Kas labiausiai rizikuoja susirgti krūties vėžiu

Žmonės, kuriems rizikuoja susirgti krūties vėžiu, yra moterys, ypač kai jos yra vyresnės nei 60 metų, sirgo krūties vėžiu ar turi šeimos atvejų, taip pat tos, kurios tam tikru gyvenimo momentu buvo gydytos pakaitine hormonų terapija..

Tačiau krūties vėžys gali pasireikšti bet kuriam asmeniui, iš kurio svarbiausia yra atlikti krūtų savianalizę kartą per mėnesį, nes pradiniame etape šios rūšies vėžys nesukelia specifinių simptomų, todėl gali atidėti diagnozę ir gydymas.

Pagrindiniai rizikos veiksniai

Taigi, pagrindiniai veiksniai, didinantys krūties vėžio riziką, yra šie:

1. Krūties pokyčių istorija

Moterys, kurioms greičiausiai išsivysto šios rūšies vėžys, yra tos, kurios šiame regione turėjo problemų su krūtimi ar buvo gydytos radiacija, kaip, pavyzdžiui, kitos rūšies vėžys tame regione ar gydant Hodžkino limfomą..

Rizika taip pat didesnė moterims, kurioms būdingi gerybiniai krūtų pokyčiai, pvz., Atipinė hiperplazija ar lobulinė karcinoma in situ ir didelis krūtų tankis, įvertintas pagal mamografiją..

2. Vėžio šeimos istorija 

Žmonės su šeimos nariais, kurie sirgo krūties ar kiaušidžių vėžiu, ypač kai giminaitis yra pirmo laipsnio tėvas, pavyzdžiui, tėvas, motina, sesuo ar dukra, taip pat rizikuoja 2–3 kartus. Tokiais atvejais atliekamas genetinis tyrimas, kuris padeda patvirtinti, ar tikrai yra rizika susirgti šia liga.

3. Menopauzės moterys

Daugeliu atvejų menopauzės laikotarpiu moterys keičiasi hormonų terapija vaistais, kuriuos sudaro estrogenai arba progesteronas, ir tai gali padidinti vėžio išsivystymo riziką, ypač kai jo vartojama ilgiau nei 5 metus. 

Be to, kai menopauzė įvyksta sulaukus 55 metų, tikimybė taip pat didesnė. 

4. Nesveikas gyvenimo būdas

Kaip ir beveik visų rūšių vėžio atveju, reguliarus fizinis aktyvumas neturi galimybių susirgti krūties vėžiu, ypač dėl padidėjusio kūno svorio, kuris skatina mutacijų vystymąsi ląstelėse. Be to, alkoholinių gėrimų vartojimas visą gyvenimą taip pat padidina vėžio riziką.

5. Vėlyvas nėštumas arba jo nėra

Kai pirmasis nėštumas įvyksta sulaukus 30 metų ar jo nesant, krūties vėžio išsivystymo rizika taip pat yra didesnė.

Kaip sumažinti vėžio riziką

Norint sumažinti vėžio išsivystymo tikimybę, svarbu vengti nesveiko maisto, pavyzdžiui, konservuotų ir paruoštų valgyti, taip pat vengti kitų veiksnių, tokių kaip poveikis dūmams ar KMI didesnis nei 25.

Be to, per dieną turėtumėte suvartoti apie 4–5 mg vitamino D, pavyzdžiui, kiaušinių ar kepenų, ir pasirinkti maisto produktus, kuriuose gausu fitochemikalų, tokių kaip karotenoidai, antioksidantai, vitaminai, fenolio junginiai ar skaidulos, pvz.. 

Jei manote, kad turite didelę krūties vėžio išsivystymo riziką, sužinokite, kokius testus galite atlikti: Testai, patvirtinantys krūties vėžį.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip atlikti krūties savikontrolę:

Kaip atlikti PIRMĄJĮ SAVINĮ TYRIMĄ