Kaip naudotis menstruacine taurele

Menstruacinė taurė, dar vadinama menstruacine taure, yra puiki strategija tamponui pakeisti menstruacijų metu, yra patogesnė, ekonomiškesnė ir ekologiškesnė galimybė. Tai lengva naudoti, ore nepalieka menstruacinio kvapo ir jį reikia pakeisti tik po 8 valandų.

Norėdami įdėti menstruacinį taurę, tiesiog įdėkite ją į C formos makšties dugną ir pasukite, kad įsitikintumėte, ar ji tinkamai įsitaisė. Žr. Žingsnis po žingsnio, kaip surinkti, paimti ir išlaikyti švarų kolektorių:

1. Kaip uždėti menstruacinę taurę?

Kaip ir tamponas, menstruacinė taurė nurodoma tik per menstruacijas. Norėdami įdėti tik:

1. Sėdėkite ant tualeto plačiomis kojomis;
2. Sulenkite kolektorių, kaip parodyta ant pakuotės ir žemiau esančiame paveikslėlyje;
3. Įdėkite sulankstytą kolektorių į makštį, tačiau jis neturi būti makšties apačioje, nes jo galiukas gali išsikišti;
4. Pasukite kolektorių, kad įsitikintumėte, ar jis gerai įsitaiso, be raukšlių. Bet jūs taip pat galite vienu pirštu atitraukti sieną nuo makšties ir visą rodyklės pirštą paleisti aplink jį.

Norėdami patikrinti, ar kolektorius tinkamai atsidarė ir ar jis nesukelia vakuumo, galite laikyti menstruacinio kolektoriaus galiuką ar stiebą ir lėtai pasukti. Teisinga menstruacinių taurių padėtis yra arčiau makšties kanalo įėjimo, o ne apačioje, kaip naudojant tamponus. Šie vaizdai rodo tiksliai tai, ką turite padaryti:

2. Kur nusipirkti ir kaina?

Menstruacinio kolektoriaus kaina skiriasi priklausomai nuo pasirinkto prekės ženklo, tačiau vidutinė pakuotės su 2 kolektoriais kaina, kurią galima įsigyti vaistinėse, kai kuriuose prekybos centruose ir internetinėse parduotuvėse, yra maždaug 90 realių..

Kai kurie iš dažniausiai naudojamų kolekcininkų prekių ženklų yra, pavyzdžiui, „Fleurity“, „Prudence“, „Inciclo“ ir „Korui“.

3. Kaip išimti menstruacinę taurę?

Kas 8 ar 12 valandų menstruacijų taurė turi būti išimama taip:

• Sėskite ant tualeto, melskite, nusausinkite vulvą ir tada plačiai išskleiskite kojas;
• Įkiškite rodomąjį pirštą per šoną, tarp kolektoriaus ir makšties sienos, kad pašalintumėte vakuumą, palengvindami jo pašalinimą;
• Traukite galinę kolektoriaus dalį arba stiebą, kol jis išeis iš makšties;
• Supilkite kraują į indą ir nuplaukite kolektorių dideliu kiekiu vandens ir muilo, tinkančio intymiai vietai, kurio pH yra neutralus, pabaigoje džiovindami tualetiniu popieriumi. Jei esate viešajame tualete, galite naudoti tik nedidelį buteliuką vandens ir išdžiovinti tualetiniu popieriumi.

Jei jums sunku išimti stiklą, galite pasirinkti, kad pasikabintumėte ant vonios grindų, nes ši padėtis gali palengvinti prieigą prie mėnesinių taurės. Po valymo ir džiovinimo kolektorius yra vėl paruoštas.

