Obuolys padeda kontroliuoti tam tikras ligas, tokias kaip diabetas, gerina virškinimą, prisideda prie geresnio maistinių medžiagų vartojimo ir yra skirtas norintiems sulieknėti, nes jame gausu skaidulų ir mažai kalorijų..Be to,...
Visi raksti - Lappuse 1318
Licėjus, moksliškai žinomas kaip Litchi chinensis, yra saldus ir širdies formos egzotinis vaisius, kilęs iš Kinijos, bet taip pat auginamas Brazilijoje.Ličio nauda yra tai, kad daugiausia padeda tinkamai organizme funkcionuoti...
Alaus mielėse gausu baltymų, vitaminų, mineralų ir skaidulų, jos padeda sureguliuoti cukraus apykaitą, nes jos sudėtyje yra chromo ir padeda sumažinti aukštą cholesterolio kiekį, nes jos taip pat turi skaidulų.Kiti...
Guabiroba, taip pat žinomas kaip gabiroba arba guabiroba-do-campo, yra saldaus ir švelnaus skonio vaisius, kilęs iš tos pačios šeimos, kaip gvajavos, ir yra daugiausia Goiás mieste, žinomas dėl savo poveikio...
Šarminis vanduo vis dažniau naudojamas kaip galimybė pakeisti energetinius gėrimus didelio intensyvumo treniruotėse, siekiant pagerinti raumenų darbą ir sumažinti nuovargį raumenų treniruočių metu..Pvz., Intensyvių treniruočių metu, sporto salėje ar bėgimo...
Dėkingumas - tai laimės ir malonumo jausmas, kuris gali būti jaučiamas padėkojant kam nors ar kam nors, dėl kurio išsiskiria hormonai, atsakingi už tiesioginį savijautą..Kai dėkojame ar vertiname mažus dalykus...
Linų sėmenų nauda įgyjama tik vartojant linų sėmenų miltus, nes žarnynas negali suvirškinti šios sėklos luobelės, kuri trukdo mums įsisavinti jos maistines medžiagas ir turi naudą..Susmulkinus sėklas, linų sėmenų miltai...
Chia miltai gaunami maliant chia sėklas, gaunant praktiškai tokią pačią naudą, kaip ir šioms sėkloms. Jis gali būti naudojamas patiekaluose, pavyzdžiui, keptos, funkcionalios pyrago tešlos, arba pridedamas prie jogurtų ir...
