Kontracepcijos priemonės 9 dažniausiai naudojamų metodų pranašumai ir trūkumai

Yra keletas kontracepcijos būdų, padedančių išvengti nepageidaujamo nėštumo, pavyzdžiui, kontraceptinės tabletės ar rankos implantas, tačiau tik prezervatyvai apsaugo nuo nėštumo ir tuo pačiu metu apsaugo nuo lytiškai plintančių ligų, todėl turėtų būti naudojami visuose santykiuose. , ypač kai nežinote savo partnerio.

Prieš pasirenkant ir naudojant kontracepcijos metodą, svarbu pasikonsultuoti su ginekologu, kad nuspręstumėte, kuris variantas yra tinkamiausias, o geriausias metodas visada yra tinkamiausias moterų ir vyrų sąlygoms, tokioms kaip amžius, cigarečių vartojimas, ligos ar alergijos, pvz.

1. Kontraceptinės tabletės

Geriamieji kontraceptikai, dar vadinami kontraceptinėmis piliulėmis, yra labiausiai naudojamas būdas moterims užkirsti kelią nėštumui, nes jame yra hormonų, panašių į tuos, kuriuos gamina kiaušidės, todėl ovuliacija neįvyksta ir nėra kiaušinių, paruoštų tręšti..

Tarp geriamųjų kontraceptikų rūšių yra kombinuotosios piliulės, kuriose yra estrogeno ir progestino, ir mažosios tabletės, kuriose yra tik progestino, kuris dažnesnis žindymo metu, rūkančioms moterims ar vyresnėms nei 35 metų.

Kontraceptines tabletes galima nemokamai nusipirkti sveikatos centre, tačiau tai priklauso nuo kontraceptinių priemonių prekės ženklo, nes kai kurias jų reikia įsigyti vaistinėje. Dažniausi kontraceptinių tablečių prekės ženklai yra „Selene“, „Yasmin“, „Ciclo 21“ ir „Diane 35.“. Be to, yra ir kitų prekių ženklų, tokių kaip „Yaz“, „Minima“, „Microvlar“ ar „Cerazette“, pvz..

• Privalumai: Tai ne tik padeda išvengti nėštumo, bet ir gali padėti sumažinti PMS simptomus, sumažinti menstruacinį srautą ir skausmą menstruacijų metu, reguliuoti menstruacinį ciklą, pagerinti spuogus ir plaukų perteklių bei padėti išvengti ligų dubens uždegiminis, cistinis ar kiaušidžių vėžys;
• Trūkumai: Nors tai labai efektyvus ir saugus metodas, moterys turi būti atsakingos ir vartoti tabletes tuo pačiu metu kiekvieną dieną, nepamiršdamos, kad išvengtų nėštumo;
• Galimas šalutinis poveikis: Dažniausiai pasitaiko pykinimas, krūtų skausmas, nedidelis kraujo netekimas ne menstruacijų metu, sumažėjusi kraujotaka ir depresijos simptomai.

Kaip teisingai vartoti kontraceptines tabletes

Daugeliu atvejų turite išgerti po 1 tabletę per dieną, visada tuo pačiu metu, 21 dieną iki pakuotės pabaigos ir kai baigsite daryti 7 dienų pertrauką, tai yra tada, kai mėnesinės turėtų sumažėti, o 8-tą dieną pradėti vartoti nauja kortelė. Jei tai yra jūsų kontracepcijos metodas, perskaitykite viską apie kontracepcijos tabletes.

2. Kontraceptinis implantas

Kontraceptinis implantas, toks kaip „Implanon“ arba „Organon“, yra metodas, padedantis išvengti nėštumo per mažą plastikinį vamzdelį, kurį ginekologas įveda į vidinę rankos dalį, po oda ir kuris tam tikru būdu išskiria hormonus į kraują. lėtai, užkertant kelią ovuliacijai ir apsunkinant spermos patekimą į moters gimdą.

Šis prietaisas gali likti ant moters rankos iki 3 metų, tačiau jį gali įdėti ir pašalinti tik ginekologas, o pašalinus vaisingumą, jis normalizuojasi po 1 mėnesio..

• Privalumai: be nėštumo prevencijos, jį galima naudoti siekiant sumažinti menstruacijų sukeltą pilvo skausmą. Be to, implantas netrukdo intymiems kontaktams ar žindymui ir yra puikus būdas moterims, kurios dažnai pamiršta išgerti piliulę, turi psichinių ligų ar virškinimo trakto problemų.
• Trūkumai: tai brangesnis metodas, kurį reikia įdėti į odą sveikatos priežiūros specialistui.
• Galimas šalutinis poveikis: gali sukelti netaisyklingą kraujo netekimą, odos plikimą, pykinimą, galvos skausmą ir nuotaikų svyravimą.

