Lėtinio viduriavimo priežastys ir kaip gydyti

Lėtinis viduriavimas yra toks, kai žarnyno judesių skaičiaus padidėjimas per dieną ir išmatų minkštinimas trunka ne ilgiau kaip 4 savaites ir gali atsirasti dėl mikrobų infekcijų, maisto netoleravimo, žarnyno uždegimo ar, pavyzdžiui, vaistų vartojimo. pavyzdys.

Norėdamas nustatyti lėtinio viduriavimo priežastį ir tinkamai pradėti gydymą, asmuo turi vykti pas gastroenterologą, kad įvertintų simptomus ir paprašytų atlikti tyrimus, kurie galėtų padėti nustatyti priežastį, paprastai atliekant išmatų ir kraujo tyrimus..

Pagrindinės priežastys

Lėtinis viduriavimas atsiranda dėl dirginimo virškinimo trakte, kurį gali sukelti kelios priežastys, iš kurių pagrindinės yra:

• Maisto netoleravimas ar alergija, tokie kaip laktozės ar glitimo netoleravimas arba alergija pieno baltymams, kurie gali sudirginti ir uždegti žarnyną ir sukelti viduriavimą. Patikrinkite, kaip sužinoti, ar tai netoleruoja laktozės;
• Infekcijos, kuriuos gali sukelti parazitai, pvz., giardiazės, amebiozės ar ascariasis atvejais, taip pat bakterijų ir virusų, daugiausia rotaviruso, infekcijos;
• Dirgliosios žarnos sindromas, tai yra pakitęs žarnyno funkcionavimas, dėl kurio pakitęs jo judrumas, kuris gali sukelti viduriavimą kaip vieną iš ligos simptomų. Žiūrėkite gydymo galimybes tiems, kurie turi šį sindromą;
• Vaistų vartojimas, tai gali turėti vidurius laisvinantį poveikį, dėl kurio gali atsirasti viduriavimas arba padidėjęs tuštinimasis yra šalutinis vaisto poveikis;
• Autoimuninės ligos žarnyno, tokios kaip uždegiminė žarnos liga, kurią sukelia Krono liga ar opinis kolitas, arba, pavyzdžiui, celiakija;
• Kasos nepakankamumas, sergant lėtiniu pankreatitu, sukeliančiu riebalų absorbcijos pokyčius, sukeliančiu pastos, blizgesį ir riebų viduriavimą;
• Genetinės ligos keičia virškinamojo trakto audinius, tokius kaip cistinė fibrozė, dėl kurios keičiasi sekretų išsiskyrimas iš įvairių organų;
• Žarnyno vėžys, kurie gali sukelti tokius simptomus kaip viduriavimas, svorio kritimas, nuovargis ir kraujavimas išmatose, pvz. Sužinokite, kaip nustatyti žarnyno vėžio simptomus.

Norėdami diagnozuoti lėtinio viduriavimo priežastį, turėtumėte kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją arba gastroenterologą, kuris, atsižvelgiant į kiekvieną atvejį, galės atlikti klinikinį įvertinimą, išanalizuoti pateiktus simptomus ir paprašyti atlikti tokius tyrimus kaip išmatų analizė, kolonoskopija ir kraujo tyrimai..

Kaip atliekamas gydymas

Lėtinio viduriavimo gydymui iš pradžių gydytojas gali nurodyti dehidratacijos ar netinkamos mitybos prevencijos būdus, pateikdamas rekomendacijas, kaip padidinti skysčių vartojimą ir kasdienį maistą. Tuomet atliekamas galutinis gydymas atsižvelgiant į viduriavimo priežastį, kuri gali apimti antibiotikų ar vermifuge naudojamų vaistų naudojimą infekcijoms gydyti, vaistų, kurie gali turėti vidurius, arba vaistų, turinčių priešuždegiminį poveikį, pašalinimą, pavyzdžiui, autoimuninių ligų gydymui. pavyzdys.

Ką valgyti sergant lėtiniu viduriavimu

Lėtinio viduriavimo metu svarbu valgyti lengvai virškinamą ir įsisavinamą maistą, pavyzdžiui:

• Virtos daržovių sriubos ir tyrės, kurios nestimuliuoja žarnyno, tokios kaip moliūgai, morkos, cukinijos, chaiotas, bulvės, saldžiosios bulvės;
• Bananas ir virti arba skrudinti vaisiai, tokie kaip obuoliai ar kriaušės;
• Ryžių ar kukurūzų košė;
• Virti ryžiai;
• Virtos arba keptos baltos mėsos, tokios kaip vištiena ar kalakutiena;
• Virtos arba keptos žuvys.

Be to, būtina išgerti apie 2 litrus skysčių per dieną, pavyzdžiui, vandens, arbatos, kokosų vandens ar įtemptų vaisių sulčių. Peržiūrėkite šiame vaizdo įraše mūsų dietologo rekomendacijas, ką reikėtų valgyti esant viduriavimui:

Ką valgyti nuo viduriavimo