Klaustrofobija, kas tai yra, simptomai ir gydymas
Klaustrofobija yra psichologinis sutrikimas, apibūdinamas asmens nesugebėjimu ilgą laiką būti uždaroje aplinkoje arba esant mažai oro cirkuliacijai, pavyzdžiui, liftuose, perpildytuose traukiniuose ar uždarose patalpose, dėl kurių gali atsirasti kitų psichologinių sutrikimų, tokių kaip agorafobija, pvz. Sužinokite daugiau apie agorafobiją.
Ši fobija gali sukelti tokius simptomus kaip dusulys, burnos džiūvimas, padažnėjęs širdies ritmas ir baimės jausmas, kurie gali nutikti vaikams, jauniems žmonėms, suaugusiems ar pagyvenusiems žmonėms, nepriklausomai nuo socialinės klasės, todėl turėtų būti gydomi tarpininkavimo ir psichoterapijos užsiėmimais..
Klaustrofobijos simptomai
Klaustrofobijai daugiausia būdingas baimės, kančios ir nerimo jausmas, kai asmuo yra uždaroje ar nepatogioje aplinkoje arba net tada, kai įsivaizduoja save tokioje situacijoje. Pagrindinės klaustrofobijos yra:
- Prakaitavimas;
- Tachikardija;
- Burnos džiūvimas;
- Baimė ir kančia.
Asmuo tiki, kad sienos juda, lubos žemėja, o erdvės mažėja, pavyzdžiui, tai skatina simptomų atsiradimą. Klaustrofobijos simptomai taip pat gali sukelti pernelyg didelį ir nuolatinį nerimą, susijusį su baime, todėl ši fobija gali progresuoti iki generalizuoto nerimo sutrikimo. Peržiūrėkite viską apie generalizuoto nerimo sutrikimą.
Klaustrofobijos gydymas
Klaustrofobija gali būti gydoma psichoterapijos užsiėmimais, kurie kartais gali būti siejami su anksiolitinių ir antidepresantų vartojimu, kurie gali padėti sumažinti fobijos simptomus ir depresijos išsivystymo riziką, nes šių asmenų įprotis yra izoliuoti. pasaulis vietose, jų manymu, yra saugus, kaip ir pats kambarys.
Gydymas reikalauja laiko, tačiau jis pasiekia gerų rezultatų, todėl klaustrofobija yra kontroliuojama, o tai bus pasiekta tik tada, kai teisingai bus laikomasi gydymo. Psichoterapijos užsiėmimai yra būtini, nes jais siekiama tiesiogiai ar netiesiogiai paveikti asmenį situacijose, kuriose jie jaučiasi išsigandę, nerimauja ir jaučia baimę, todėl jiems kyla baimė ir jie pradeda jaustis geriau tokiose situacijose..
