Kaip palengvinti rėmuo ir deginimas skrandyje

Dirginimo pojūtis skrandyje ir gerklėje paprastai atsiranda dėl prasto virškinimo ir refliukso, kai skrandžio turinys iškyla per stemplę ir sukelia šį diskomfortą, kuris paprastai pablogėja prieš miegą..

Natūralūs sprendimai, tokie kaip gerimas šaltas vanduo, obuolio valgymas ir bandymas šiek tiek atsipalaiduoti, gali būti naudingi tais atvejais, kai šie simptomai atsiranda po valgymo riebaus maisto ar besaikio alkoholio vartojimo, pvz..

Kai simptomai dažni, o refliuksas pasireiškia daugiau nei 15 dienų per mėnesį, rėmuo ir deginimas gali sukelti stemplės pažeidimą ir dantų eroziją. Tokiais atvejais rekomenduojama pasikonsultuoti su gastroenterologu, nes jis gali užsisakyti tyrimus su virškinimo endoskopija, įvertinti stemplės ir skrandžio sveikatą..

Namų gynimo priemonės

Yra keletas natūralių būdų kovoti su rėmuo ir deginimu skrandyje:

• Gerkite mažus gurkšnius šalto vandens;
• Suvalgykite duonos trupinio gabalą;
• Valgykite 1 obuolį ar kriaušę be žievelės;
• Čiulpkite 1 citriną.

Ši praktika padeda stumti skrandžio boliusą atgal į skrandį ir dar labiau sumažinti skrandžio rūgštingumą.

Vaistinės priemonės

Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti vartoti antacidinius vaistus, tokius kaip aliuminio hidroksidas, magnio hidroksidas ir natrio bikarbonatas, rūgščių susidarymo inhibitorius, tokius kaip omeprazolas, skrandžio ištuštinimo greitintuvus, tokius kaip domperidonas ar skrandžio apsaugančias priemones, tokias kaip pavyzdžiui, sukrafatas.

Šiuos vaistus reikia vartoti tik prižiūrint gydytojui, nes jie turi kontraindikacijų ir šalutinį poveikį. Sužinokite daugiau apie gastroezofaginio refliukso gydymą ir sužinokite, kokius vaistus gali skirti gydytojas.

Kovos su rėmuo ir deginimu skrandyje strategijos

Norint padėti gydyti rėmuo ir pilvo deginimas, turėtų būti imtasi kai kurių priemonių, tokių kaip:

• Pakelkite lovos galvą;
• Svorio netekimas, nes pilvo apimtis taip pat sukelia rėmuo;
• Mesti rūkyti;
• Venkite riebaus, kepto ir aštraus maisto;
• Venkite gerti kavą, juodąją arbatą, karštą šokoladą ir soda;
• Valgykite mažus patiekalus visą dieną, venkite valgyti per daug iš karto;
• Venkite atlikti izometrinius pratimus, tokius kaip pilvo apnašos ir bendrosios pilvo dalys;
• Miegokite gulėdami ant šono, po kaire puse, ypač atsigulę po valgymo;
• Venkite stresinių situacijų.

Vartojant narkotikus ir laikantis šių atsargumo priemonių, rėmuo ir deginimas išlieka maždaug po 6 mėnesių iki vienerių metų, gydytojas gali rekomenduoti anti-refliukso operaciją, kuri susideda iš anti-reflukso vožtuvo įdėjimo į skrandį. Sužinokite, kaip atliekama operacija.

Taip pat žiūrėkite šį vaizdo įrašą ir peržiūrėkite keletą šių patarimų:

Refliuksas - natūralus gydymas