Pirštų sąnarių skausmas Kas gali būti ir kaip gydyti

Piršto sąnario skausmas yra gana dažnas skausmo tipas, dažnai atsirandantis tik judant pirštu, kuris gali paveikti viduriniojo piršto sąnarius, arčiausiai rankos esantį sąnarį ar visus tuo pačiu metu..

Šis skausmo tipas, nors ir dažnesnis vyresnio amžiaus žmonėms, dėl senėjimo ir natūralaus sąnarių nusidėvėjimo taip pat gali pasireikšti jauniems žmonėms, daugiausia dėl rankų ar kojų smūgių, kurie gali nutikti žaidžiant smūgio sportą, pavyzdžiui, krepšinį ar futbolą. pavyzdys.

Jei skausmas kyla dėl smūgio, jį paprastai galima palengvinti tepant ledu. Tačiau jei skausmas pagerėja ilgiau nei 2 ar 3 dienas, turėtumėte apsilankyti ligoninėje, kad nustatytumėte sužalojimo tipą ir pradėtumėte tinkamiausią gydymą. Vyresnio amžiaus pacientų skausmą visada turėtų įvertinti bendrosios praktikos gydytojas arba reumatologas, kad suprastų, ar nėra sąnarių ligų, kurioms reikalingas specifinis gydymas..

1. Smūgiai

Tai yra pagrindinė jaunų žmonių pirštų sąnarių skausmo priežastis ir lengvai atpažįstama, nes ji atsiranda po nelaimingų atsitikimų sporte ar eisme. Pavyzdžiui, futbole labai dažnai pasitaiko kojų traumos, kurios sukelia skausmą, kai judate kojų pirštais. Krepšinyje šios rūšies sužalojimai yra dažnesni pirštais.

Paprastai šį sužalojimą lydi staigus sąnarių skausmas ir patinimas, kurie laikui bėgant mažėja, tačiau kuriuos gali apsunkinti pirštų judesiai..

Ką daryti: kai trauma nėra labai sunki, skausmą galima palengvinti pailsėjus sąnariui ir tepant ledu 10–15 minučių 3–4 kartus per dieną. Tačiau jei skausmas nepagerėja ar sustiprėja 2 dienas, turėtumėte nuvykti į ligoninę, kad įvertintumėte sužeidimą ir nustatytumėte, ar yra kitas tinkamesnis gydymas. Sužinokite daugiau apie tai, kaip šaltį naudoti gydant tokio tipo traumas.

2. Artritas

Artritas, kita vertus, yra dažniausia pirštų sąnarių skausmo priežastis senyvo amžiaus žmonėms, nes ši liga atsiranda palaipsniui dėvint kremzles, dengiančias sąnarius..

Paprastai pirmiausia pažeidžiami pirštų sąnariai, nes jie plačiai naudojami atliekant įvairius kasdienius veiksmus, tačiau liga gali kilti ir pėdose, ypač žmonėms, kuriems teko kelis kartus naudoti pėdas, kaip ir bėgimo sportininkai ar futbolininkai, pavyzdžiui.

Ką daryti: nors tepimas padeda palengvinti sąnarių skausmą, svarbu, kad įtarus artritą, pasikonsultuokite su reumatologu, kad nustatytumėte, ar yra dar viena gydymo forma, kuri taip pat gali padėti, pavyzdžiui, fizinė terapija ar kai kurių priešuždegiminių vaistų vartojimas. Peržiūrėkite keletą pratimų, kurie palengvina artrito diskomfortą.

3. Riešo kanalo sindromas

Riešo kanalo sindromas gali sukelti įtarimą, kai skauda pirštų sąnarius, ypač kai jis pasireiškia palyginti jauniems žmonėms, kuriems nėra buvę rankų traumų ir kurie pakartotinai nenaudoja sąnarių..

