Namų vaistai ir natūralūs produktai motinos priežiūrai
Natūrali priemonė, padedanti padidinti motinos priežiūrą, yra Silimarina - medžiaga, išgaunama iš vaistinio augalo Cardo Mariano. El Silymarina aštuonkojai Tai labai lengvas maisto papildas. Norėdami jį praryti, tiesiog reikia sumaišyti su vandeniu ir gerti 3–5 kartus per dieną, geriausia 1 valandą prieš valgį..
Be to, norėdama palaikyti ir padidinti kūdikio gimdymą, moteris dienos metu turi išgerti šiek tiek vandens, nes tai yra vienas iš būtiniausių kūdikio komponentų, per parą nuryjant maždaug 3 l skysčio. Šiame kampe yra vandens, kurio yra vaisiuose, sriubose ir junguose, todėl vanduo ir vanduo turi būti geriami bent 2L per dieną.
Kai kurios namų gynimo priemonės, skirtos padidinti motinos slaugos gamybą, yra šios:
1. Silimarino papildas
Silimarinas yra natūralus papildas, pagamintas iš erškėčio augalo sėklų ekstrakto ir kurį gali naudoti motinos, kuris sumažina nepakankamą motinos kūdikio sekreciją ir išlaiko jo maistinę vertę. Svarbu pažymėti, kad net jei natūralų produktą turi patarti gydytojas. Šį produktą galima įsigyti įprastose vaistinėse, specializuotose natūralių produktų pardavimo parduotuvėse ar net internetu.
2. Maistas, kuriame gausu baltymų ir vandens
Maistas, skirtas padidinti motinos priežiūrą, turi būti gausus vandens ir energijos, kad motina galėtų pagaminti pakankamai maisto kūdikiui maitinti. Kai kurie maisto produktai, kurie gali padėti padidinti motinos pieno gamybą iš želatinos, baltymų, vaisių, kuriuose gausu vandens, pavyzdžiui, meliono ir patilla, vartojimą.
Vaisių sultys yra puiki alternatyva, nes, be vandens ir energijos, jose yra daug vitaminų ir mineralų, kurie padeda motinos kūnui atsigauti po gimdymo ir gimdyti kūdikį, tačiau taip pat svarbu valgyti šiek tiek. vanduo ir poilsis, kad padidėtų motinos priežiūra.
Žiūrėkite vandenyje turtingą maistą.
3. Jis turi natūralių augalų
Geras būdas užauginti daugiau pieno ir garantuoti pieno sėkmę yra vartoti kiekvieną dieną pieno užpilą. Pažiūrėkite:
Ingredientai
- 10 g kmynų;
- 40 g toronjilo duonos;
- 80 g himnas;
- 80 g verbenos.
Paruošimo būdas
Sumaišykite visus šiuos dalykus į stiklinį indą, uždenkite ir atsargiai. Norėdami jį paruošti, turite įdėti 1 indą šių hierbų į dubenį su vandeniu ir leisti 10 minučių pailsėti. Karoliai ir gerti šalia.