Kada ir kaip įdėti implantą

Ginekologas turi implantuoti implantą iki pirmųjų 7 menstruacinio ciklo dienų arba bet kuriuo ciklo metu, jei įsitikinama, kad moteris nėra nėščia. Norint pastatyti ir išimti implantą, būtina atlikti nedidelę operaciją su vietine nejautra, kuri taikoma rankai. Tai yra normalu per pirmąsias 3 dienas po intervencijos, skausmas ar maža purpurinė dėmė..

Sužinokite daugiau apie implantą, kad išvengtumėte nepageidaujamo nėštumo.

3. Intrauterinis prietaisas (IUD)

Intrauterinis prietaisas, žinomas kaip IUD, yra T formos plastinės kontracepcijos metodas, kurį ginekologas įveda į gimdą ir kuris gali išlikti maždaug 5 metus, išlaikant veiksmingumą..

Ši kontracepcijos technika yra labai efektyvi ir nesukelia diskomforto, užkertant kelią nėštumui veikiant variui arba išskiriant hormonus, kurie trukdo apvaisinti..

• Privalumai: tai metodas, nesikišantis į lytinį aktą, ir tai geras būdas tiems, kurie pamiršta išgerti tabletę kiekvieną dieną ir tuo pačiu metu, nes ji gali likti gimdoje kelerius metus.
• Trūkumai: turi skirti sveikatos priežiūros specialistas ir kai kuriais atvejais gali sukelti anemiją.
• Galimas šalutinis poveikis: gali sukelti skausmą keletą dienų po gydymo, gali sukelti nedidelį kraujo netekimą kitais mėnesiais, taip pat gali padidinti makšties infekcijų riziką.

Pažiūrėkite, kaip IUD apsaugo nuo nėštumo.

4. Vyriški ir moteriški prezervatyvai

Prezervatyvas yra puikus kontracepcijos būdas užkirsti kelią nėštumui, be to, jis yra vienintelis būdas apsaugoti nuo lytiniu keliu plintančių ligų, tokių kaip AIDS ar sifilis, plitimo..

Tačiau norint, kad prezervatyvas būtų efektyvus, prieš kiekvieną intymų kontaktą reikia tinkamai uždėti prezervatyvą, užkertant kelią tiesioginiam penio ir makšties kontaktui, užkertant kelią spermai patekti į gimdą..

Peržiūrėkite, kaip tinkamai pritaikyti prezervatyvą šiame vaizdo įraše:

KAIP TINKAMAI PADARYTI prezervatyvą

• Privalumai: jie paprastai yra pigūs, lengvai dedami, nesukelia jokio kūno pakitimų ir apsaugo nuo lytiškai plintančių ligų.
• Trūkumai: kai kurie žmonės gali būti alergiški prezervatyvų medžiagai, kuri dažniausiai yra lateksas. Be to, prezervatyvas gali sukelti diskomfortą kai kurioms poroms ar ašaroti intymaus kontakto metu, padidindamas galimybę pastoti.
• Galimas šalutinis poveikis: be alergijos prezervatyvų medžiagai pavojaus, prezervatyvų vartojimas neturi jokio šalutinio poveikio.

5. Makšties diafragma

Diafragma yra žiedo formos guminis kontracepcijos metodas, neleidžiantis spermai patekti į gimdą, neleidžiantis apvaisinti kiaušinio. Diafragma gali būti naudojama kelis kartus maždaug 2 metus, todėl po naudojimo ją reikia nuplauti ir laikyti švarioje vietoje..

• Privalumai: netrukdo intymiam kontaktui ir gali būti įterptas likus 24 valandoms iki lytinio akto. Be to, tai taip pat sumažina dubens organų uždegiminių ligų riziką.
• Trūkumai: Reikia sudėti ne vėliau kaip likus 30 minučių iki intymaus kontakto ir išimti praėjus 12 valandų po lytinio akto, jis turi būti pakartotas kiekvieną kartą, kai artimai bendraujate, kitaip jis nėra efektyvus.
• Galimas šalutinis poveikis: su makšties diafragmos naudojimu nėra jokio šalutinio poveikio.

Geriau supraskite, kas yra diafragma ir kaip ją uždėti.

