Centrum vitaminų papildas
„Centrum“ yra vitaminų papildas, plačiai naudojamas vitaminų ar mineralų trūkumui išvengti ar gydyti, taip pat gali būti naudojamas imuninei sistemai stiprinti ir organizmui gaminti daugiau energijos.
„Centrum“ egzistuoja skirtingose versijose, skirtose skirtingiems gyvenimo etapams: rinkoje yra „Junior“, „Normal“, „Select“, „Select 50+“, „Man“, „Woman“, „50+“, „Woman 50+“ ir „MyOmega3“..
„Centrum“ nauda
Apskritai, „Centrum“ skirtas atkurti vitaminus ir mineralus organizme, tačiau kiekviena formulė turi specifinių privalumų:
| Tipas | Kam jis skirtas? | Kam jis skirtas |
| „Centrum Junior“ | - Padeda smegenų vystymuisi; - Skatina tinkamą kūno funkcionavimą ir augimą; - Skatina normalų kaulų augimą ir vystymąsi. | Vyresni nei 4 metų vaikai |
| Centrum | - Pagalba energijos gamyboje; - Stiprina imuninę sistemą; - Padeda odos sveikatai ir kolageno gamybai. | Visų amžiaus grupių |
| „Centrum Select“ | - Turi antioksidacinį poveikį; - Skatina energijos gamybą; - Stimuliuoja imuninę sistemą. | Visų amžiaus grupių |
| „Centrum Select 50“+ | - Skatina energijos gamybą; - Stiprina ir stimuliuoja imuninę sistemą; - Sveika regėjimas; - Kaulų sveikata ir normalus kalcio lygio palaikymas. | Suaugusieji virš 50 metų |
| „Centrum“ vyrai | - Padidina energijos gamybą; - Geras širdies darbas; - Stiprina imuninę sistemą; - Prisideda prie raumenų sveikatos. | Suaugę vyrai |
| „Centrum Male 50“+ | - Palaiko energijos gamybą; - Stiprina imuninę sistemą; - Užtikrina regėjimą ir smegenų sveikatą. | Vyrai virš 50 metų |
| „Centrum“ moterys | - Mažina nuovargį ir nuovargį; - Stiprina imuninę sistemą; - Užtikrina odos, plaukų ir nagų sveikatą; - Prisideda prie geros kaulų struktūros ir sveikatos. | Suaugusios moterys |
| „Centrum Woman 50“+ | - Skatina energijos gamybą; - Prisideda prie geros imuninės sistemos; - Paruošia kūną pomenopauzės laikotarpiui; - Prisideda prie kaulų sveikatos. | Moterys virš 50 metų |
| „Centrum Materna“ | - Prisideda prie motinos ir placentos sveikatos; - Stiprina imunitetą; - Prisideda prie kraujo ir kaulų formavimo. | Nėščios ar krūtimi maitinančios moterys |
| „Centrum MyOmega3“ | - Rūpinimasis širdies, smegenų ir regos sveikata. | Visų amžiaus grupių |
| „Centrum Cardio“ | - Stiprina širdies ir kraujagyslių sveikatą; - Mažina cholesterolio kiekį kraujyje. | Visų amžiaus grupių |
1. „Centrum Júnior“
Tai ypač tinka vaikams nuo 4 metų. Be vitaminų ir mineralų, reikalingų tinkamam kūno funkcionavimui ir augimui, jame yra daug geležies, užtikrinančio gerą smegenų vystymąsi, ir vitamino D, kuris skatina normalų kaulų augimą ir vystymąsi.
- Kaip vartoti: vaikui rekomenduojama kramtyti 1 kramtomąją tabletę per dieną.
2. Centrum
Jis rekomenduojamas bet kokio amžiaus, jį gali vartoti net vaikai nuo 12 metų. Tai padeda turėti daugiau energijos, nes turi vitaminų B2, B12, B6, niacino, biotino, pantoteno rūgšties ir geležies, kurie padeda kūnui gaminti energiją. Be to, jame yra vitamino C, seleno ir cinko, kuris stiprina imuninę sistemą, ir vitamino A, kuris prisideda prie odos sveikatos ir kolageno gamybos.
- Kaip vartoti: rekomenduojama gerti po 1 tabletę per parą.
3. „Centrum Select“
Šis vitaminas yra sudarytas iš vitaminų, mineralų ir liuteino, todėl turi galingą antioksidantą, saugantį ląsteles nuo laisvųjų radikalų. Savo sudėtyje jis turi keletą B grupės vitaminų, kurie stimuliuoja energijos gamybą, ir vitamino C, seleno ir cinko, kurie stimuliuoja imuninę sistemą..
- Kaip vartoti: rekomenduojama vartoti po 1 tabletę per parą.
4. „Centrum Select 50“+
Ši formulė ypač tinka vyresniems nei 50 metų suaugusiesiems, nes ji patenkina poreikius, susijusius su amžiumi. Sudėtyje yra vitaminų B2, B6, B12, niacino, biotino ir pantoteno rūgšties, stimuliuojančios energijos gamybą, vitamino C, seleno ir cinko, kurie stimuliuoja imuninę sistemą, ir vitamino A, kuris padeda palaikyti sveiką regėjimą. Be to, jame gausu vitaminų D ir K, kurie prisideda prie kaulų sveikatos ir normalios kalcio koncentracijos kraujyje..
