Kaip vartoti „African Mango“ norint numesti svorio

Afrikinis mangas yra natūralus svorio netekimo priedas, gaminamas iš mango sėklų iš Irvingia gabonensis augalo, gimto Afrikos žemyne. Gamintojų teigimu, šio augalo ekstraktas padeda kontroliuoti alkį ir padidina sotumo jausmą, nes jis yra svorio metimo sąjungininkas..

Tačiau yra keletas tyrimų, įrodančių šio papildo poveikį, o jo naudą daugiausia atskleidžia produkto gamintojai. Gamintojų teigimu, afrikietiškas mangas turi tokias funkcijas kaip:

1. Pagreitinkite medžiagų apykaitą, už termogeninį poveikį;
2. Sumažinkite apetitą, už pagalbą kontroliuojant hormonus, kurie kontroliuoja alkį ir sotumą;
3. Padidinti cholesterolio kiekį, padeda sumažinti blogojo cholesterolio kiekį;
4. Pagerinkite virškinimą, palanki žarnyno sveikatai.

Svarbu atsiminti, kad svorio metimo efektas yra stipresnis, kai ši natūrali priemonė pridedama prie sveikos gyvensenos įpročių, be to, būtina sveikai maitintis ir užsiimti fizine veikla..

Kaip vartoti

Rekomenduojama išgerti 1 250 mg afrikinio mango kapsulę maždaug 20 minučių prieš pietus ir vakarienę, atsimenant, kad didžiausia paros dozė yra 1000 mg šio augalo ekstrakto.. 

Papildo galima rasti sveiko maisto parduotuvėse ar maisto produktuose. Taip pat žiūrėkite, kaip vartoti žaliosios arbatos kapsules, kad paspartintumėte medžiagų apykaitą.

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Afrikinio mango vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą, burnos džiūvimą, nemigą ir virškinimo trakto problemas. Be to, šis produktas yra draudžiamas vaikams, nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims.

Šis papildas taip pat gali sutrikdyti vaistų nuo cholesterolio ir diabeto poveikį, todėl prieš vartojant šį produktą būtina pasitarti su gydytoju..