10 pagrindinių Tobillos Hinchado priežasčių ir ką daryti

Tabako užuomina yra labai dažnas simptomas, kuris paprastai nėra rimtų problemų požymis ir yra susijęs su normaliais kraujotakos pokyčiais, ypač žmonėms, kurie ilgą laiką vaikšto, pavyzdžiui..

Jei pėdos sužalojamos ilgiau nei 1 dieną, ją lydi kiti simptomai, tokie kaip skausmas, stiprus nuovargis ar sunkumas vaikščioti, kurie gali parodyti problemą ar sužalojimą, pavyzdžiui, palydėjimą, infekciją ir rimtesnius atvejus. trombozė.

Tačiau ši situacija yra labai įprasta ir, apskritai kalbant, yra susijusi su moterų kraujotakos sistemos pokyčiais. Daugeliu atvejų tai yra ženklas, kad su nėštumu kažkas negerai.

1. Lagaminas cirkuliuoja kojose

Tai dažniausiai pasitaikanti kojų ir tabako patinimų priežastis. Paprastai tai atsiranda dienos pabaigoje suaugusiems, senyvo amžiaus žmonėms ar embazadams. Šis cirkuliacinis maišelis, net jei jis nesukelia skausmo, gali sukelti lengvą diskomfortą, panašų į turintį sunkiausias skysčio dalis..

Cirkuliacinis krepšys kojose yra natūralus procesas, atsirandantis dėl venų senėjimo, nes yra mažiau galimybių naudoti širdies kraują, todėl kraujas perteklinėse dalyse ir kojose kaupiasi.

Ką daryti: norint palengvinti hinchazón, reikia atsistoti ir pakelti kojas aukščiau širdies lygio. Kitas variantas yra padaryti lengvą masažą nuo tabako iki greičio, kad būtų lengviau kraujoti į širdį. Žmonės, kurie sunkiai dirba, jei per daug laiko vaikšto, gali, pvz., Naudoti elastines suspaudimo priemones, įsigytas vaistinėse. Norėdami pagerinti kraujotaką, peržiūrėkite keletą namų gynimo būdų.

2. Stuburėliai ir kiti sužalojimai

Bet koks sužalojimas ar smūgiai gali sukelti patinimą, kurį lydi skausmas, apsunkinantis pyrago judėjimą, o pyrago šone - raudona spalva. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių sužalojimų yra gurkšnis, kuris įvyksta, kai pyragas blogai palaikomas arba užtenka pataikyti į pyragą..

Tokiose situacijose tabako raiščiai ištempti per daug ir dėl šios priežasties gali atsirasti nedidelių įtrūkimų, kurie baigiasi uždegiminiu procesu, kuris sukelia uždegimą, daug kartų lydimą intensyvaus skausmo, tamsių dėmių ir sunkumų judant. pyragas. Daug kartų šią situaciją buvo galima supainioti su lūžiu, tačiau labiau tikėtina, kad tai tik patempimas.

Ką daryti: šiais atvejais svarbiau pasveikinti zoną iškart po traumos, parduoti tabaką ir palaikyti poilsį vengiant intensyviai sportuoti ar daug laiko vaikščioti mažiausiai 2 savaites. Pažiūrėkite, kaip namuose gydyti purškalą. Kita strategija - pyragą sudėti į kibirą su karštu vandeniu, tada pakeisti ir įpilti šalto vandens, nes toks temperatūros skirtumas padės greitai pašalinti pyragą ir tabaką. Norėdami atlikti šį šilumos šoką, žiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą:

Namų gydymas hinchado tobiliams

3. Preeklampsija laive

Net vamzdžių užkabinimas yra labai dažnas simptomas, nesusijęs su rimtomis problemomis, yra atvejų, kai šį uždegimą lydi kiti simptomai, pavyzdžiui, pilvo skausmas, gerklės diskomfortas, galvos ar pykinimo skausmas. pavyzdys. Tokiais atvejais oda gali būti preeklampsijos požymis, atsirandantis, kai arterinis slėgis yra labai didelis, jį reikia gydyti. Pamatykite kitus simptomus, atsirandančius esant preeklampsijai.

Ką daryti: jei yra preeklampsija, labai svarbu pasikonsultuoti su akušeriu, norint įvertinti arterinį spaudimą. Tačiau, kad išvengtumėte šios problemos, turėtumėte pradėti vartoti mažai druskos turinčią dietą ir padidinti vandens suvartojimą nuo 2 iki 3 litrų per dieną..

4. Širdies nepakankamumas

Širdies nepakankamumas yra labiausiai paplitęs tarp vyresnio amžiaus žmonių ir atsiranda dėl širdies raumens senėjimo, kuris turi mažiau jėgų stumti kraują, todėl dėl sunkio jėgos kaupiasi kojose, vamzdeliuose ir pėdose..

Paprastai hinchazón del tobillo šiais atvejais lydi per didelis nuovargis, oro trūkumo ir slėgio jausmas. Pamatykite kitus požymius, kurie gali reikšti širdies problemas.

Ką daryti: širdies nepakankamumą reikia gydyti vaistais, kuriuos skiria gydytojas, todėl norint pradėti tinkamą gydymą patartina pasikonsultuoti su kardiologu..

