Anoreksija 10 ženklų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį

Anoreksija yra valgymo ir psichologinis sutrikimas, susijęs su tokiais požymiais, kaip nenorėjimas valgyti, labai mažai valgymas ir apsėstas svorio netekimas, net kai svoris yra pakankamas ar mažesnis už idealų..

Dažniausiai anoreksiją sunku nustatyti ne tik sutrikimą patyrusiam asmeniui, nes jis gali tik netinkamai pamatyti savo kūną, bet ir šeimos nariams bei draugams, kurie įtaria anoreksiją tik tada, kai žmogus pradeda parodyti fizinius ypatingo plonumo požymius.

Taigi žinojimas, kokius požymius galima atpažinti sergant anoreksija, yra svarbus žingsnis nustatant šį sutrikimą ankstyvosiose vystymosi stadijose ir padedant ieškant pagalbos, kurį paprastai turėtų pradėti psichologas..

Kaip žinoti, ar tai anoreksija

Norėdami padėti nustatyti anoreksijos atvejį, patikrinkite esamus požymius ir simptomus:

1. 1. Pažvelkite į veidrodį ir jaučiatės riebūs, net jei svoris yra rekomenduojamas arba jo vidus. Ne
2. 2. Nevalgykite bijodami priaugti riebalų. Ne
3. 3. Geriau, kai valgymo metu neturite įmonės. Ne
4. 4. Suskaičiuokite kalorijas prieš valgydami. Ne
5. 5. Atsisakykite maitinimo ir atsisakykite alkio. Ne
6. 6. Svorio metimas daug ir greitai. Ne
7. 7. Intensyvi baimė priaugti svorio. Ne
8. 8. Atlikite intensyvius fizinius pratimus. Ne
9. 9. Vartokite be recepto vaistų nuo svorio, diuretikų ar vidurius laisvinančių vaistų. Ne
10. 10. Sukelti vėmimą po valgio. Ne

Vienas iš svarbiausių anoreksijos rodiklių yra per didelis nerimas dėl dietos ir svorio, kuris laikomas normaliu anoreksija sergančių žmonių susirūpinimo laipsniu, net kai svoris yra mažesnis už reikiamą. Teorikai paprastai pasižymi labiau intravertiška asmenybe, yra labiau linkę ir linkę į obsesinį elgesį.

Kas gali sukelti anoreksiją

Anoreksija dar neturi aiškios priežasties, tačiau dažniausiai ji atsiranda paauglystėje, kai padidėja krūvis dėl naujos kūno formos..

Šis sutrikimas daugiausia pasireiškia moterims ir gali būti susijęs su tokiais veiksniais:

• Šeimos ir draugų spaudimas mesti svorį;
• Nerimas;
• Depresija.

Žmonės, kurie patyrė tam tikrą prievartą arba kuriems visuomenės pareiga yra labai dideli, pavyzdžiui, modeliai, labiau linkę į anoreksiją.

Kitas dažnas valgymo sutrikimas yra bulimija, kurią netgi galima suklysti dėl anoreksijos. Tačiau šiais atvejais žmogus, nors ir apsėstas savo svorio, valgo gerai, tačiau po valgio sukelia vėmimą. Geriau patikrinkite skirtumus tarp anoreksijos ir bulimijos.

Kaip atliekamas gydymas

Anoreksijos gydymas paprastai apima terapiją, gerinančią elgesį su valgymu ir kūno pripažinimą, todėl gali tekti vartoti vaistus nuo nerimo ir depresijos, taip pat vartoti maisto papildus, siekiant aprūpinti organizmo maisto medžiagomis..

Gydymo metu labai svarbu, kad šeima būtų palaikoma ir suprastų problemas, su kuriomis susiduria anoreksija. Šios ligos gydymas gali būti ilgas ir gali trukti ištisus mėnesius ar metus. Įprasta yra recidyvai, kai vėl kyla didžiausias susirūpinimas dėl svorio. Peržiūrėkite daugiau informacijos apie gydymą arba žiūrėkite šį vaizdo įrašą:

ŽIŪRĖTI ANOREXIJĄ