Kortizolio, tai yra, funkcijos ir standartinės vertės
Kortizolis yra hormonas, kurį gamina antinksčiai, esantys virš inkstų. Kortizolis padeda organizmui valdyti stresą, mažina uždegimą, prisideda prie gero imuninės sistemos veikimo, padeda baltymų, riebalų ir angliavandenių metabolizmui, palaiko pastovų cukraus kiekį kraujyje, taip pat arterinis slėgis.
Kortizolio kiekis kraujyje dienos metu skiriasi, nes jie yra susiję su kasdieniu aktyvumu ir serotonino kiekiais, kurie lemia placeriaus ir bienestaro jausmą. Dėl bazinio kortizolio lygio kraujyje paprastai jie būna didesni ryte, kai prabunda ir suskaido jų koncentraciją kraujyje per dieną. Žmonėms, kurie dirba naktį, kortizolio lygis sulenkiamas apverstas.
„Examen del Cortisol“
Šis tyrimas skirtas įvertinti kortizolio kiekį organizme. Jis gali būti atliekamas atliekant kraujo mėginį arba seilę. Kortizolio koncentracijos kraujyje pamatinės vertės yra:
- Manana: Nuo 5 iki 23 mcg / dL;
- Paskutinė diena: Nuo 3 iki 16 mcg / dL.
Jei kortizolio tyrimo rezultatas pasikeičia, rekomenduoju pasikonsultuoti su endokrinologu, kad būtų nustatyta priežastis ir prireikus pradėti gydyti greičiau, nes didelis kortizolio kiekis visada rodo, kad jo yra. sunki liga, kuri gali būti pakeista dėl karščio ar tam tikros infekcijos.
Pažiūrėkite, kaip pasiruošti kortizolio egzaminui.
Aukštas kortizolis
Kai organizme padidėja kortizolio kiekis, jis gali atsirasti dėl tokių požymių ir simptomų, kaip:
- Raumenų masės praradimas;
- Svorio padidėjimas;
- Padidėjusi osteoporozės tikimybė;
- Mokymosi sunkumai;
- Mažas augimas;
- Testosterono sumažėjimas;
- Lapsus en la memoria;
- Padidėjęs nuosėdų ir šlapinimosi dažnis;
- Disminución de la libido;
- Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje;
- Padidėjęs arterinis slėgis;
- Netaisyklingos menstruacijos.
Didelis kortizolio kiekis taip pat gali rodyti ligą, vadinamą Kušingo sindromu, sukeliančią tokius simptomus kaip greitas svorio padidėjimas kaupiantis riebalams pilvo srityje, plaukų kritimas ir stori plaukai..
Sužinokite daugiau apie Kušingo sindromą.
Gydymas kortizoliu Alto
Gydymas dideliu kortizolio kiekiu gali būti atliekamas gydytojo paskirtais vaistais, tačiau taip pat įmanoma, kad dėl padidėjusio uždegimo jis sumažėja vartojant priešuždegiminius maisto produktus, tokius kaip lašiša, riešutai ir alyvuogių aliejus. kūne tai gali sukelti kortizolio pakilimą. Taip pat svarbu padidinti maisto produktų, kuriuose gausu vitamino C, suvartojimą ir į racioną įtraukti juodosios arbatos.
Kiti būdai, kaip natūraliai kontroliuoti kortizolio kiekį kraujyje, yra reguliarus fizinis aktyvumas, sumažinant ir kontroliuojant stresą atliekant terapinius masažus, risoterapiją ar atliekant tam tikrą atpalaiduojančią veiklą..
Daugiau apie gydymą dideliu kortizoliu.
„Cortisol Bajo“
Kai organizme mažai kortizolio, tai gali sukelti tokius požymius ir simptomus:
- Depresija;
- Stiprus nuovargis;
- Sunku susikaupti;
- Raumenų silpnumas;
- Libido sumažėjimas;
- Cansancio;
- Dirglumas;
- Perdida del apetito;
- Debilumas;
- „Disminución del azúcar en la sangre“, nes gali kilti staigus noras valgyti saldumynus.
Kortizolis taip pat gali parodyti, kad pacientas serga liga, vadinama Adisono liga, sukeliančia tokius simptomus kaip pilvo skausmas, silpnumas, svorio kritimas, dėmės ant odos ir ypač prabudus. Tai taip pat gali būti antinksčių nuovargio priežastis, nes antinksčiai randami dėl žemo lygio ir mažesnio kortizolio gaminimo..
