5 pagrindinės žalių išmatų priežastys ir ką daryti

Žalia išmatos paprastai nekelia rūpesčių, beveik visada yra susijusios su maistu, ypač vartojant per daug žalių maisto produktų, pavyzdžiui, špinatų ir brokolių, arba maisto su žaliais dažais..

Tačiau žalios išmatos gali rodyti ir kitas ligas, tokias kaip dirgliosios žarnos sindromas ar žarnyno infekcijos, todėl jas reikia ištirti ir gydyti vadovaujantis gydytojo patarimais, ypač jei jos neišnyksta po 2 ar 3 dienų..

Patikrinkite, ką taburetės spalva gali pasakyti apie jūsų sveikatą.

5 pagrindinės priežastys

Žalios išmatos gali susidaryti dėl kelių priežasčių, daugiausia dėl pasikeitusio tulžies perdirbimo, dėl kurio išmatos neturi būdingos rudos spalvos. Taigi pagrindinės žaliųjų išmatų priežastys: 

1. Žalių maisto produktų vartojimas

Žalių maisto produktų, pavyzdžiui, špinatų, brokolių ar salotų, arba maisto produktų, kurių sudėtyje yra žaliųjų dažų, vartojimas gali sukelti žaliųjų išmatų atsiradimą. Žalia spalva išmatose dėl maitinimo gali pasireikšti tiek suaugusiems, tiek vaikams. Susipažinkite su žaliu maistu, kuris išmatomis gali tapti tokios spalvos.

Ką daryti: jei žalios išmatos yra susijusios su žalio maisto vartojimu, geriausias būdas išmatoms grįžti į įprastą spalvą yra bent kuriam laikui sustabdyti šių maisto produktų vartojimą. Spalva taip pat normalizuojasi, kai tik organizmas pašalina šiuos maisto produktus, todėl labai nesijaudina..

2. Dirgliosios žarnos sindromas

Dirgliosios žarnos sindromas yra būklė, kuriai būdingas žarnyno uždegimas, dėl kurios, be pilvo skausmo, per didelio dujų išsiskyrimo ir patinimo, gali susidaryti žalios išmatos..

Ką daryti: dirgliosios žarnos sindromo gydymas daugiausia vyksta keičiantis įpročiams, rekomenduojama laikytis tinkamos dietos, vadovaujantis dietologo rekomendacijomis, taip pat veiklų, kurios gali sumažinti stresą ir taip išvengti pablogėjimo ar progresavimo. simptomai. Sužinokite daugiau apie tai, kaip gydomas dirgliosios žarnos sindromas.

3. Žarnyno infekcija

Žarnyno infekcijos, tiek bakterijų, tokių kaip Salmonelės, ar parazitai patinka Giardia lamblia, gali sukelti žalių išmatų susidarymą. Taip yra todėl, kad įprasta, kad žarnyno infekcijų metu žarnyno tranzitas tampa greitesnis, todėl sutrumpėja tulžies veikimo laikas žarnyno bakterijoms ir virškinimo fermentams, o tai sukelia žalią viduriavimą. Sužinokite apie kitas žaliojo viduriavimo priežastis.

Ką daryti: žarnyno infekcijos atveju gydytojas gali rekomenduoti vartoti vaistus pagal infekciją sukeliantį mikroorganizmą, be to, ilsėtis ir gerti daug vandens.

4. Antibiotikų vartojimas

Kai kurie vaistai, ypač antibiotikai, gali sutrikdyti žarnyne esančių bakterijų kiekį, o tai trukdo perdirbti tulžį. Tulžis yra žalsvas pigmentas, veikiamas žarnyno bakterijų, ir virškinimo fermentai įgauna rudą spalvą, kuri išmatoms suteikia normalią spalvą.

Pvz., Vartojant kai kuriuos antibiotikus, gali būti pakeistas žarnyne esančių bakterijų kiekis, dėl kurio tulžis ir toliau tampa žalsvas, atsiranda žalios išmatos. Be antibiotikų, kitos priemonės, ypač turinčios geležies, gali trukdyti tulžies perdirbimui ir kilti iš žaliųjų išmatų..

Ką daryti: Pasibaigus vaisto vartojimui, svarbu stebėti, ar išmatos yra žalsvos spalvos. Jei jie tęsiasi, svarbu kreiptis į gydytoją, kad būtų nurodytas, pavyzdžiui, probiotikų vartojimas. Sužinokite, kas yra probiotikas ir kam jis skirtas.

5. Mekonijus

Mekonis atitinka pirmąsias kūdikio išmatas, susidarančias nėštumo metu. Mekoniumas yra tirštos, klampios ir žalsvos konsistencijos, nes kūdikio žarnyno mikrobiota dar nėra visiškai išsivysčiusi, neturi būtiniausių bakterijų, reikalingų veikti tulžį ir tokiu būdu patamsinti išmatą. Pamatykite kitas žalių kūdikio išmatų priežastis.

Normalu, kad kūdikis išleidžia šias išmatas per pirmąsias 24 valandas po gimimo, o dėl žarnyno trakto brendimo per kelias dienas progresuoja išmatų spalva ir konsistencija. Sužinokite daugiau apie mekoniumą ir jo reikšmę.

Ką daryti: Mekoniumas yra normalus visiems kūdikiams, tačiau, jei šios žalios išmatos neišsiskiria arba jei per dienas nepakinta išmatų spalva ir konsistencija, svarbu nuvežti kūdikį pas pediatrą, kad jį būtų galima ištirti. sukelti ir taip apibrėžti gydymą.

Kada kreiptis į gydytoją

Rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kai, be žalių išmatų, atsiranda ir kitų simptomų, tokių kaip viduriavimas, pykinimas, apetito praradimas, kraujo buvimas išmatose, galvos skausmas ar galvos svaigimas, pavyzdžiui, kad būtų galima atlikti tyrimus, siekiant nustatyti pateikti simptomai.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip teisingai rinkti išmatas, kad atliktumėte testą:

MOKESČIŲ TYRIMAS: Kam jis skirtas ir kaip jį rinkti

Be to, svarbu kreiptis į gydytoją, kai žali išmatos trunka ilgiau nei 3 dienas arba neišnyksta pasibaigus tam tikro vaisto vartojimui, pvz..