Kaip atsigauna klavikulinis lūžis
Norint atsigauti po raktikaulio lūžio, reikia kantrybės ir kineziterapijos užsiėmimų, kad platus pečių judesys atsistatytų, tačiau visiškai pasveikti įmanoma per 2–3 mėnesius.
Raktikaulio lūžis sukelia daug skausmo bandant perkelti paveiktą ranką, tam tikrais atvejais patinimas ir net deformacija raktikaulio vietoje. Paprastai pakaušio kaulų lūžiai yra dažnesni sportininkams, ypač dviratininkams, tačiau tai gali įvykti bet kuriame amžiuje dėl kritimo ant peties arba dėl tiesioginio smūgio į apykaklę, pvz..
Raktikaulio lūžio gydymas priklauso nuo lūžio tipo, tačiau paprastai jis atliekamas imobilizuojant ranką atplaišomis, kad būtų išlaikytas raktikaulio stabilumas. Be to, lūžis raktikaulyje taip pat labai dažnas kūdikiui netrukus po gimimo, tačiau jo nereikia specialiai imobilizuoti, nes lūžis išgyja pats. Kaip prižiūrėti kūdikį, skaitykite skyrelyje: Kaip gydyti kūdikio gaktikaulį.
Kaulų lūžiai gali būti:
- Smulkinta: kur jis suskaidomas į keletą dalių, reikalaujančių operacijos;
- Skersinis: lengviau konsoliduoti, reikalaujant tik imobilizacijos;
- Pasviręs: atsižvelgiant į kampą, gali prireikti operacijos.
Pagal regioną, kuriame įvyko lūžis, sritį galima klasifikuoti kaip: vidurinį, vidurinį arba šoninį trečdalį, o vidurinis trečdalis sudaro daugiau kaip 70% raktikaulio lūžių, nes tai yra regionas, kuriame kaulas yra plonesnis ir išlieka labiau neapsaugotas, nes jo nepadengia raumenys.
Norint sužinoti, kokį lūžį žmogus patyrė, kad nuspręstų, kuris gydymas yra labiausiai rekomenduojamas, visada rekomenduojama atlikti rentgenografiją 2 skirtingose padėtyse: priešakyje (priekyje) ir šone..
Gimdos kaklelio lūžio gydymas
Raktikaulio lūžio gydymas paprastai atliekamas imobilizuojant ranką imobilizuojančiu stropu, pastatytu, pavyzdžiui, ties 8, kad raktikaulis liktų teisingoje vietoje, pagreitindamas kaulų gijimą. Imobilizaciją reikia išlaikyti maždaug 4-5 savaites suaugusiesiems arba iki 2 mėnesių vaikams.
Pačiais sunkiausiais atvejais reikia operacijos, kai ant kaulo uždedami maži metaliniai stabilizatoriai, kad būtų užfiksuoti maži kaulo gabalai ir būtų galima visiškai pasveikti. Kai kurios situacijos, rodančios operacijos poreikį, yra kaulų nuokrypis, kaulų sutrumpėjimas daugiau kaip 2 cm tarp kaulų fragmentų atviro lūžio atveju, taip pat rizika sugadinti bet kurį nervą ar arteriją. Nepaisant operacijos sudėtingumo, operacija atsigauna greičiau nei naudojant imobilizatorius.
Nors sveikimo laikas skirtingiems žmonėms gali skirtis, norint atkurti normalius pažeistos rankos judesius, gali tekti atlikti kineziterapijos užsiėmimus 8–12 savaičių..
Lūžis raktikaulyje palieka pasekmes?
Lūžis raktikaulyje gali palikti tam tikras pasekmes, tokias kaip nervų pažeidimas, kaukolės atsiradimas ant kaulo ar uždelstas gijimas, kurio galima išvengti, kai kaulas tinkamai imobilizuotas, todėl keli patarimai, kaip gerai atsigauti, yra šie:
- Venkite veiklos, kuri gali pajudinti ranką 4 savaites, pavyzdžiui, važinėti dviračiu ar bėgioti;
- Nevažiuokite pirmąsias 3 savaites;
- Visada naudokite rankos imobilizaciją rekomenduoja ortopedas, ypač dienos metu;
- Miegoti ant nugaros su imobilizavimu, jei įmanoma, arba miegoti su ranka išilgai kūno ir palaikant pagalvėmis;
- Dėvėkite platesnius drabužius lengva nešioti, taip pat ir nenešiojamus batus.
Be to, norėdamas sumažinti skausmą sveikimo metu, gydytojas gali skirti nuskausminamuosius vaistus, tokius kaip Paracetamolis ar Natrio dipironas, kurie turėtų būti vartojami, kai pasireiškia stiprus skausmas..
Kinezikulinio lūžio kineziterapija
Reabilitacija labai skiriasi atsižvelgiant į simptomus, kuriuos sukelia asmuo, tačiau kineziterapinio gydymo tikslai yra sumažinti skausmą, skatinti normalų pečių judesį be skausmo, stiprinti raumenis, kol asmuo gali atlikti savo veiklą. rutiną ir dirbti normaliai.
Dėl to kineziterapeutas turi įvertinti, ar regionas sutvirtėjo, ar nėra skausmo, koks yra judėjimo apribojimas ir sunkumai, kuriuos asmuo patiria, tada nurodyti būtiną gydymą..
Iš pradžių per pirmuosius kineziterapijos seansus skausmui ir patinimui sumažinti gali būti nurodyta naudoti ledo pakuotes, taip pat gali būti naudojama tokia įranga kaip ultragarsas ir įtampa. Pratimai nurodomi nuo gydymo pradžios, o šiame pirmame etape tikslingiau pradėti reabilitacijos programą su švytuokle ir sukimosi judesiais. Maždaug po 8-10 savaičių rankos ir pečių raumenims sustiprinti taip pat gali būti naudojami skriemulio, elastinės juostos ir svorio pratimai..
Paprastai po 12 savaičių rekomenduojama atlikti sunkesnius pratimus, įstrižinius kabat pratimus ir pratinti prie peties propriocepcinius pratimus iki iškrovos. Pamatykite keletą peties pratimų.