4. Kaip išvalyti menstruacinę taurę?

Pirmą kartą naudojant, prieš kiekvieną ciklą, taip pat pabaigoje, menstruacijų rinktuvas turi būti sterilizuotas, kad būtų užtikrintas gilesnis valymas ir mikroorganizmų pašalinimas. Sterilizavimas gali būti atliekamas keptuvėje arba mikrobangų krosnelėje pagal rekomendacijas:

Keptuvėje:

• Į emaliuoto agato, stiklo ar nerūdijančio plieno kolektoriaus keptuvę įdėkite kolektorių ir įpilkite vandens, kol jis bus visiškai uždengtas;
• Įjunkite ugnį ir palaukite, kol vanduo užvirs;
• Užvirus palikite dar 4-5 minutes ir nukelkite nuo ugnies;
• Pasibaigus tam laikui, turėtumėte išimti menstruacinį puodelį ir nuplauti puodą muilu ir vandeniu.

Nerekomenduojama naudoti aliuminio ar teflono keptuvių, nes jos išskiria metalines medžiagas, kurios gali sugadinti kolektoriaus silikoną. Kad nerizikuotumėte, galite nusipirkti mažą puodą, kurį parduoda kolekcininkų prekės ženklai, pavyzdžiui, „Inciclo“ parduodamą agato puodą, kainuojantį apie 42 USD..

Mikrobangų krosnelėje:

• Į mikrobangų krosnelėje saugų indą arba stiklinį puodą ar keraminį puodelį (tik kolektoriui) turite sudėti kolektorių, įpilti vandens, kol uždengs, ir įdėti į mikrobangų krosnelę;
• Įjunkite mikrobangų krosnelę ir palaukite, kol vanduo užvirs. Vandeniui užvirus, jį reikia palikti dar 3–4 minutes.
• Pasibaigus šiam laikui, turite išimti mikrobangų kolektorių ir paprastai plauti indą muilu ir vandeniu.

Tai yra praktiškiausi ir ekonomiškiausi mėnesinių kolekcionierių sterilizavimo būdai, tačiau tiems, kurie negali pašildyti vandens, yra ir kitų variantų, tokių kaip vandenilio peroksidas iki 12%, chloro vanduo iki 3%, prekės ženklų valymo tabletės. „Chlor-in“ arba „Milton“ ar net natrio hipochloritas, plačiai naudojamas dezinfekuoti daržoves. Tačiau, jei naudojate bet kurią iš šių galimybių, svarbu, prieš kolekcionuodami ją į kūną, gerai nuplauti po tekančiu vandeniu, kad išvengtumėte alerginių reakcijų, nudegimų ar vystyklų bėrimo..

5. Kaip pašalinti dėmes iš kolektoriaus??

Įprasta, kad kolekcininkai po kelių menstruacinių ciklų turi mažų dėmių, ir tam, kad taip neatsitiktų, galite pasirinkti įpilti šaukštelį kepimo sodos į vandenį, kuriame virins mėnesinių kolekcionierius..

Jei kolektorius jau turi keletą dėmių ir atrodo niūrus, jį galima įpilti į vandenilio peroksidą 10 grynų tūrių 6-8 valandas, visada gerai nuplaunant tekančiu vandeniu..

6. Kaip išvalyti kolektorių, kuris pateko į vazą?

Jei kolektorius pateko į tualetą, jį galima saugiai išvalyti atliekant šiuos veiksmus:

1. 15–20 minučių pamirkykite kolektorių 1 litre vandens su šaukštu baliklio;
2. Tada perkelkite kolektorių į kitas talpyklas ir įpilkite gryno vandenilio peroksido, kurio tūris yra 10 vaistinės tūrio. Reikėtų įpilti pakankamai vandenilio peroksido, kad uždengtumėte kolektorių, palikite mirkyti 5–7 valandas.
3. Galiausiai turite sterilizuoti kolektorių, leisdami jam virti 5 minutes. Jei įmanoma, į vandenį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį kepimo sodos.

7. Kuris kolekcininkas pirkti??

Ne visada lengva išsirinkti geriausią kolektorių, nes yra skirtingų dydžių, diametrų ir skirtingo lankstumo, todėl jie skirtingai telpa makšties kanale. Sužinokite, kaip išsirinkti jums geriausią mėnesinių kolekcionierių.