5. Trombozė

Trombozė atsiranda, kai krešulys gali uždengti vieną iš auskarų venų, ir dėl šios priežasties kraujas negali tinkamai grįžti į širdį, kaupdamasis auskaruose ir tabake..

Tokiais atvejais taip pat gali atsirasti kitų simptomų, tokių kaip skausmas, dilgčiojimo pojūtis, stiprus paraudimas ir mažai riebalų..

Ką daryti: visada, kai yra trombozė sospecha, turite skubiai eiti į greitosios pagalbos skyrių, kad pradėtumėte gydymą antikoaguliantais, vengiant, kad šis krešulys galėtų būti perneštas į kitas sritis, tokias kaip smegenys, širdis galėtų sukelti širdies smūgį. Sužinokite daugiau apie trombozės gydymą.

6. Kepenų ar inkstų problemos

Be širdies problemų, inkstų funkcijos pokyčių, kepenys taip pat gali sukelti patinimą kūne, ypač kojose, pėdose ir vamzdeliuose..

Kepenų atveju tai įvyksta dėl baltymo, kuris yra baltymas, padedantis išlaikyti kraują kraujagyslėse, skilimo. Inkstų atveju hinchazón atsiranda todėl, kad skysčiai per orą nėra tinkamai pašalinami.

Ką daryti: Jei patinimas yra dažnas ir atsiranda kitų simptomų, tokių kaip burnos patinimas, pilvo ar geltonų akių patinimas, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis atliktų kraujo tyrimus arba nustatytų, ar jiems nėra problemų. inkstai ar kepenys. Pažiūrėkite į simptomus, atsirandančius dėl kepenų problemų.

7. Infekcija

Infekcija, susijusi su tobilo pasvirimu, dažniausiai įvyksta tik tada, kai kojos srityje yra paveldimumas, kuris nėra tinkamai gydomas, todėl baigiasi infekcija. Ši situacija dažnesnė žmonėms, sergantiems nekontroliuojamu diabetu, kenčiančiam nuo pjūvių pjūvių, tačiau taip nėra dėl to, kad liga sunaikino pyrago nervus.

Ką daryti: Bet kokią paveldimą diabeto diabeto infekciją turi gydyti slaugytojas arba gydytojas, todėl rekomenduojama vykti į ligoninės skubiosios pagalbos skyrių. Tada laikykite vietą švarią ir uždengtą, kad išvengtumėte blogųjų bakterijų dauginimosi..

8. Venų nepakankamumas

Kojų ir vamzdelių sužalojimas taip pat gali atsirasti esant venų nepakankamumui, kai kraujas apatinėse galūnėse sunkiai grįžta į širdį..

Venose yra mažų vožtuvų, kurie padeda nukreipti kraują iš širdies pagal sunkumo sunkumą, tačiau šie vožtuvai susilpnėja efektyviame įdenyje, nes kraujas kaupiasi kojose ir pėdose. Be to, venų nepakankamumo metu yra didesnis kraujagyslių pralaidumas, kuris leidžia skysčiui druskos ir kauptis apatinėse galūnėse.

Ką daryti: Venų nepakankamumas turi būti gydomas, kad būtų išvengta rimtų komplikacijų, tokių kaip paveldimos infekcijos ir infekcijos. Kardiologas širdies ir kraujagyslių chirurgas gali nurodyti naudoti suspaudimo priemones, palengvinančias venų grįžimą, ir vaistus.

Vaistai veikia sieneles ir veninius vožtuvus, padidindami jų tonusą ir mažindami kapiliarų pralaidumą, taip užkertant kelią venų grįžimui ir skysčių kaupimuisi apatinėse galūnėse, be to, kad veikia priešuždegimiškai. Visų šių vaistų sudėtyje yra hesperidino ir diosmino, vienas iš „Daflon“ pavyzdžių.

Sudėtingesniais atvejais, kai atsiranda didelis skysčių susilaikymas, gydytojas gali nurodyti vartoti diuretikus, kurie padėtų organizmui pašalinti perteklių per orą..

9. Antrinis kai kurių vaistų poveikis

Kai kurių vaistų vartojimas gali sukelti antrinį kojų ir pėdų patinimą. Kai kurie kontracepciją vartojantys studentai, vaistai nuo širdies, steroidai, kortikosteroidai, vaistai nuo diabeto ir antidepresantai.

Ką daryti: Jei vartojate kurį nors iš šių vaistų, turėtumėte apie tai pasikalbėti su gydytoju, nes, atsižvelgiant į jūsų sunkumą, gydytojas gali nuspręsti jį pakeisti kitu, kuris šio efekto nesukelia..

10. Limfedema

Limfedema yra tada, kai tarp audinių susikaupia skysčio, nutekėja kraujagyslės, kurios gali atsirasti dėl limfmazgių pašalinimo ar pakitimų limfiniuose induose. Šis skysčio kaupimasis gali būti lėtinis ir sunkiai išsprendžiamas, daugiausia dėl limfmazgių ištraukimo iš anglų regiono, pavyzdžiui, gydant vėžį. Sužinokite daugiau apie limfedemos simptomus. 

Ką daryti: Norint diagnozuoti problemą, reikia pasitarti su gydytoju, kuris atliktų klinikinį įvertinimą. Limfedemos atvejais gydymas gali būti atliekamas kineziterapijos seansų pagalba, naudojant suspaudimo metodus ir laikysenos įpročius.