Kada vartoti vaistus nuo svorio

Vartoti svorio netekimo vaistus turėtų rekomenduoti gydytojas, atsižvelgiant į asmens savybes ir santykį tarp svorio metimo ir asmens sveikatos gerinimo. Taigi, svorio netekimo priemonės dažniausiai rekomenduojamos tik tiems žmonėms, kurie negali numesti svorio vien tik atlikdami fizinę veiklą ir tinkamai maitindamiesi..

Nepaisant to, kad priemonės gali priversti žmones mesti svorį, svarbu, kad ne tik gydymo priemonės, bet ir sveikos gyvensenos įpročiai, nes įmanoma išlaikyti prarastą svorį..

Kada vartoti vaistą

Priemonės, skirtos numesti svorio, turėtų būti vartojamos tik vadovaujant endokrinologui ir paprastai nurodomos, kai net ir mankštinantis bei keičiant dietą svorio metimas neįvyksta taip, kaip turėtų, o tai gali būti susiję su hormonų disfunkcija. Be to, gydytojas gali nurodyti vartoti vaistus nutukimo atveju, ypač kai jis susijęs su kitomis sveikatos problemomis, pavyzdžiui, diabetu ar širdies ir kraujagyslių ligomis, kurios gali kelti pavojų asmens gyvybei..

Apskritai, rekomendacija vartoti svorio metimo vaistus atsiranda tada, kai asmuo:

• Kūno kūno masės indeksas (KMI) didesnis nei 30, kuris laikomas nutukimu, ir negali numesti svorio dietos ar mankštos metu;
• Turi daugiau nei 27 KMI ir turi sveikatos problemų, susijusių su svoriu, pavyzdžiui, cukrinis diabetas, cholesterolio kiekis ar aukštas kraujospūdis, ir negali prarasti svorio dietos ar mankštos metu.

Prieš pasirenkant vaistą numesti svorio, gydytojas įvertina paciento sveikatos istoriją, galimą priemonės šalutinį poveikį ir galimą priemonės sąveiką su kitais paciento vartojamais vaistais. Vaistai, kurie gali būti nurodyti, paprastai veikia didindami medžiagų apykaitą ir degindami riebalus, mažindami riebalų absorbciją žarnyne, be to, mažindami apetitą ir skysčių susilaikymą..

Tačiau net jei priemonės yra veiksmingos, būtina, kad be medicininio stebėjimo asmuo reguliariai atliktų fizinę veiklą, o geriausia - kartu su asmeniniu treneriu, ir sveikai maitinasi bei laikosi savo tikslų, būdamas Todėl svarbu profesionalus stebėjimas. Taip yra todėl, kad pavienis vaisto vartojimas gali neturėti aiškių rezultatų, tai yra, asmuo gali priaugti svorio nutraukęs vaistų vartojimą..

Be to, norint išvengti svorio padidėjimo nutraukus vaisto vartojimą, svarbu, kad asmuo nustotų jį vartoti palaipsniui ir pagal gydytojo nurodymus.

Žinokite pagrindines vaistų nuo svorio metimo priemones.

Kontraindikacijos

Svorio mažinimo vaistai turėtų būti naudojami vadovaujant gydytojui ir nerekomenduojami sveikiems ir norintiems numesti iki 15 kg žmonėms, kurių KMI yra mažesnis nei 30, kurie gali numesti svorio laikydamiesi dietų ir mankštos bei kurių KMI yra mažesnis. iki 27, net jei turite susijusių sveikatos problemų, tokių kaip cholesterolis ar padidėjęs kraujospūdis.

Tokiais atvejais gera vaistų gynimo alternatyva yra svorio netekimo papildai, kurie kartu su dieta ir reguliaria mankšta gali padėti numesti svorio. Papildus turi vartoti gydytojas arba dietologas, atsižvelgdamas į asmens tikslus ir sveikatos būklę. Peržiūrėkite keletą svorio netekimo papildų.

Kaip numesti svorio nevartojant vaistų

Vaistai ir operacijos turėtų būti prarasti tik tada, kai niekas kitas nebeveikia arba kai yra endokrininių ir medžiagų apykaitos pokyčių, susijusių su negalėjimu numesti svorio. Svorį galima numesti nevartojant vaistų, nes tai turėtų būti daroma reguliariai, atsižvelgiant į asmens galimybes ir apribojimus, laikantis subalansuotos ir sveikos mitybos, o geriausia - vadovaujant dietologui, nes tokiu būdu įmanoma, kad valgymo planas sudaromas atsižvelgiant į žmogaus savybes ir tikslus.

Svarbu, kad fizinį aktyvumą stebėtų kūno kultūros specialistas, ypač jei asmuo serga nutukusiu ar yra labai sėslus, nes kai kurios mankštos rūšys gali pažeisti sąnarius. Tokiais atvejais gali būti nurodomas vaikščiojimas, nes jie mažiau veikia sąnarius ir jų pakanka pagerinti kraujotaką ir skatinti kalorijų deginimą. Be vaikščiojimo, galima rekomenduoti ir kitus pratimus, pvz., Vandens aerobiką ir svorio treniruotes.

Kalbant apie maistą, svarbu vengti labai riebaus maisto ir didelio angliavandenių kiekio. Normalu, kad pirmosios dietos dienos būna sunkesnės, nes žmogus yra adaptacijos periode.