Kaip pašalinti ar išmesti dujas Embarazo mieste

Puiki paprasta ir natūrali priemonė dujoms vežti yra su pipirmėčių mėtomis dėl antispazminių savybių, padedančių palengvinti skrandžio skausmą ir diskomfortą. Norėdami jį paruošti, tiesiog įdėkite 2–4 g šviežių piperito mėtų lapelių į sauso vandens rezervuarą ir leiskite jiems pailsėti maždaug 10 minučių. Įklijuokite ir išgerkite 2-3 puodelius arbatos per dieną po valgio. 

Dujos kūdikio indelyje gali sukelti pilvo skausmą ir diskomfortą krūtinėje. Jei tai yra idealus atvejis, galite kreiptis į gydytoją, jis gali rekomenduoti vartoti vaistus, tokius kaip dimetikonas. Be to, svarbu vengti maisto produktų, kurie sukelia dujas, pavyzdžiui, brokolius, troškinius,.

Kaip atpažinti dujas vežant

Dujos tiek embargo pradžioje, tiek pabaigoje yra dažniausios po pagrindinių maisto produktų ir jų galima išvengti laikantis keleto paprastų įpročių, pavyzdžiui, vengiant vartoti maisto produktus, kurie sukelia dujas, ir vengti per daug valgyti daug maisto produktų. Jie taip pat mažina dujų susidarymą, mažina rūgštingumą ir deginimą, kurie taip pat būdingi embargo metu.

Dujų simptomai garse:

• Intensyvus pilvo skausmas, kartais kaip įgėlimas;
• Meteorizmas;
• Estreñimiento;
• Žarnyno diegliai.

Be šių simptomų pacientui skauda pilvą, kurį lydi pykinimas, vėmimas ar viduriavimas, turėtumėte pasikonsultuoti su akušeriu, kuris lydi šią ligą. Žinokite, ką daryti, jei laive yra pilvo skausmas.

Kaip vyksta gydymas

Gydymą atliekančios dujos gali būti išgydytos naudojant vaistus, kuriuos turėtų skirti akušeris, pvz., Simetikoną ar Dimetikoną, kurie padeda lengviau pašalinti dujas, sumažindami nepatogumus ir skausmą..

Kitas rezervuaro dujų apdorojimo būdas yra glicerino mikroemos, tokios kaip „Microlax“ ar „Micralax“, uždėjimas, kurį galima įsigyti vaistinėje, ypač jei yra dujų, o jos savo ruožtu yra išsekusios. Ten turite laikytis vartojimo instrukcijų, kurias galite rasti vaisto informaciniame lapelyje arba tinkamoje pakuotėje.

Ką daryti, kad dujos nepatektų į embarazą

Normalu, kad padidėjus dujų susidarymui embargo metu, padidėja hormono progesterono, kuris jungia visus kūno audinius, įskaitant virškinimo sistemą, procesas, dėl kurio virškinimas vyksta lėtai ir yra palanki formavimui. skrandžio ir žarnyno dujų. 

Kad siuntoje nebūtų dujų, siunta turi:

• Venkite valgyti sunkiai virškinamą maistą ir gazuotus gėrimus;
• Venkite maisto produktų, kurie sukelia dujas, tokių kaip: bulvės, huevos, repollo, svogūnai, brokoliai, frijoles, garbanzo, keptas maistas, troškiniai, duraznos ir granos apskritai;
• Venkite kalbėti mantromis, jei valgote;
• Valgyk ir kramtyk daug maisto;
• Dėvėkite šiltus ir patogius drabužius;
• Vaikščiokite dienoraštį;
• Venkite chikalų.

Atlikdami lengvus pratimus ir giliai kvėpuodami, taip pat pagerėja virškinimas, palankūs žarnyno peristaltiniai judesiai, pašalinamos dujos ir mažinamas jūsų formavimasis..

Be to, svarbu laikytis dietos, kuri padėtų sumažinti dujų susidarymą, žiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą, nes tai turėtų būti dieta:

Kaip natūraliai pašalinti dujas

Žiūrėkite daugiau informacijos apie dujų dietą.