Šis sindromas sukelia dilgčiojančius pirštų skausmus, kuriuos taip pat gali lydėti sunkumai laikant daiktus, jautrumo stoka ar nedidelis pirštų patinimas..

Ką daryti: daugeliu atvejų reikia atlikti nedidelę operaciją, kad būtų galima suspausti nervą, kuris yra suspaustas riešo srityje. Tačiau kitos strategijos, tokios kaip apyrankės nešiojimas ir tempimo pratimų atlikimas rankomis, taip pat gali padėti sumažinti diskomfortą, atidėdamos operacijos poreikį. Pažiūrėkite, kokie yra geriausi šio sindromo pratimai.

4. Tenosinovitas

Tenosinovitui būdingas uždegimas sausgyslėje, sukeliantis tokius simptomus kaip skausmas ir silpnumo jausmas paveiktoje srityje. Taigi, jei tenozinovitas pasirodo šalia sąnario, jis gali sukelti skausmą, kuris spinduliuoja tą vietą, todėl sunku judinti pirštus..

Šis sužalojimas yra labiau paplitęs žmonėms, atliekantiems pasikartojančius judesius rankomis ar kojomis, ir, atsižvelgiant į priežastį, ją galima išgydyti arba tiesiog palengvinti simptomus, pagerinant asmens gyvenimo kokybę..

Ką daryti: paprastai diagnozę nustato reumatologas ar ortopedas, todėl gydymą jau nurodo gydytojas pagal priežastį. Tačiau kai kurios bendrosios gairės, padedančios palengvinti simptomus, apima paveiktos vietos pailsėjimą ir ledo uždėjimą. Taip pat gali padėti masažas ar gydytojo paskirtų vaistų vartojimas. Sužinokite daugiau apie tenosinovitą ir gydymo galimybes.

5. Nukoškite

Podagros atsiradimas sąnariuose įvyksta tada, kai kūne cirkuliuoja per didelis šlapimo rūgšties kiekis, kuris baigiasi kristalizavimu ir nusėdimu vietose tarp sąnarių, sukeldamas patinimą ir skausmą, ypač bandant perkelti paveiktą sąnarį..

Kadangi jie yra mažesni, dažniausiai pažeidžiami pirštų, tiek kojų, tiek rankų, sąnariai, tačiau sergantys podagra taip pat gali turėti problemų su kitais sąnariais, ypač jei jie nevalgo tinkamos dietos, norėdami sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme..

Ką daryti: patartina laikytis dietos, siekiant sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme, tai yra, sumažinti raudonos mėsos, jūros gėrybių ir baltymų turinčio maisto, pavyzdžiui, sūrio ar lęšių, suvartojimą. Tačiau krizės metu gydytojas taip pat gali rekomenduoti vartoti priešuždegiminius vaistus, kad palengvintų sąnarių skausmą ir patinimą. Sužinokite daugiau apie podagrą, koks maistas turėtų būti ir kitas gydymo formas.

6. Lupus

Tai yra autoimuninė liga, dėl kurios pačios organizmo gynybinės ląstelės sunaikina sveiką audinį, todėl gali paveikti sąnarių audinius, sukeldamos uždegimą, skausmą ir sunkumą judinti sąnarius..

Paprastai pirštų sąnarių skausmas yra pirmasis vilkligės požymis, kuris vėliau gali sukelti kitus labiau būdingus simptomus, pavyzdžiui, paraudusios, drugelio formos dėmės atsiradimą ant veido. Peržiūrėkite kitus galimus vilkligės simptomus.

Ką daryti: atsižvelgiant į pateiktus simptomus, gydymas gali būti susijęs su imuninę sistemą slopinančių vaistų vartojimu, siekiant sumažinti imuninės sistemos poveikį ląstelėms ir kortikosteroidams. Tačiau visada svarbu reguliariai konsultuotis su imunoallergologu ar endokrinologu, kad būtų įvertinti atsiradę simptomai ir pritaikytas gydymas..