Maisto produktai, kuriuose gausu magnio, daugiausia yra sėklos, tokios kaip linų ir sezamo sėklos, aliejinės sėklos, tokios kaip kaštonai ir žemės riešutai..Magnis yra būtinas mineralas, naudojamas organizme tokioms funkcijoms kaip...
Dieta ir mityba - Lappuse 121
