Nugaros skausmo gynimo priemonės
Nugaros skausmo gydymo priemonės turėtų būti naudojamos tik tada, kai jas paskyrė gydytojas, nes pirmiausia svarbu žinoti priežastį, kuri yra jos priežastis, ir jei skausmas yra lengvas, vidutinio sunkumo ar stiprus, kad gydymas būtų tinkamas. kuo efektyvesnis.
Tačiau kai kuriais atvejais asmuo gali vartoti nuskausminamąjį ar priešuždegiminį vaistą, jei sugeba nustatyti priežastį, dėl kurios jis turi šį skausmą, kuris galėjo kilti dėl to, kad jis miegojo nepatogiai, arba dėl to, kad ilgą laiką sėdėjo prie kompiuterio. neteisinga padėtis, pakėlus svorius ar atlikus tam tikrą pratimą, kuris, pavyzdžiui, sukėlė raumenų skausmą.
Vaistai, kuriuos gydytojas paprastai skiria nuo nugaros skausmų, yra šie:
- Skausmą malšinantys vaistai ir priešuždegiminiai vaistai, kurie yra pirmosios eilės vaistai nugaros skausmui gydyti, tokie kaip ibuprofenas, naproksenas, diklofenakas ar celekoksibo, skirti lengvam ar vidutiniam skausmui malšinti;
- Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip paracetamolis arba dipironas, pvz., skirti esant lengvam skausmui;
- Raumenų relaksantai, tokius kaip tiokolchikozidas, ciklobenzaprino hidrochloridas arba diazepamas, kurie taip pat gali būti parduodami kartu su analgetikais, tokiais kaip Bioflex ar Ana-flex, kurie padeda atpalaiduoti raumenis ir mažina skausmą;
- Opioidai, tokius kaip kodeinas ir tramadolis, kurie skiriami, kai skausmas yra stipresnis, o kai kuriais labai sunkiais atvejais gydytojas gali rekomenduoti dar stipresnius opioidus, tokius kaip hidromorfonas, oksikodonas ar fentanilis, pavyzdžiui, trumpam laikui. laikas;
- Tricikliai antidepresantai, tokie kaip amitriptilinas, paprastai skiriami nuo lėtinio skausmo;
- Kortizono injekcijos, tais atvejais, kai kitų vaistų nepakanka skausmui malšinti.
Šios priemonės gali būti naudojamos juosmens, gimdos kaklelio ar nugaros stuburo skausmams gydyti. Dozę turi nustatyti gydytojas, atsižvelgiant į stuburo skausmo priežastį. Žinoti priežastis ir kaip gydyti nugaros skausmus.
Namų vaistai nuo nugaros skausmų
Puiki namų gynimo priemonė nuo nugaros skausmų yra karšto kompreso darymas, nes karštis atpalaiduoja raumenis ir suaktyvina kraujotaką regione, sumažindamas skausmą.
Puikus natūralus sprendimas, papildantis nugaros skausmo gydymą, yra arbatos ar imbiero kompresas dėl priešuždegiminių, analgezinių ir kraujagysles plečiančių savybių. Norėdami paruošti arbatą, įmeskite apie 3 cm imbiero šaknies į 1 puodelį vandens ir virkite 5 minutes, tada nukoškite, leiskite atvėsti ir gerkite iki 3 kartų per dieną. Kad imbieras suslėgtų, tiesiog sutarkuokite tą patį imbiero kiekį ir 20 minučių tepkite ant užpakalinės srities, padengdami marle..
Patarimai, kaip palengvinti nugaros skausmus
Kiti nugaros skausmo malšinimo patarimai:
- Ilsėkitės, atsigulkite ir atsigulkite į viršų, kojos tiesios, šiek tiek pakeltos, be pagalvės ant galvos ir ištiestomis rankomis išilgai kūno;
- Išsimaudykite vonioje ar duše su karštu vandeniu, leisdami vandeniui patekti į skausmo vietą;
- Gaukite nugaros masažą.
Šios priemonės gali pakakti stuburo skausmui gydyti arba jos gali būti baigtos gydymu gydytojo paskirtais vaistais.
