4 patarimai, kaip pašalinti strijas

Strijos yra maži randai ant odos, atsirandantys dėl intensyvaus ir greito jų tempimo. Iš pradžių strijas labai niežti ir odoje atsiranda maži pažeidimai, tarsi raudoni ar rausvai siūlai, kurie laikui bėgant pasidaro balti.

Moterims strijos pasireiškia dažniau, tačiau vyrams taip pat gali išsivystyti strijos, ypač pilvo srityje, kūno šonuose ir nugaroje. Tačiau ne visi turi tendenciją turėti strijas, nes tai yra odos kokybės klausimas. Taigi, jei kažkas iš jūsų šeimos narių, pavyzdžiui, motina, seneliai, tetos ar seserys turi strijas, labiau tikėtina, kad turėsite. 

Taigi svarbu laikytis šių 4 patarimų, kad nebūtų strijų ir kad jūsų oda visada būtų graži ir lygi:

1. Niežėti nereikia 

Kai oda niežti, tai gali reikšti hidratacijos trūkumą, o tai dažniausiai įvyksta nėštumo metu, kai mama supranta, kad jos pilvas ir krūtys pradeda niežėti augant.

Tinkama strategija yra niekada nepasiduoti pagundai ir nepadaryti klaidos subraižant odą, nes tai gali sunaikinti odą palaikančius pluoštus, suteikdama pirmenybę strijų atsiradimui ar pablogėjimui. Kai tik jaučiate niežėjimą, tepkite drėkinamąjį kremą ar mineralinį aliejų tiksliai ant niežtinčios vietos. 

2. Drėkinkite odą

Visą kūną, ypač pilvo, krūtų, rankų ir kojų, tepkite tinkamu drėkinamuoju kremu, kad išvengtumėte strijų. Geriausias laikas šiam naudojimui yra po vonios, kai produktai lengviau įsiskverbia į odą, pasiekdami geresnių rezultatų.

Sumaišykite 1 šaukštą migdolų aliejaus šiek tiek drėkinamojo kremo - tai geras būdas, kad šis naminis mišinys veiktų geriau. Tačiau yra keletas kremų, padedančių išvengti strijų ir kovoti su jais, kuriuos galima įsigyti kosmetikos parduotuvėse, vaistinėse ar vaistinėse. Peržiūrėkite geriausius kremus nuo strijų. 

Visada gerkite apie 2 litrus skysčių, tokių kaip vanduo, arbata ar vaisių sultys, taip pat yra puikus būdas išlaikyti jūsų odos hidrataciją iš vidaus.. 

3. Atlikite estetinį gydymą

Pasinaudojimas estetinėmis procedūromis, tokiomis kaip karboksiterapija, intradermoterapija, lupimasis, CO2 lazeris, mikrotrauminis derinys su dermaroller, yra geros strategijos, norint pašalinti žalą ir kovoti su strijomis. Šie gydymo būdai yra veiksmingi, nes padeda pertvarkyti ląsteles ir atnaujina apdoroto regiono odos sluoksnį. 

4. Venkite staigių svorio pokyčių

Kai yra didelis svorio pokytis, pvz., Numesti svorio ar staiga priaugti svorio, oda labai greitai ištempiama, suteikiant pirmenybę strijoms. Taigi, jei asmuo gali išlaikyti idealų svorį, jam yra mažesnė tikimybė, kad šie randai atsiras ant odos.

Laikantis dietos norint numesti svorio, taip pat svarbu nesilaikyti beprotiškų dietų, kurios lemia didelį svorio metimą per trumpą laiką, net todėl, kad tendencija vėl bus greitai susigrąžinti numestą svorį..

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir peržiūrėkite kitus patarimus, kurie gali padėti pašalinti strijas:

KAIP PABAIGTI STRETES