Ką daryti, norint gydyti spengimą ausyse

Skambėjimo ausyje gydymas priklauso nuo simptomo priežasties ir gali apimti paprastas priemones, tokias kaip vaško kamščio pašalinimas, kuris gali užkimšti ausį, arba antibiotikų vartojimas infekcijai, sukeliančiai šį diskomfortą, gydyti..

Moksliškai skambėjimas ausyje yra vadinamas spengimas ausyse, todėl gali prireikti atlikti terapijos rinkinį, apimantį viską, pradedant garso terapija, anksiolitinių ar antidepresantų vartojimu, be to, kad būtų galima gydyti priežastis, kurios gali sukelti šį simptomą, pavyzdžiui, hormoninius pokyčius, spaudimą. išmetimas, diabetas ar, pavyzdžiui, tam tikrų vaistų vartojimas. Be to, kai kuriais atvejais gali būti labai naudinga alternatyvi terapija, tokia kaip akupunktūra ar atsipalaidavimo metodai.

Nepaisant įvairių priežasčių, spengimą ausyse daugeliu atvejų sukelia klausos praradimas, atsirandantis dėl labai garsių garsų ar net dėl ​​paties senėjimo, todėl jis labiau paplitęs vyresnio amžiaus žmonėms. Sužinokite daugiau priežasčių: spengimas ausyse.

Taigi, keletas labiausiai naudojamų gydymo būdų spengimui ausyse yra:

1. Gydymo priemonės

Nėra vienos priemonės, atsakingos už sukietėjusį ausies skambėjimą, tačiau kai kurias jos galima naudoti kaip gydymo formas arba bent jau palengvinti simptomus. Keletas variantų apima:

• Anksiolitikai arba antidepresantai, pavyzdžiui, Lorazepamas ar Sertralinas, pavyzdžiui, kaip būdas palengvinti nerimo ir depresijos simptomus, taip pat gali pagerinti miego kokybę, sukeliančią ar pabloginančią spengimą ausyse;
• Kraujagysles plečiantys vaistai, plečiantys ausų kraujagysles, pavyzdžiui, betataistinas ar cinnarizinas, gali būti naudingi kai kuriose situacijose, tokiose kaip galvos sukimasis ar smegenų kraujagyslių spazmas;
• Antihistamininiai vaistai, turintys įtakos spengimui ausyse dėl jų kraujagysles plečiančio ir anticholinerginio poveikio.

Šiuos vaistus turėtų nurodyti gydytojas, ir, pageidautina, jie turėtų būti vartojami ribotą laiką, kol simptomai palengvės.. 

Be to, būtina gydyti vaistais, jei asmuo, kaip nustatyta gydytojo rekomendacijose, sukelia spengimą ausyse, kuris gali būti diabetas, aukštas cholesterolio kiekis, padidėjęs kraujospūdis ar hipertireozė, pvz..

Kita vertus, žinoma, kad kai kurių vaistų vartojimas gali sukelti spengimą ausyse, o jei juos vartoja asmuo, turintis šį simptomą, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad jie būtų pašalinti ar pakeisti. Kai kurie pavyzdžiai yra AAS, priešuždegiminis, chemoterapinis gydymas, kai kurie antibiotikai ir diuretikai.

2. Klausos aparatas

Kadangi dažnai asmuo, kuris skundžiasi skambėjimu ausyje, taip pat labai praranda klausą, klausos aparatų naudojimas padės jums geriau atpažinti išorinius garsus ir taip sumažins dėmesį į skambėjimą ausyje, o tai yra vidinis garsas. Geriau supraskite klausos aparato veikimą ir pagrindinius jo tipus. 

3. Garso terapija

Jis apibūdinamas kaip garsų panaudojimas aplinkoje, kad sumažėtų spengimas ausyse, ir apima, pavyzdžiui, baltų garsų, muzikos ar gamtos garsų skleidimą, visada siekiant išvengti tylos ir sumažinti dėmesį į spengimą ausyse.. 

Šiuo metu yra specifinių skirtingų dydžių ir kainų prietaisų, kurie gali skleisti triukšmą, ir gali būti naudingi daugeliu atvejų, nurodant otorino ir logopedo nurodymus.. 

4. Elgesio terapija 

Elgesio terapija arba spengimo ausyse ausies ausies perkėlimo terapija susideda iš atsipalaidavimo metodų, minčių pertvarkymo ir pripratimo prie psichosocialinių situacijų, kad žmonės geriau jaustųsi spengimas ausyse. Taigi, treniruojami garsai ir technikos, padedančios nepaisyti spengimo ausyse, ir ši terapija gali būti atliekama atskirai arba grupėse.

Elgesio terapija padeda asmeniui išsikelti naujus tikslus, kai atsiranda spengimas ausyse, ir sunku to nepaisyti.

5. Dietos pokyčiai

Įprasta vartoti tokius maisto produktus, kurie gali sukelti ar pabloginti spengimą ausyse, ir norint veiksmingai gydyti, būtina vengti saldaus maisto, kofeino, alkoholio, dirbtinių saldiklių, tokių kaip aspartatas, vartojimo, nes rekomenduojama atsisakyti cigaretė. Be to, rekomenduojama vengti druskos, sočiųjų ir trans-riebalų, taip pat pieno ir jo darinių bei kepto maisto..

6. Dantų gydymas

Laikinojo ir žandikaulio sąnario disfunkcija yra viena iš spengimo ausyse priežasčių, todėl žmonėms, sergantiems šio tipo pakitimais, rekomenduojama atlikti dantų gydymą, kurį gali sudaryti standžios plokštelės, uždengiančios dantis, padėjimas. miegas ir fizinė terapija, pavyzdžiui, atliekant pozityvaus programavimo pratimus. Sužinokite daugiau apie temporomandibular sutrikimą ir kaip jį gydyti. 

7. Alternatyvi terapija

Kai kurie gydymo būdai, galintys padėti gydyti spengimą ausyse, yra šie:

• Akupunktūra: akupunktūristai tvirtina, kad norint gydyti spengimą ausyse, būtina įvertinti asmens kaklą ir stuburo kaklą, nes problema dažnai kyla ne pačioje ausyje, o prastoje kraujotakoje visame šiame regione;
• Atsipalaidavimo technikos: gali būti naudingi norint pagerinti miego įpročius, sumažinti nerimą ir sumažinti galvos ir kaklo raumenų įtampą;
• Muzikos terapija: mokslininkai sako, kad muzikinio gydymo, suderinamo su kiekvieno žmogaus muzikiniu skoniu, kūrimas gali padėti sumažinti spengimo ausyse pojūtį, nes tai palengvins nepatogaus garso suvokimą. Sužinokite daugiau apie muzikos terapiją ir jos naudą.

Be to, terapija, žinoma, kaip stresas, pavyzdžiui, joga ir meditacija, gali turėti reikšmės, nes stresas ir nerimas yra svarbūs triukšmo spengimas ausyse..

8. Transkranijinė magnetinė stimuliacija

Ši technika padeda pašalinti spengimą ausyse dėl to, kad stimuliuojama klausos sritis, atsakinga už šį simptomą, kuris yra hiperaktyvus.