslių suspaudimas dėl kaulo išsiplėtimo, sukeliantis sausgyslių uždegimą;
• Reikia įdėti kaulų transplantato ar plieninius laidus, chirurginę plokštelę ar varžtus, kad kaulas vėl klijuotų;
• Reikia atlikti artrodesį, tai yra suliejimą tarp kalcaneuso ir talijos, kuris sumažina osteoartrito riziką ateityje.

Operacijos nereikia atlikti iškart, kai tik nustatomas lūžis, tačiau saugiau pasirinkti, kad ji būtų atliekama praėjus 7–14 dienų po įvykio, kad regionas būtų mažiau ištinęs. Vis dėlto gali būti naudinga kreiptis į daugiau nei vieno ortopedo nuomonę, norint įvertinti riziką ir operacijos poreikį.

Operacija užtrunka ir net procedūros metu rentgeno spinduliai gali būti atliekami viršutiniame ir šoniniame kampuose, kad būtų patikrinta kaulo ir plokštelių padėtis. Po operacijos gydytojas gali rekomenduoti vartoti priešuždegiminius vaistus, kad palengvintų skausmą ir uždegimą, kad būtų lengviau atsigauti.

Jei uždedami laidai, plokštelės ar kiti išoriniai fiksavimo įtaisai, juos galima pašalinti maždaug po 15 dienų šaltu krauju be anestezijos. Jos pašalinimas yra skausmingas ir gali sukelti kraujavimą, tačiau paprastai pakanka, kad vieta būtų nuvaloma alkoholiu 70º laipsnių temperatūroje kiekvieną dieną, o padažą galima pakeisti, kai jis yra nešvarus ar šlapias. Per 8 dienas mažos skylės turėtų būti visiškai išgydomos.

Galimos komplikacijos ir pasekmės

Po kulno lūžio gali atsirasti tokių komplikacijų kaip osteomielitas, tai yra tada, kai kaulas užsikrečia dėl virusų, grybelių ar bakterijų patekimo, sukeliančios intensyvų vietinį skausmą. Sužinokite daugiau čia. Dažniausiai pasitaikančios pasekmės:

• Artrozė dėl nuolatinės trinties tarp mažų sąnarių tarp pėdos kaulų;
• Skausmas kulno ir kulkšnies sąnariuose;
• Standumas ir sunkumas kulkšnoti kulkšnis į visas puses;
• Padidėjęs kulnas, dėl kurio gali būti sunku nešioti uždarus batus;
• Skausmas pėdos dugne, kartu su deginimo ar dilgčiojimo pojūčiais.

Ne visada įmanoma nustatyti, kada gali atsirasti šios komplikacijos, tačiau jų išvengti galima laikantis visų gydytojo ir kineziterapeuto nurodymų..

Kada pradėti kineziterapiją

Kineziterapija turi būti individualizuota, o kineziterapeutas turi įvertinti kiekvieną atvejį, nes gydymas gali būti ne visiems vienodas. Sesijas galima pradėti kuo greičiau, net prieš lūžį sukietėjus ir tai gali būti keli tikslai. Pirmosiomis dienomis po lūžio gali būti naudinga atlikti fizinę terapiją su:

• Magnetron, kuris puikiai tinka gydyti lūžius ir
• Krioterapija su azotu, pavyzdžiui, „Crioflow“, siekiant pašalinti hematomą ir ištuštinti pėdą.

Be to, metodai gali būti naudojami tempiant kojų raumenis, judinant pirštus ir kulkšnis, visada atsižvelgiant į skausmo ribą ir judesio diapazoną. Yra keli pratimai, kuriuos galima rekomenduoti priklausomai nuo lūžių gydymo. Skirtingo intensyvumo elastinės juostos gali būti naudojamos pėdos galiui aukštyn, žemyn ir pėdai perkelti į šoną.

Kai grįši į darbą

Paprastai asmuo gali grįžti į darbą po 6 mėnesių nuo kulno lūžio ir per šį laikotarpį jis gali būti atostogose iš darbo, kad galėtų atlikti reikiamą gydymą. Kai kuriais atvejais gali būti įmanoma susitarti su viršininku, kad darbas tam tikrą laiką būtų atliekamas namuose, kol galėsite grįžti į įmonę be jokių apribojimų..