Aukštas kortizolio kiekis, kokie gali būti simptomai ir kaip gydyti

Didelį kortizolio kiekį sukelia kortikosteroidų vartojimas ilgiau nei 15 dienų arba padidėjęs šio hormono gaminys antinksčiuose dėl lėtinio streso ar kai kurių navikų. 

Įtarus šią problemą dėl neigiamo perteklinio kortizolio poveikio, pavyzdžiui, padidėjusio svorio, padidėjusio kraujospūdžio, diabeto ir osteoporozės, bendrosios praktikos gydytojas gali nurodyti atlikti kortizolio tyrimą, išmatuodamas kraują, šlapimą ar seilių kiekį..

Šis hormonas kontroliuojamas naudojant fizinį aktyvumą ir vartojant maisto produktus, pvz., Trynius, avižas, kiaušinius, linų sėmenis ir pieną bei jų darinius, kurie kontroliuoja stresą ir cukraus kiekį kraujyje. Tačiau kai didelis kortizolio kiekis yra sunkus, reikalingas gydymas vaistais ar net chirurgija, vadovaujamas endokrinologo.

Pagrindinės priežastys

Kortikosteroidų, tokių kaip prednizonas ar deksametazonas, vartojimas ilgiau kaip 15 dienų yra dažniausia kortizolio pertekliaus forma kraujyje, tačiau kitos priežastys yra šios:

• Lėtinis stresas ir nereguliarus miegas: jie gali panaikinti kortizolio gamybą ir sukelti jo padidėjimą organizme;
• Antinksčių disfunkcija: sukeltas naviko arba jo ląstelių, galinčių sukelti perteklinį kortizolio, panaikinimą;
• Smegenų navikas: Gali skatinti kortizolio sekreciją iš antinksčių. 

Stresas paprastai sukelia nedidelį kortizolio vertės pasikeitimą, tuo tarpu intensyviausią ir stipriausią padidėjimą sukelia tiesioginiai antinksčių ir smegenų pokyčiai.. 

Galimi simptomai ir poveikis organizmui

Kai kortizolis gaminamas antinksčiuose, jis išleidžiamas į apyvartą organizmo funkcijoms reguliuoti. Tačiau per ilgai ir ilgą laiką tai gali sukelti blogas pasekmes, tokias kaip: 

• Padidėjęs svoris, juosmens apimtis ir patinimas, sulaikant skysčius ir perskirstant kūno riebalus;
• Diabetas ir padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, stimuliuoti kepenų veiklą gaminant gliukozę;
• Osteoporozė, mažinant kalcio absorbciją organizme ir kolageno kiekį;
• Padidėjęs stresas, dirglumas ir depresija, sukeldamas adrenalino išsiskyrimą ir tiesiogiai veikdamas smegenis;
• Aukštas cholesterolio kiekis, padidinti riebalų gamybą kepenyse ir išleidimą į apyvartą;
• Raumenų sumažėjimas ir silpnumas, nes mažina baltymų gamybą ir skaido baltymus audiniuose;
• Aukštas kraujo spaudimas, dėl natrio ir skysčių susilaikymo ir adrenalino išsiskyrimo kraujyje padidinimo;
• Organizmo apsauginės funkcijos sumažėjimas, slopindamas uždegimą ir imunitetą;
• Padidėjęs vyriškų hormonų kiekis ant kūno, kuris moterims gali sukelti nepageidaujamų požymių, tokių kaip plaukų perteklius, balso sustorėjimas ir plaukų slinkimas;
• Menstruacinio ciklo pokyčiai ir sunkumas pastoti, moterų hormonų reguliavimo panaikinimui;
• Odos trapumas, padidėja žaizdų, odos dėmių ir strijų, mažėjant kolageno kiekiui ir mažinant gydomąjį kūno poveikį.

Šių pokyčių, kuriuos sukelia lėtinis kortizolio padidėjimas, pavadinimas yra Kušingo sindromas. Įtarus šį sindromą ar padidėjusį kortizolio kiekį, bendrosios praktikos gydytojas arba endokrinologas gali nurodyti atlikti kraujo, šlapimo ar seilių tyrimus, kurie parodo šio hormono padidėjimą organizme..

Jei šie tyrimai yra labai vertingi, gydytojas, atlikdamas klinikinį įvertinimą ir atlikdamas pilvo ir smegenų tomografiją ar MRT, ištirs kortizolio pertekliaus priežastį.. 

Sužinokite daugiau apie tai, kaip atliekamas kortizolio tyrimas. 

Kaip sumažinti kortizolio kiekį

Kortizolis yra glaudžiai susijęs su emocine sistema, todėl geras būdas sureguliuoti kortizolį yra sumažinti stresą ir nerimą, naudojant psichoterapiją ir laisvalaikį. Taip pat gali padėti fizinis aktyvumas ir valgyti maistą, kontroliuojantį cukrų ir stresą, pavyzdžiui, kiaušinius, pieną ir pieno produktus, žuvį, avižas, migdolus, kaštainius, chia ir linų sėklas.

Dabar, jei kortizolio perteklių sukelia kortikosteroidų vartojimas, jį reikia pašalinti palaipsniui, per kelias dienas, vadovaujant bendrosios praktikos gydytojui arba endokrinologui..

Kai padidėjimo priežastis yra sunkesnė, pvz., Navikas, gydymas atliekamas naudojant vaistus hormono kiekiui kontroliuoti, pavyzdžiui, metiraponą, aminoglutetimidą, ir šio naviko pašalinimo operaciją, kuri bus nuspręsta ir užprogramuotas tarp paciento, endokrinologo ir chirurgo.

Sužinokite, kaip atlikti natūralų gydymą, kuris padeda kontroliuoti didelį kortizolio kiekį. 

Didelio kortizolio poveikis nėštumo metu

Didelis kortizolio kiekis gali ne tik pastoti, bet ir sukelti tam tikrų pasekmių motinai ir kūdikiui, nes jis padidina padidėjusio kraujospūdžio ir gestacinio diabeto riziką, be to, kad yra palankus priešlaikiniam gimdymui. Kortizolio perteklius padidina būsimų sutrikimų, tokių kaip depresija, nerimas ir šizofrenija, riziką.

Taigi, kai nėščia moteris turi padidėjusio kortizolio simptomų, ji turėtų pranešti gydytojui akušeriui, kad tyrimas būtų atliktas..

Norėdami išvengti kortizolio padidėjimo, nėščios moterys turėtų valgyti subalansuotą mitybą ir vengti stresinių situacijų nėštumo metu, be to, turėtų laisvalaikio akimirkų, kurios, jei įmanoma, leistų pailsėti ir atsipalaiduoti.. 

Sužinokite daugiau apie nėštumo patiriamo streso riziką.