Kaip teisingai gydyti skausmą

Norint tinkamai išgydyti skausmą, būtina kreiptis į gydytoją ir tiksliai aprašyti skausmą, nurodant kūno sritį, kurioje skausmas yra stipriausias, sakydamas, ar ji yra monetų ar pinčo tipo, pavyzdžiui, informuoti apie jo dažnį ir, jei yra pvz., kojos pakėlimas ar mankšta.

Tik tokiu būdu gydytojas sugeba teisingai diagnozuoti ir nurodyti tinkamiausią gydymą, kuris paprastai apėmė vaistų, tokių kaip Paracetamolis, vartojimą, natūralias procedūras, tokias kaip masažai, ledo ar šilumos užtepimą vietoje skausmo ar net poilsį..

Skausmas gali pasireikšti ūmiai, kai jis yra susijęs su danties pašalinimu ar menstruacinėmis kolikomis, arba lėtiniu, kai jis išlieka ilgiau nei 3 mėnesius ir yra susijęs, pavyzdžiui, su reumatoidiniu artritu, podagra ar kai kuriomis vėžio rūšimis..

Kaip palengvinti skausmą

Atsižvelgiant į skausmo tipą, jo gydymas paprastai apima gydytojo rekomenduotų vaistų, tokių kaip:

• Skausmą malšinantys vaistai: kurios padeda sumažinti skausmą, tokios kaip Paracetamolis ar Aspirinas;
• Priešuždegiminiai vaistai: palengvinti uždegimą, kuris dažniausiai sukelia skausmą, pvz., Nimesulidą ir Ibuprofeną;
• Raumenų relaksantai: daugiausia raumenų skausmui, pavyzdžiui, baklofenui ar tizanidinui.

Be to, naudojant karštus ar šaltus kompresus arba tepant ant ledo vietoje, priklausomai nuo skausmo tipo ir regiono, kuriame jis atsiranda, kitus skausmo sumažinimo būdus galima atlikti atliekant akupunktūrą ar masažą..

Ką pasakyti gydytojui, kai skauda

Kreipdamiesi į gydytoją, turite tiksliai aprašyti skausmą, kad gydytojas galėtų teisingai diagnozuoti. Taigi reikėtų pažymėti:

1. Tiksli skausmo vieta

Kad gydytojas sugebėtų teisingai diagnozuoti ir nurodyti tinkamą gydymą, svarbu informuoti kūno vietą, kurioje skausmas yra stipriausias, pavyzdžiui, pirštą, koją ar pilvą..

Tačiau, kai kalbama apie regioną, jis turėtų būti kiek įmanoma konkretesnis, nurodant, ar jis yra dešinėje ar kairėje pilvo ar nugaros pusėje, ar, pavyzdžiui, viduryje ar po ranka..

Be to, kai neįmanoma pasakyti konkrečios vietos, kaip nuorodą galima paminėti kitas kūno vietas, pavyzdžiui, pilvo skausmas aplink bambą, galvos skausmas šalia antakio, kojos skausmas šalia kelio.

2. Skausmo tipai

Pacientas, kuris jaučia skausmą, be to, kad turi paminėti skausmo vietą, turėtų apibūdinti jį nurodydamas, jei jis yra tokio tipo:

• Moneta: dažniausiai tai silpnas, bet nuolatinis skausmas;
• Kabliukas: tai stiprus skausmas, greitai atsirandantis, taip pat greitai išnyksta;
• Tingling: tirpimo jausmas toje vietoje, tarsi paveiktoje vietoje būtų rutuliai;
• Sting: tai yra plonas ir lokalizuotas skausmas, panašus į skiepijimą;
• Diegliai: tai greitas ir labai stiprus skausmas, paprastai atsirandantis pilve;
• Troškulys: tai yra nuolatinis skausmas, kuris pulsuoja ir paprastai yra susijęs su infekcija vietoje;
• Priveržimas: yra uždusimo jausmas ir dažniausiai jaučiamas krūtinėje.

Kai kuriais atvejais, be skausmo, gali būti niežėjimas ir deginimas, o kartais skausmas plinta ir spinduliuoja į kitą kūno dalį..

3. Skausmo intensyvumas

Norint įvertinti skausmo intensyvumą, patartina naudoti skalę, kuri padėtų pacientui nurodyti savo skausmo laipsnį, pavyzdžiui, skaitinę skalę arba veido išraiškų skalę..

Tačiau svarbu visada naudoti tą pačią skalę, kad būtų galima palyginti skausmo intensyvumą, ir tam reikia užregistruoti vertinimą, pvz., „3 laipsnio skausmas 15 val.“.

4. Skausmo dažnis

Skausmo dažnis yra susijęs su tuo, kad tai yra nuolatinis skausmas ar skausmas, kuris kartais pasirodo.

Be to, svarbu informuoti gydytoją apie tai, kas stiprina ar padeda palengvinti skausmą, pavyzdžiui, skausmas gali būti intensyvesnis mankštinantis ir gali palengvinti gulint..

Pavyzdys, kaip apibūdinti skausmą

Kai pacientas eina pas gydytoją, jie turėtų pasakyti, pavyzdžiui: „Man skauda apatinio žandikaulio dantis 2 dienas, jis yra pastovus ir panašus į monetą, o aš paaštrėja, kai valgau“ arba „Man nuolat skauda krūtinę 3 valandas. , Man atrodo, kad tai spaudimas, spinduliuojantis kaire ranka “. 

Žemiau yra lentelė, kurioje nurodoma, kaip teisingai apibūdinti skausmą ir padėti gydytojui diagnozuoti problemą.

Be skausmo aprašymo, gydytojas gali ištirti paciento kūną, kad padėtų nuspręsti geriausią gydymą.

Peržiūrėkite natūralius būdus, kaip palengvinti kai kuriuos skausmus:

• 4 patarimai, kaip sumažinti dantų skausmą
• Namų priemonė nuo ausų skausmo
• Namų priemonė nuo skrandžio skausmo

• Kada naudoti karštą ar šaltą kompresą