Sužinokite, kokios yra priemonės, kuriomis kovojama su vidurių užkietėjimu

Su vidurių užkietėjimu galima kovoti ne tik naudojant paprastas priemones, tokias kaip fizinis aktyvumas ir tinkama mityba, bet ir naudojant natūralias priemones ar vidurius laisvinančius vaistus, kuriuos reikia vartoti pagal gydytojo nurodymus..

Bet kokių vaistų nuo vidurių užkietėjimo, įskaitant natūralias priemones, vartojimas visada yra rizikingas ir turėtų būti atliekamas tik kaip kraštutinė priemonė, nes organizmas gali priprasti prie vaistų, nustodamas veikti pats. Tokiu būdu ir norint to išvengti, vidurių užkietėjimui gydyti ir jo profilaktikai rekomenduojama vartoti kiekvieną dieną daržoves, žalumynus, vaisius, sėklą, kurioje gausu skaidulų, pavyzdžiui, chia, gerti apie 2 litrus vandens per dieną ir reguliariai mankštintis. . Sužinokite daugiau apie tai, ką reikia daryti norint užkirsti kelią vidurių užkietėjimui.

Vidurių užkietėjimo gynimo būdai

Kai vidurių užkietėjimo negalima išspręsti valgant ir užsiimant fizine veikla, gydytojas gali rekomenduoti vartoti kai kuriuos vaistus, tokius kaip:

• Lacto valymas;
• Dulcolax;
• Laktulivas;
• Minilaksas;
• Almeida Prado 46;
• „Naturetti“;
• FiberMais;
• Laxol. 

Šias priemones gydytojas gali nurodyti, kad būtų lengviau išmatose išeiti ir būtų skatinamas greitas žarnyno ištuštinimas. Be to, natūralių vaistų, tokių kaip Almeida Prado, Naturetti, FiberMais ir Laxol, šalutinis poveikis yra mažesnis. Svarbu, kad šios priemonės būtų naudojamos pagal gydytojo nurodymus ir tik prireikus.

Kūdikių vidurių užkietėjimas

Vidurius laisvinančių vaistų negalima vartoti kūdikio ar vaiko vidurių užkietėjimui gydyti, nes jie iš organizmo ištraukia daug vandens, kuris gali sukelti dehidrataciją. Todėl vaikų vidurių užkietėjimui gydyti naudojamos tokios namų priemonės kaip grynos apelsinų sultys ar slyvos.

Vidurių užkietėjimas nėštumo metu

Vidurių užkietėjimo prevencijos priemonės nėštumo metu turėtų būti naudojamos tik tuo atveju, jei kitos naminės priemonės neveikia. Be to, jį vartoti galima tik paskyrus akušerį, kuris lydi nėštumą.

Taigi, norint užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, svarbu išgerti apie 2 litrus vandens per dieną, vartoti maistą, kuriame gausu skaidulų, pavyzdžiui, visų sėlenų javus, kopūstus, sezamą, obuolius ar pasifloros vaisius, ir pasivaikščioti apie 2 kartus. iki 3 kartų per dieną.

Gydymas namuose

Vidurių užkietėjimas namuose gydomas vartojant maistą, kuriame gausu skaidulų, nes jie skatina žarnyno veiklą ir atitinkamai išmatų išėjimą. Kai kurie vidurių užkietėjimo gynimo būdai namuose yra papajų kokteilis su jogurtu ir linų sėmenimis, juodosios slyvos ir apelsinų sultys su papaja. Sužinokite, kaip paruošti namų gynimo priemones nuo vidurių užkietėjimo.

Jei asmuo laikosi visų šių patarimų ir vis dar užkietėjęs, rekomenduojama medicininė konsultacija, nes gali kilti rimtesnių žarnyno komplikacijų.. 

Sužinokite, ką daryti esant vidurių užkietėjimui, žiūrėdami šį vaizdo įrašą:

Ką daryti, jei norite atlaisvinti įstrigusį žarnyną