Ananasai yra puikus naminis vaistas nuo reumato, nes tai vaisiai, kuriuose gausu vitamino C. Bet kadangi šis vitaminas yra labai nepastovus ir greitai netenkama, rekomenduojama. Ananasus sunaudokite natūraliai, kai tik...
Dieta ir mityba - Lappuse 103
Açaí yra Amazonės regionui būdingi purpurinės spalvos vaisiai, teikiantys tokios naudos sveikatai:Užkirsti kelią vėžiui ir Alzheimerio ligai, už turtingumą omega-9 ir antocianinais, kurie yra galingi antioksidantai;Sumažinkite blogojo cholesterolio kiekį, dėl...
Açaí laikomas supermaistu, nes jis yra vienas turtingiausių antioksidantų šaltinių, plačiai naudojamas gėrimų, drebučių, saldainių ir ledų gamyboje.Tai açaizeira, palmės, augančios Amazonės regione Brazilijoje, vaisiai. Tai tamsiai violetinės arba juodos...
Naujasis maisto ratas moko, kaip sveikai maitintis, tai yra įvairi, visavertė ir subalansuota mityba.Įvairiapusėje mityboje turėtumėte valgyti skirtingą maistą toje pačioje maisto grupėje, pavyzdžiui, kelis vaisius, o ne visada valgyti...
Geriausias patarimas lavinti jūsų žarnas yra išgerti didelę stiklinę vandens 3–5 minutes prieš einant į vonios kambarį 3 dienoms, kad įsitikintumėte, jog technika veikia. Net nesijaučiant juo, patarimas yra susikurti...
Papildomi raumenų masės padidinimo papildai, tokie kaip išrūgų baltymai ir femme, skirti pagerinti sporto salės rezultatus, suteikiant stangresnį ir formalesnį kūną. Jie gali būti naudojami net norintiems priaugti svorio, pavyzdžiui,...
Sezamo nauda ypač susijusi su dideliu skaidulų kiekiu, kuris padeda pagerinti žarnyno veiklą ir mažina cholesterolio kiekį, kuris gali būti pridedamas prie patiekalų, pavyzdžiui, salotų ir sriubų, vidurių užkietėjimui ar...
Mandarinas yra citrusinis vaisius, aromatingas ir turtingas vitaminais ir mineralais, tokiais kaip vitaminas A, C, flavonoidai, skaidulos, antioksidantai, eterinis aliejus ir kalis. Dėl savo savybių jis turi keletą naudos sveikatai,...