- Kaip vartoti: rekomenduojama gerti po 1 tabletę per parą.
5. „Centrum Man“
Šis papildas yra ypač skirtas patenkinti vyrų mitybos poreikius, todėl dėl jo gausu B grupės vitaminų, tokių kaip B1, B2, B6 ir B12, kurie skatina energijos gamybą ir prisideda prie tinkamo širdies darbo. Be to, kadangi jame gausu vitamino C, vario, seleno ir cinko, jis stiprina imuninę sistemą, taip pat jame yra magnio, kalcio ir vitamino D, kurie prisideda prie raumenų sveikatos..
- Kaip vartoti: rekomenduojama gerti po 1 tabletę per parą.
6. „Centrum Male 50“+
Jis ypač skirtas vyresniems nei 50 metų vyrams, turintiems daug tiamino, riboflavino, vitamino B6, vitamino B12, niacino, biotino ir pantoteno rūgšties, kurie palaiko energijos gamybą, taip pat vitamino C, seleno ir cinko, kurie sustiprina imuninė sistema. Be to, jame yra vitamino A, riboflavino ir cinko, kurie prisideda prie regėjimo sveikatos, ir pantoteno rūgšties, cinko ir geležies, kurie prisideda prie smegenų sveikatos.
- Kaip vartoti: patariama gerti po 1 tabletę per parą.
7. „Centrum“ moterys
Ši formulė ypač tinka patenkinti moterų mitybos poreikius, nes joje gausu folio rūgšties ir B grupės vitaminų, tokių kaip B1, B2, B6, B12, niacinas ir pantoteno rūgštis, kurie skatina energijos gamybą ir mažina nuovargį bei nuovargį. . Be to, jame yra vario, seleno, cinko, biotino ir vitamino C, kurie stiprina imuninę sistemą ir prisideda prie plaukų, odos ir nagų sveikatos. Taip pat jame yra vitamino D ir kalcio, kurie prisideda prie geros kaulų struktūros ir sveikatos.
- Kaip vartoti: patariama gerti po 1 tabletę per parą.
8. „Centrum Women 50“+
Šis papildas yra ypač skirtas patenkinti vyresnių nei 50 metų moterų mitybos poreikius, nes jame yra tiamino, riboflavino, vitamino B6, vitamino B12, niacino, biotino ir pantoteno rūgšties, kurie stimuliuoja energijos gamybą, taip pat vitamino C, Selenas ir cinkas, stiprinantys gerą imuninę sistemą. Be to, jame yra daug kalcio ir vitamino D, kuris patenkina mitybos poreikius, atsirandančius po menopauzės, taip pat jame gausu kalcio ir vitamino D, kurie prisideda prie kaulų sveikatos..
- Kaip vartoti: rekomenduojama gerti po 1 tabletę per parą.
9. Motinos centras
Jis ypač tinka nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims, nes padeda patenkinti reiklius mitybos poreikius šiais laikotarpiais. Jame gausu B grupės vitaminų, vitamino C, seleno, cinko, geležies, vitamino D, kalcio, magnio ir ypač folio rūgšties, kurie prisideda prie motinos ir placentos sveikatos, stiprina imunitetą ir prisideda prie kraujo formavimo bei kaulų.
- Kaip vartoti: rekomenduojama gerti po 1 tabletę per parą, vadovaujant akušeriui.
10. „Centrum MyOmega3“
Šis papildas ypač skirtas rūpintis širdies, smegenų ir regos sveikata, nes jame gausu Omega-3 riebalų rūgščių, EPA ir DHA..
- Kaip vartoti: patartina vartoti 2 minigelio kapsules per dieną.
11. „Centrum Cardio“
Šis vitaminas ypač skirtas palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą, nes jame gausu fitosterolių, kurie padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje..
- Kaip vartoti: rekomenduojama vartoti po 1 kapsulę 2 kartus per dieną valgio metu.
Kainodara
„Centrum“ kaina svyruoja tarp 54 ir 150 realių, atsižvelgiant į pasirinktą formulę, ją galima įsigyti vaistinėse, internetinėse parduotuvėse, vaistinėse ir prekybos centruose.
Šalutinis poveikis
Kai kurie šalutiniai „Centrum“ poveikiai gali atsirasti, kai vartojama per daug vitaminų ir mineralų, pvz., Niežulys, pykinimas, skysčių susilaikymas, galvos skausmas ar neryškus matymas, pvz..
Dėl šios priežasties ir siekiant išvengti problemų ateityje svarbu, kad „Centrum“ būtų vartojamas tik pagal gydytojo ar dietologo rekomendacijas.
Kontraindikacijos
„Centrum“ yra draudžiamas pacientams, turintiems alergiją bet kuriam iš formulės komponentų. Be to, vaikams nuo 4 metų tinka tik „Centrum Júnior“, likusios receptūros yra rekomenduojamos tik suaugusiesiems ar vyresniems nei 12 metų vaikams..