6. Makšties žiedas

Žiedas yra guminis įtaisas, kurį moteris įkiša į makštį, o jo išdėstymas yra panašus į tampono įvedimą. Moteris turi likti su žiedu 3 savaites, o tada ji turi nusiimti ir padaryti 7 dienų pertrauką, kad jos laikotarpis sumažėtų, ir užsimauti naują žiedą..

• Privalumai: juo lengva naudotis, netrukdo intymiems kontaktams, tai yra grįžtamasis metodas ir jis nepakeičia makšties floros.
• Trūkumai: neapsaugo nuo lytiniu būdu plintančių ligų, gali priaugti svorio ir negali būti naudojamas keliais atvejais, pavyzdžiui, esant kepenų ligoms ar padidėjusiam kraujospūdžiui.
• Galimas šalutinis poveikis: kai kurioms moterims tai gali sukelti pilvo skausmą, pykinimą, sumažėjusį libido, skausmingas mėnesines ir padidinti makšties infekcijų riziką.

Sužinokite daugiau apie makšties žiedą, jo įdėjimo būdus ir galimą šalutinį poveikį.

7. Injekciniai kontraceptikai

Kartą per mėnesį arba kas 3 mėnesius klinikos slaugytoja turėtų atlikti kontraceptinę injekciją, tokią kaip Depo-Provera, rankos ar kojos raumenims..

Injekcija lėtai atpalaiduoja hormonus, kurie neleidžia ovuliacijai, tačiau dėl ilgo jo vartojimo gali atsirasti vilkinimas, padidėti apetitas, dėl kurio gali padidėti svoris, be to, pavyzdžiui, galvos skausmas, spuogai ir plaukų slinkimas. Tai puikus metodas psichikos ligomis sergančioms, tuberkulioze ar epilepsija sergančioms moterims, kurios negali vartoti kontraceptines tabletes ar turi daugybę makšties infekcijų ir negali naudoti žiedo ar IUD..

8. Kiaušintakių ligavimas ar vazektomija

Chirurgija yra neabejotinas kontracepcijos metodas, užkertantis kelią moterims ar vyrams susilaukti vaikų visą likusį gyvenimą, todėl dažniausiai šis metodas naudojamas tik nusprendus neturėti daugiau vaikų, dažniau pasitaikančius moterims ar vyrams. per 40 metų.

Moterų atveju kiaušintakių perrišimas atliekant bendrą anesteziją, kai uždarose tūbelėse daromas pjūvis ar žiogelis, užkertant kelią spermatozoidams patekti į kiaušinį. Norint galutinai sterilizuoti moterį, reikia hospitalizuoti maždaug 2 dienas, o pasveikti paprastai reikia maždaug 2 savaičių..

A vazektomija Žmogui atliekama operacija, atliekant bendrą anesteziją, trunkančią maždaug 20 minučių, kanale, per kurį spermatozoidas patenka iš sėklidžių į sėklines pūsleles, pjūvis atliekamas, tačiau vyras, nors ir nebevaisingas, tęsia ejakuliaciją ir nesukelia impotencijos..

9. Natūralūs metodai

Yra ir kitų metodų, kurie taip pat gali padėti išvengti nėštumo, tačiau jie neturėtų būti naudojami atskirai, nes nėra visiškai veiksmingi ir gali atsirasti nėštumas. Taigi, kai kurie metodai gali būti:

• Kalendoriaus metodas: šis metodas reikalauja žinoti, kaip apskaičiuoti derlingą periodą, atimant 11 dienų iš ilgiausio ciklo ir 18 dienų iš trumpiausio ciklo.
• Temperatūros metodas: kūno temperatūra po ovuliacijos yra aukštesnė ir, norėdama sužinoti mėnesio laiką, kai moteris yra derlingiausia, ji turi matuoti temperatūrą termometru visada toje pačioje vietoje;
• Gleivių metodas: derlingiausiu laikotarpiu moteris turi storesnes gleives, panašias į kiaušinio baltymą, o tai rodo, kad didesnė tikimybė pastoti.
• Panaikinimo metodas: šis metodas apima varpos pašalinimą iš makšties vidaus tuo metu, kai vyras ketina ejakuliuoti. Tačiau tai nėra saugu ir nerekomenduojama. Supraskite, kodėl spustelėkite čia.

Pagal šiuos metodus būtina vengti intymaus kontakto derlingu laikotarpiu, tai yra tada, kai moteris greičiausiai gali pastoti, ir, norint suprasti moters profilį, paprastai trunka nuo 3 iki 6 ciklų..

Štai kaip apskaičiuoti derlingą laikotarpį ir išvengti pastojimo: