Kiek valandų aš turiu kūdikį nuo 0 iki 3 metų

Valandų, kurias kūdikis turi miegoti, skaičius skiriasi priklausomai nuo jo augimo amžiaus, todėl gimus paprastai jis praleidžia maždaug nuo 16 iki 20 valandų per dieną, bet kai jam yra 1 metai, maždaug 10 valandų per naktį ir siestos dienos metu, po 1 - 2 valandas.

Nepaisant to, kad kūdikiai gali turėti dalį laiko iki 6 mėnesių amžiaus, per dvi valandas vienu metu debenas bus nuimtas ir pažadintas žindyti. Tačiau sulaukęs 6 mėnesių kūdikis gali miegoti kiekvieną vakarą, nelaukdamas valgyti.

Vaikų gimimo valandų skaičius

Vaikų skaičius per dieną gimsta priklausomai nuo amžiaus ir augimo. Žemiau pateiktoje lentelėje nurodykite, kiek valandų kūdikis turi miegoti:

Kiekvienas kūdikis yra skirtingas, todėl kai kurie gali miegoti daug ilgiau nei kiti. Svarbu padėti sukurti įprastą kūdikį, atsižvelgiant į jo vystymosi ritmą.

Kaip padėti miegančiam kūdikiui

Keli patarimai, padėsiantys kūdikiui išsimiegoti:

• Susikurkite savo kasdienybę, numeskite užuolaidas ir kalbėkitės su kūdikiu dienos metu, kai kūdikis nusirengia, ir kalbėkite žemesnę bei švelnesnę naktį, kad kūdikis susijaudinęs skirtųsi dieną nuo nakties;
• Pamatykite kūdikį miegą, kai pamatysite kai kuriuos nuovargio požymius, tačiau yra dalykų, kuriuos reikia padaryti, priprasti prie to, ką privalai padaryti savo lovoje;
• Išardykite žaidimus po peizažą, vengti per daug šviesos ar televizoriaus;
• Darle tibio vonia prieš pat miegą nusiraminti, ir net jei įtrauksite drėkinamąjį kremą, galite įtraukti kūdikio masažo rutiną, tai padės dar labiau atsipalaiduoti;
• Pasiimk kūdikį, perskaityk dainą ar dainą prieš minkštu tonu prieš jungdamiesi, kad būtų laikas miegoti;
• Kai tik kūdikis pakeis savo dydį, nereikia ilgai laukti, kol jis miegos, nes kūdikis gali būti labiau susijaudinęs, bet juoktis sunkiau..

Nuo 7 mėnesių normalu, kad kūdikis blogiau kratomas ir sunkiau miegoti, nesvarbu, kas blogai, naktį, nes aš noriu praktikuoti viską, ko išmokau dienos metu. Tokiais atvejais kunigai galėjo bandyti jį nuraminti, vengdami išsitraukti iš baseino pozuotoje, baimės, kad kūdikis turės nusiraminti, todėl galėjau kaskart eiti į kambarį ir patikrinti, ar viskas gerai..

Kad ir koks būtų kunigų pasirinkimas, svarbu visada priprasti prie kūdikio ir naudoti tą pačią strategiją.

Saugu leisti kūdikiui nusiraminti?

Yra keletas teorijų, kaip įvesti kūdikio dydį. Vienas bendras dalykas yra leisti kūdikiui ką nors nuraminti, tačiau tai yra prieštaringai vertinama teorija dėl to, kad yra keletas tyrimų, rodančių, kad tai gali būti trauma trauma kūdikiui, kad jis galėjo jaustis apleistas, didėjantis streso lygis.. 

Tačiau, priešingai nei šie tyrimai, yra ir tokių, kurie palaiko mintį, kad po kelių dienų kūdikis supranta, kad neverta žydėti per naktį, mokantis miegoti atskirai. Nors tai gali atrodyti kaip šaltas kunigų elgesys, Indijos rezultatai, kurie iš tikrųjų nesukelia jokios traumos kūdikiui. 

Dėl šių priežasčių tikrai nėra kontraindikacijų šiai strategijai, nors tuo atveju, jei kunigai nuspręstų ją priimti, jie turėtų laikytis tam tikrų atsargumo priemonių, tokių kaip: venkite kūdikių, jaunesnių nei 6 gyvenimo mėnesius, artėkite prie jų palaipsniui ir visada būkite dėmesingi. patvirtinti, kad vaikas saugus.