Ką daryti, norint padidinti moterų vaisingumą

Norėdami padidinti nėštumo tikimybę, moterys turėtų pasirinkti sveiką gyvenimo būdą, tinkamai maitintis, palikti priklausomybes ir užsiimti tam tikra fizine veikla, nes moterų vaisingumas yra glaudžiai susijęs su aplinka, kurioje jos gyvena, gyvenimo būdu. kad veda ir emocinis veiksnys.

Moterys, kurioms sunku pastoti po vienerių metų neapsaugotų lytinių santykių ir nenaudojant kontracepcijos priemonių, turi būti patikrintos ginekologo, kurio specializacija yra žmogaus reprodukcija. Norėdami pastoti, jie gali pasirinkti tam tikrą gydymo būdą arba nuspręsti įvaikinti vaiką.

Reikėtų nepamiršti, kad šie gydymo metodai gali užtrukti ir, atsižvelgiant į ekspertų rekomendacijas, jie naudoja daug medicininių kriterijų, nes jie naudoja daug sintetinių hormonų..

Peržiūrėkite geriausius maisto produktus, kad padidintumėte nėštumo tikimybę, spustelėdami čia.

Kaip amžius daro įtaką moters vaisingumui

Moterų vaisingumas prasideda maždaug nuo 12 metų ir kiekvienais metais mažėja, kol visiškai nutrūksta menopauzės metu, maždaug 50 metų..

Jei moteris nori pastoti, būdama 20, 30 ar 40 metų, ji turėtų kreiptis į resursą, vadinamą tabelinha, kur ji turi stebėti savo mėnesinių ciklą, ovuliacijos dienas ir žinoti, koks yra jos derlingas laikotarpis, kad žinotų, kada turi būti santykiai pastoti.

Išanalizavusi visus šiuos duomenis, ji turėtų bendrauti kas antrą dieną, per pirmąsias dvi savaites prieš menstruacijas, nes tai yra dienos, kai didesnė nėštumo tikimybė.