Namų priemonė atminčiai pagerinti
Ženšenis ir rozmarinas yra vaistiniai augalai, kurių savybės padeda smegenų funkcijai, todėl mes rekomenduojame juos kaip šios skanios namų priemonės, kovojančios su atminties praradimu, ingredientus.
Laikui bėgant, atmintis linkusi nusidėvėti ir įprasta, kad pasibaigus mokslo metams arba po ilgų darbo ir pastangų mėnesių, be pertraukų pailsėti ir papildyti energiją, būkite nedėmesingi. Kasdien vartojant šią namų gynimo priemonę, galima sumažinti atminties ir susikaupimo stoką.
Štai kaip paruošti šį receptą:
Ingredientai
- 1 sauja rozmarino,
- 1 sauja ženšenio,
- 1 šaukštelio malto muskato riešuto,
- 2 stiklinės vandens.
Paruošimo būdas
Įdėkite visus ingredientus į keptuvę ir virkite keletą minučių. Pamerkite ir gerkite šią arbatą, kol dar šilta, 2–3 kartus per dieną.
Gerai miegokite, ilsėkitės maždaug 7–8 valandas per naktį, investuokite į maistą, kuriame gausu vitaminų ir mineralų, taip pat venkite streso ir nerimo, taip pat svarbu pagerinti smegenų gebėjimus..
Pasitikrink savo atmintį dabar
Atlikite šį testą ir akimirksniu įvertinkite savo atmintį:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Atidžiai stebėkite!
Jūs turite 60 sekundžių, kad įsimintumėte vaizdą kitoje skaidrėje.
Pradėkite testą „Next Next15“ yra 5 žmonės? - Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne