Senoji cinamono arbata
Senas cinamonas, moksliniu pavadinimu Miconia Albicans yra Melastomataceae šeimai priklausantis vaistinis augalas, kurio aukštis gali siekti apie 3 metrus ir kurį galima rasti atogrąžų pasaulio regionuose.
Šis augalas turi analgezinių, priešuždegiminių, antioksidantų, antimutageninių, antimikrobinių, priešvėžinių, hepatoprotekcinių ir virškinimo tonizuojančių savybių, todėl turi naudą sveikatai, pavyzdžiui, kraujo valymą, laisvųjų radikalų neutralizavimą ir skausmo bei sąnarių uždegimo mažinimą, kuris gali būti vartojamas osteoartrito ir reumatoidinio artrito gydymui.
Seną cinamoną galima įsigyti vaistinėse ar vaistažolių parduotuvėse arbatos pavidalu arba kapsulėmis.
Kam jis skirtas?
Senoji cinamono arbata skirta sumažinti sąnarių skausmą ir uždegimą bei stimuliuoti kremzlės, apimančios kaulus, regeneraciją, todėl ji gali būti naudojama sergant tokiomis ligomis kaip osteoartritas ar reumatoidinis artritas ar net palengvinti nugaros ir raumenų skausmai. Supraskite, kas yra artrozė.
Ši žolė dėl savo antioksidacinių savybių padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus, lėtina senėjimą ir padeda iš organizmo pašalinti toksinus, padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje, yra puiki diabetu sergantiems žmonėms ir padeda virškinti. kuris padeda sumažinti kepenų riebalus, rėmuo, refliuksas ir blogas virškinimas.
Be to, dėl savo antioksidantų ir priešnavikinių savybių jis gali būti naudojamas kai kurių rūšių vėžiui užkirsti kelią ar jį atidėti, nes turi ląstelių apsauginį poveikį nuo DNR pažeidimo..
Kaip naudotis
Seną cinamoną galima vartoti kapsulių pavidalu arba į arbatą.
Arbatą galima paruošti taip:
Ingredientai
- 70 g džiovintų senų cinamono lapų;
- 1 l vandens.
Paruošimo būdas
Užvirkite vandenį ir sudėkite sausus senojo cinamono lapus, palikdami pastovėti apie 10 minučių ir paskui nukoškite. Norėdami mėgautis jo teikiama nauda, turėtumėte išgerti 2 puodelius šios arbatos per dieną, vieną ryte ir kitą vakare.
Kas neturėtų naudoti
Senos cinamono arbatos neturėtų vartoti žmonės, alergiški šiam augalui, nėščios moterys, krūtimi maitinančios moterys ir vaikai.
Galimas šalutinis poveikis
Per didelis senos cinamono arbatos vartojimas gali sukelti skrandžio ligos pojūtį.
