Galvos skausmo gydymas

Galvos skausmo gydymas gali apimti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip Paracetamolis, arba paprastų ir natūralių metodų priėmimą, pavyzdžiui, šalto kompreso uždėjimą ant kaktos, poilsį ar arbatos vartojimą, ir tai gali skirtis atsižvelgiant į skausmo intensyvumą ar net dažnį. Atraskite 3 geriausias arbatas, kad pakeltumėte galvos skausmą.

Galvos skausmas, dar vadinamas galvos skausmu, gali atsirasti dėl tokios ligos kaip sinusitas ar gripas dėl raumenų įtampos, kai žmogus blogai mato, daug laiko praleidžia nevalgydamas, blogai miega, yra stresas ar yra veikiamas šilumos. , pvz.

Taigi norint tinkamai gydyti galvos skausmą svarbu suprasti jo priežastį ir tokiu būdu pasirinkti tinkamiausią efektyvaus gydymo būdą. Patikrinkite 5 veiksmus, kaip palengvinti galvos skausmą be vaistų.

Natūralus gydymas

Galvos skausmą galima gydyti naudojant natūralias galimybes, nereikalaujant jokių vaistų vartojimo. Natūralios galvos skausmo formos yra:

• Šaltas kompresas ant kaktos ar kaklo, nes galvos kraujagyslių susiaurėjimas padeda sumažinti galvos skausmą;
• Gerkite arbatą, pavyzdžiui, ramunėlių arbata, citrinų sėklų arba boldo arbata, nes jos padeda atsipalaiduoti ir malšina skausmą - pažiūrėkite, kokios yra geriausios arbatos nuo galvos skausmo;
• Nudegusios kojos, nes tai padeda atsipalaiduoti ir taip palengvina galvos skausmus. Sužinokite apie natūralų galvos skausmo gydymą;
• Turi maistas, kuriame gausu raminančio maisto, pavyzdžiui, bananai, lašiša ar sardinės, nes jie pagerina kraujotaką ir dėl to sumažina galvos skausmą. Išsiaiškinkite, kokie maisto produktai yra geriausi galvos skausmui gydyti;
• Užpilas rozmarinų aliejumi, nes šis aliejus gali sumažinti kortizolio gamybą ir išsiskyrimą, palengvindamas galvos skausmą, jei jį sukelia, pavyzdžiui, stresas. Štai kaip naudoti rozmarinų aliejų galvos skausmams malšinti;

Be to, norint palengvinti galvos skausmą, svarbu būti ramioje vietoje, be šviesos ir triukšmo, lėtai kvėpuoti, atsipalaiduoti vonioje, vengti galvoti apie stresines situacijas ar tai, kas gali pakenkti skausmui, ir atlikti galvos masažą. Pažiūrėkite, kaip atlikti galvos skausmo masažą.

Gydymas vaistais

Jei galvos skausmas neišsprendžiamas natūraliais būdais, gali reikėti vartoti kai kuriuos vaistus, kuriuos turėtų nurodyti gydytojas. Nurodyta priemonė skiriasi priklausomai nuo skausmo trukmės ir stiprumo ir gali būti:

• Nepaprastų galvos skausmų gydymas, kuris pasirodo kartą per mėnesį ar rečiau ir yra švelnaus ar vidutinio intensyvumo, o gydymą galima atlikti naudojant nereceptinius skausmą malšinančius vaistus vaistinėse, jei natūralus gydymas neturi jokio poveikio, pvz., Paracetamolis, Tylenolis ir Naldeconas. ;
• Lėtinio galvos skausmo gydymas, taip pat žinomas dėl nuolatinio galvos skausmo, o gydymas gali būti atliekamas naudojant analgetikus ir priešuždegiminius vaistus, tokius kaip Zomig, Migraliv ir Nortriptyline, kuriuos turėtų nurodyti gydytojas. Išsiaiškinti, kokios yra pagrindinės nuolatinio galvos skausmo priežastys;
• Migrenos gydymas, tai labai stiprus galvos skausmas, trunkantis vidutiniškai 3 dienas ir kurį galima gydyti skausmą malšinančiais vaistais, papildais B grupės vitaminais ir folio rūgštimi maždaug 6 mėnesius iš eilės, kuriuos turėtų rekomenduoti gydytojas.

Visais atvejais skausmą malšina natūralus gydymas su vaistais. Pažiūrėkite, kurios yra tinkamiausios priemonės nuo galvos skausmo.

Gydymas nėštumo metu

Nėštumo metu galvos skausmas turėtų būti gydomas prižiūrint gydytojui, tačiau yra keletas natūralių gydymo būdų, kuriuos gali atlikti nėščios moterys, kad palengvintų skausmą, pavyzdžiui, ramunėlių arbata, kojų plikimas ping-pongo rutuliu, masažas ant galvos ir ilsėkitės ramioje bei ramioje aplinkoje. Sužinokite, kaip gydyti galvos skausmą nėštumo metu.

Kada kreiptis į gydytoją

Asmuo, kuriam skauda galvą, turėtų kreiptis į gydytoją, kai skausmas:

• Jis nepraeina po 4 dienų;
• Tai blogėja laikui bėgant;
• Skausmas apsaugo nuo darbo, laisvalaikio ir kasdienės veiklos;
• Jis netaikomas kartu su gydytojo nurodytais skausmą malšinančiais vaistais;
• Atrodo, kad tai yra sunku pamatyti;
• Po eismo įvykio su galvos smūgiu ar be jo.

Tokiais atvejais gydytojas įvertina poreikį išrašyti vaistus ar net atlikti tyrimus pacientui, kad būtų pradėtas tinkamiausias gydymas galvos skausmui nutraukti..

Pavyzdžiui, jei galvos skausmas atsirado dėl menopauzės, gydytojas gali rekomenduoti vartoti kai kuriuos vaistus, kai hormonų terapija ar natūralus gydymas neturi jokio poveikio. Pažiūrėkite, kaip kovoti su galvos skausmu menopauzės metu.

Norėdami sužinoti keletą patarimų, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Maistas galvos skausmui malšinti

Sužinokite daugiau apie galvos skausmą: Galvos skausmas.