Aterosklerozės gydymas

Aterosklerozė yra riebalų kaupimasis ant arterijos sienelės, susidarant riebalinėms plokštelėms ar ateromatozinėms plokštelėms, kurios trukdo kraujui tekėti į indą. Dažnai MTL yra susijęs su padidėjusiu „blogojo“ cholesterolio kiekiu ir mažu DTL lygiu, vadinamu „gerojo“ cholesterolio kiekiu. 

Aterosklerozės gydymas padeda sumažinti riebalines plokšteles, įstrigusias arterijų sienelėse, ir išgydyti pažeidimus, kurie lieka vietoje. Tai galima pasiekti naudojant vaistus, chirurgiją, tačiau daugiausia keičiant gyvenimo būdą. 

Sužinokite apie aterosklerozės priežastis ir simptomus.

1. Gyvenimo būdo pokyčiai

Dažniausiai aterosklerozės gydymas susideda iš gyvenimo būdo pakeitimo, nes sveiki įpročiai padeda sumažinti kitų širdies ligų išsivystymo riziką.. 

Maistas turėtų būti vartojamas mažai vartojant riebalų, saldainių, makaronų, alkoholinių gėrimų, jame turėtų būti daug vaisių, daržovių, žuvies, grūdų ir alyvuogių aliejaus, nes sveika mityba buvo naudinga širdies sveikatai. Pavyzdžiui, Viduržemio jūros dieta, paremta natūralaus maisto ir mažiau pramoninių produktų valgymu, buvo susieta su širdies ir kraujagyslių ligų sumažėjimu. Pažiūrėkite, kaip sudaryti šią dietą vaizdo įraše:

Kaip atlikti VIDURŽEMIO DIENĄ

4. Natūralios gydymo galimybės

Yra keletas natūralių produktų, skirtų kovai su ateroskleroze, ir dauguma šių medžiagų padeda sumažinti cholesterolio kiekį ir atitinkamai sumažinti ateromos plokšteles arterijose, palengvindamos kraujotaką. Tarp jų yra:

• Monakolinas K: randama raugintuose raudonuosiuose ryžiuose, kurie yra tradicinis kinų medicinos ingredientas ir padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje;
• Steroliai arba stanoliai: esančių augaliniuose aliejuose, pavyzdžiui, riešutuose, vaisiuose, sėklose ir grūduose, padeda žarnynui absorbuoti riebalus;
• Tirpūs pluoštai: yra medžiagų, vadinamų beta-gliukanais, esančių avižų sėlenose, padeda sumažinti cholesterolio kiekį pašalinant riebalus iš išmatų;
• Alicinas: tai medžiaga, randama česnakuose ir turinti priešuždegiminį poveikį, sulėtinančio aterominių apnašų susidarymą;
• Niacinas: jis taip pat žinomas kaip vitaminas B3, esantis tokiuose maisto produktuose kaip kepenys, vištiena, lašiša ir padeda kontroliuoti cholesterolio kiekį;
• Kurkuminas: esantis ciberžolėje, jis mažina riebalines apnašas ant arterijos sienos;
• Omega 3: esantis tokiuose maisto produktuose kaip žuvis, padeda sumažinti riebalų kiekį kraujyje ir sugeba sureguliuoti kraujospūdį bei krešėjimą;

Šios medžiagos randamos maiste, tačiau jas galima įsigyti kapsulėmis dietai papildyti. Tačiau svarbu visada laikytis medicinos rekomendacijų ir gerbti žolininkės rekomendacijas dėl šių kapsulių vartojimo.

Yra ir kitų maisto produktų bei produktų, kurie padeda gydyti aterosklerozę, palengvina kraujotaką ir užkerta kelią kraujagyslių obstrukcijai, pavyzdžiui, grikiai, raudonasis vynmedis, azijietiška kibirkštis ir arklio kaštonas..

Tobulėjimo požymiai

Aterosklerozės gydymas grindžiamas medikamentų vartojimu ir gyvenimo būdo pokyčiais, o kai jie atliekami, jie padeda sumažinti nuovargį, padidina fizinę nuojautą, sumažina stresą ir padeda mesti svorį..

Pasunkėjimo požymiai

Dažnai aterosklerozė neturi simptomų, tačiau tais atvejais, kai riebalai visiškai užkemša arteriją, gali atsirasti kai kurie požymiai. Šie požymiai priklausys nuo arterijos, kurioje blokuojami riebalai, vietos ir nuo šios komplikacijos sukeltos ligos. Jei kraujotaka nutrūksta bet kurioje širdies arterijoje, gali ištikti ūmus miokardo infarktas ir atsirasti tokių simptomų kaip skausmas ir spaudimas krūtinėje kairėje pusėje, tirpimas ar dilgčiojimas kairėje rankoje ir bendras negalavimas. Sužinokite daugiau apie širdies priepuolio simptomus.

Tačiau jei yra smegenų arterijos pažeidimas, gali atsirasti tokių požymių, kaip kalbėjimo sunkumai, kreivos burnos ar sunkumų matymas. Tokiais atvejais būtina greitai vykti į ligoninę arba kreiptis į gydytoją kardiologą.