Dega liežuvis, kas gali būti ir kaip gydyti
Didelis liežuvio deginimo ar deginimo pojūtis yra gana dažnas simptomas, ypač išgėrus labai karšto gėrimo, pavyzdžiui, kavos ar karšto pieno, kuris baigiasi liežuvio gleivinės deginimu. Tačiau šis simptomas taip pat gali atsirasti be jokios akivaizdžios priežasties ir gali nurodyti tam tikras sveikatos problemas, tokias kaip mitybos nepakankamumas, burnos dirginimas arba tiesiog nurodyti burnos sausumo sindromą, pvz..
Taigi, kai staiga atsiranda deginimo pojūtis liežuvyje ir dingsta ilgiau nei 2–3 dienas, patartina pasikonsultuoti su odontologu ar net bendrosios praktikos gydytoju, įvertinti burnos ertmę ir nustatyti priežastį, pradėti tinkamiausią gydymą..
1. Valgykite karštą, rūgštų ar aštrų maistą ar gėrimus
Tai yra pagrindinė liežuvio deginimo priežastis, pasireiškianti beveik visiems žmonėms, bent kartą gyvenime. Deginimas įvyksta todėl, kad jei valgote ką nors labai karšto, tai gali baigtis liežuvio, lūpų, dantenų ar skruostų nudegimu. Be to, rūgštus maistas, pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai ar labai aštrus maistas, gali sužeisti liežuvį ir sukelti deginimo pojūtį. Dažniausiai šis nudegimas yra lengvas, tačiau jis gali sukelti diskomfortą ir jutimo praradimą iki 3 dienų.
Ką daryti: norint palengvinti simptomus, pirmenybė turėtų būti teikiama šaltam maistui ir gėrimams, paliekant maistą šiltesnį, kai simptomai išnyks. Taigi, gera technika yra leisti maistui atvėsti, pavyzdžiui, prieš valgant. Taip pat turėtumėte vengti aštraus maisto ir rūgščių vaisių, pavyzdžiui, kivių, ananasų ar greipfrutų, pridėjimo. Be to, būtina palaikyti gerą burnos higieną ir, jei nudegimas labai stiprus, kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją.
2. Burnos džiūvimas
Burnos sausumas atsiranda tada, kai seilių liaukos nesugeba pagaminti pakankamai seilių, kad burnos gleivinė ir liežuvis būtų drėgni. Kai tai atsitinka, liežuvio deginimas ar dilgčiojimas yra normalus.
Kai kurios dažniausios burnos džiūvimo priežastys yra seilių liaukų problemos ar kai kurių vaistų vartojimas. Be to, burnos sausumą sukelia ir imuninę sistemą pažeidžiančios ligos, tokios kaip Sjögreno sindromas, AIDS ir diabetas, o hormoniniai pokyčiai, labiau būdingi moterims, taip pat gali sukelti burnos džiūvimą, todėl gali būti, kad kai kurie žmonės liežuvio deginimas tam tikrais gyvenimo laikotarpiais, pavyzdžiui, menstruacijų metu. Žinoti pagrindines burnos džiūvimo priežastis ir ką daryti.
Ką daryti: kai burna jaučiasi labai sausa, turėtumėte padidinti vandens suvartojimą arba kramtyti gumą be cukraus, pavyzdžiui, norėdami paskatinti seilių gamybą. Tačiau, jei sausumas ilgą laiką išlieka, reikia pasitarti su bendrosios praktikos gydytoju, kad būtų nustatyta priežastis ir pradėtas tinkamiausias gydymas..
3. Vitamino B trūkumas
B grupės vitaminų trūkumas paprastai sukelia nedidelį burnos gleivinės uždegimą, dėl kurio gali atsirasti deginimas ant liežuvio, dantenų ir skruostų. Tačiau mineralų, tokių kaip geležis ir cinkas, trūkumas taip pat gali sukelti tokio paties tipo simptomus.
Šio tipo trūkumas yra labiau būdingas žmonėms, kurie nesilaiko įvairialypės dietos arba laikosi griežtesnio gyvenimo būdo, pavyzdžiui, vegetarams ar veganams. Pažiūrėkite, kurie maisto produktai yra turtingiausi vitaminu B, cinku ar geležimi.
Ką daryti: idealiausia yra visada valgyti labai įvairią dietą, tačiau, jei yra įtarimas, kad trūksta kažkokių vitaminų, pasitarkite su gydytoju, kad atliktų kraujo tyrimą ir pradėtų reikiamą papildymą..
4. Mielių infekcija
Mielių infekcija, vadinama kandidozė, taip pat gali atsirasti ant liežuvio, ypač kai neturite tinkamos burnos higienos. Kai tai nutinka, įprasta liežuvio dilgčiojimą ar deginimą, taip pat ir kitus požymius, tokius kaip blogas burnos kvapas ir balkšvas liežuvis. Matykite kitus burnos kandidozės požymius.
Ką darytiPaprastai infekcija gali būti kontroliuojama laikantis tinkamos burnos higienos, bent du kartus per dieną. Tačiau, jei jis neišnyksta per 1 savaitę, būtina pasitarti su odontologu ar bendrosios praktikos gydytoju, nes infekcijai gydyti gali prireikti naudoti priešgrybelinį vaistą..
5. Burnos burnos sindromas
Tai gana retas sindromas, kai liežuvio, lūpų, gomurio ir kitų burnos sričių deginimo pojūtis atsiranda be jokios akivaizdžios priežasties ir gali tęstis keletą metų. Be to, gali atsirasti kitų požymių, tokių kaip dilgčiojimas ir skonio pokyčiai, ypač paveikiantys vyresnes nei 60 metų moteris.
Šio sindromo priežastys dar nežinomos, tačiau, atrodo, perteklinis stresas, nerimas ir depresija yra veiksniai, didinantys jo išsivystymo riziką.
Ką daryti: kai įtariamas šis sindromas, reikia pasitarti su gydytoju, kuris patvirtina diagnozę ir atmeta kitas galimybes. Gydytojas gali rekomenduoti burnos skalavimo skysčius ir priemones, tokias kaip mažos dozės tricikliai antidepresantai, benzodiazepinai ar prieštraukuliniai vaistai. Gydymas priklausys nuo asmens fizinio apžiūros, analizės ir ligos istorijos.
Kada kreiptis į gydytoją
Paprastai deginimo pojūtis ant liežuvio išnyksta per trumpą laiką, palaikant tinkamą burnos higieną ir išgeriant bent 2 litrus vandens per dieną. Vis dėlto patartina kreiptis į gydytoją, jei:
- Deginimo pojūtis trunka ilgiau nei 1 savaitę;
- Yra sunku valgyti;
- Atsiranda kitų požymių, tokių kaip baltos apnašos ant liežuvio, kraujavimas ar stiprus blogas kvapas.
Tokiais atvejais reikia pasitarti su odontologu ar bendrosios praktikos gydytoju, kad būtų nustatyta teisinga priežastis ir pradėtas tinkamiausias gydymas..
Taip pat žiūrėkite, kas gali sukelti liežuvio skausmą ir ką daryti.
